Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя Гусленица: guslenica.www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 12401 зарегистрирован в 2003 году

Гусленица

настоящее имя:
Светлана (промо-код: b46)
Портрет заполнен на 58%

    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 1

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок

Мне нравится

Темы форумов

23 сентября 2017 в 21:03 Научите делать курник. ТатКо 45
13 сентября 2017 в 16:09 Плащ Шалуны разм 158 natalys 5
12 сентября 2017 в 19:47 Крема от дерматита Маришка87 7
19 сентября 2017 в 10:02 Тетради 96 листов НеЧай 14
14 сентября 2017 в 09:08 Снова про Цифрал BigPup 43
9 июня 2017 в 13:58 Татуаж губ Яна777 18
9 июня 2017 в 12:29 Фуршет на работе Seij 102
3 июня 2017 в 15:16 Рецепты салатов Arishe4ka 127
8 сентября 2017 в 22:30 Электроэпиляция результаты jul1809 399
17 сентября 2017 в 19:14 Репетитор по английскому irok 104
15 февраля 2017 в 20:51 насоветуйте хлебопечку *LIUBOV* 57
2 марта 2017 в 22:54 Как вы храните рецепты? ZoMa 23
22 апреля 2017 в 22:57 Научите печь куличи nyusyakat 38
10 мая 2017 в 19:43 Платья, 50р. новые NVD13 26

Записи в блогах

Викузя 15 февраля 2017 1
[green:phpbb]ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Отличный подарок водителям и офисным работникам! [/green:phpbb]
[gallery:phpbb]http://www.nn.ru/~gallery305510?MFID=533331&IID=11612035[/gallery:phpbb]
Показать полностью..
DARA 9 ноября 2016
Коктейль № 1
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль №4
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком. Измельчить блендером.
Коктейль №5
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером
Показать полностью..
Sveta2206 13 октября 2016
1) Рыбный закусочный торт

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- 5 шт. вафельных коржей
- 1 банка рыбных консервов в масле, по желанию, сгодятся и обычные сардины
- 3 вареных яйца
- 150 гр. твердого сыра
- 1 зубок чеснока майонез зеленый лук

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. По отдельности измельчить яичные желтки и белки. Натереть на терке сыр. Консервы помять вилкою. Все начинки смешиваем с майонезом, количество и жирность которого, конечно же, по вкусу и смелости. Под первый корж можно положить на блюдо еще один вафельный корж, дабы настоявшийся и пропитавшийся наш закусочный шедевр, немного взмокнув, не приставал к блюду и не порвался на глазах у «зрителей». Первый корж вафельной заготовки промазываем тертым сыром, который смешан с майонезом и чесноком.
2. Накрываем это вторым коржом, который мажем слоем рыбы с майонезом. Накрываем третьим вафельным коржом и смазываем белком с зеленым луком, который тоже смешан с майонезом. Накрываем это следующим коржом, который мы смазываем майонезом и посыпаем измельченным желтком и тертым лучком. Если этот тортик покажется вам немного тонким – предлагаю увеличить количество продуктов вдвое и взять 10 вафельных коржей, дважды повторив чередование слоев!

Приятного аппетита

2) Закусочный торт

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Для теста:
- сливочное масло — 1 пачка
- мука пшеничная — 2,5 стакана
- сметана — 1 стакан
- яйцо — 1 шт.
- сахар — 1 ст.
- сода пищевая — 1/2 ч.

Для начинки:
- горбуша консервированная — 1 банка
- сыр твердый — 100 г
- яйца — 4 шт.
- майонез — 6-7 ст.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Для теста натрите на крупной терке предварительно замороженное сливочное масло. Всыпьте муку, добавьте сметану, яйцо, сахар, соду и быстро перемешайте. Тесто разделите на 4 равные части. Каждую часть теста очень тонко раскатайте, присыпав мукой и наколите вилкой в нескольких местах. Переложите на присыпанный мукой противень и выпекайте каждый корж 5-10 минут при 200 *С до светло-коричневого цвета. 2. Вынув коржи из духовки, сразу обрежьте края. Обрезки остудите и измельчите в крошку. Приготовьте три разные начинки. Для первой натрите на мелкой терке сыр, добавьте 2 столовые ложки майонеза и хорошо перемешайте. Для второй начинки консервированную горбушу разомните вилкой и смешайте с жидкостью из банки.
3. Для третьей начинки натрите на терке сваренные вкрутую яйца, добавьте 2 столовые ложки майонеза и перемешайте. Первый корж смажьте начинкой с сыром. Накройте вторым коржом, не прижимая сильно, чтобы он не поломался. Смажьте его начинкой из горбуши. Накройте третьим коржом и распределите по его поверхности начинку с яйцом. Накройте четвертым коржом.
4. Оставшимся майонезом хорошо смажьте поверхность и бока торта. Посыпьте его крошкой, оставшейся после обрезки коржей. Готовый торт на несколько часов поместите в холодильник, затем нарежьте кусочками. Если вы хотите придать этому блюду остроту, добавьте в начинку зеленый лук или чеснок.

3) Закусочный торт с крекерами

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- пара упаковок несладких крекеров
- 1 банка рыбных консервов в собственном соку на выбор
- 200 г шампиньонов
- 2-3 вареных вкрутую яйца
- 100-120 г твердого или плавленого сыра
- 1 луковица зеленый лук
- 2-3 дольки чеснока майонез

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Начнем с грибов. Шампиньоны чистим и промываем, хорошо обсушиваем и нарезаем небольшими кусочками. Чистим и мелко шинкуем репчатый лук. Все это выгружаем на хорошо разогретую сковороду с небольшим количеством растительного масла и на среднем огне обжариваем до готовности шампиньонов, что займет 6-9 минут.
2. Вскрываем банку с рыбой, сливаем жидкость, рыбку разминаем вилкой. Промытый и обсушенный зеленый лук мелко рубим, для чего больше всего подходят кухонные ножницы. Сыр натираем и перемешиваем с измельченным чесноком и майонезом. При нелюбви к чесноку - не добавляем его. Натираем яйца, большую часть желтка оставляем для посыпки верха торта. Собираем торт. На подходящем плоском блюде выкладываем плотно первый слой крекеров. Делаем сетку из майонеза и засыпаем слой тертых яиц.
3. Дальше добавляем в следующем порядке: крекеры - размятая рыба - зеленый лук - майонез - крекеры -грибы с луком - майонез - крекеры - сыр - майонез - крекеры - еще сетка майонеза и, наконец, слой яичного желтка. Можно засыпать верх не чистым желтком, а просто половиной тертых яиц с белком. Не обязательно - но красиво, если измельчить несколько крекеров, смешать с тертым сыром, смазать бока торта майонезом и обсыпать этой смесью.
Совет: выкладывая крекеры, немного прижимаем их к предыдущему слою начинки, чтобы они лучше пропитались. Лучше всего этот закусочный торт делать за сутки до подачи. Тогда он хорошо пропитается, станет нежным и будет просто таять во рту. Кстати... Этот закусочный торт легко режется на маленькие ровные кусочки, так что стоит воткнуть в них шпажки или зубочистки - и вот вам замечательные слоеные канапе для вечеринки. Наши гости смели их в момент.

4) Закусочный кабачковый торт

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- очищенные кабачки – 700-800 грамм
- яйца – 2 штуки
- разрыхлитель - 1 чайная ложка
- соль – пол чайной ложки
- перец
- мука - 1 стакан
- крахмал - 2 столовых ложки
- подсолнечное масло – 4-5 столовых ложек

Для приготовления соуса:
- чеснок – 3-4 небольших зубчика
- майонез – 250 грамм
- варёные яйца – 3 штуки
- соль – половина – 1 чайная ложка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Вычистите семена из кабачков, срежьте с них кожу и натрите на средней тёрке, молодые кабачки чистить необязательно. Посолите кабачки и оставьте их на 15 минут, чтобы из них выделился сок. Далее вмешайте в них яйца, поперчите, добавьте разрыхлитель, подсолнечное масло и крахмал. Можете приправить тесто небольшим количеством мелко нарезанной зелени или болгарского перца. Постепенно всыпьте в полученную массу столько муки, чтобы получить достаточно густое по консистенции тесто. После этого оставьте его на полчаса и дождитесь, когда набухнет клейковина муки. Если через полчаса тесто стало более жидким, значит кабачки выделили дополнительный сок, тогда добавьте ещё немного муки.
2. Теперь разогрейте сковороду с одной столовой ложкой подсолнечного масла, выложите в неё 3 столовых ложки теста и разровняйте его по дну. Накройте крышкой и жарьте на огне чуть ниже среднего около 10 минут, пока не образуется румяная корочка. Этот блин пожарьте и с другой стороны ещё около 5 минут. Перед жаркой каждого последующего блина, наливайте в сковороду 1 столовую ложку масла и прогревайте его. У вас должно получиться 5 блинов 24 сантиметра в диаметре. Готовые кабачковые блины полностью остудите.
3. Затем отделите белки и желтки у варёных яиц. Желтки разотрите, после чего смешайте их с майонезом, посолите и заправьте пропущенным через пресс чесноком. Также можете добавить в соус немного тёртого сыра. Промажьте кабачковые блины полученным соусом. Сверху и по бокам посыпьте торт тёртым белком. Оставьте готовый торт пропитываться в течение часа.

5) Слоеный закусочный торт

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- Коржи из слоеного теста (можно сделать самим, а можно купить в магазине);
- Сливочное масло;
- Мягкий сыр;
- Любая красная рыба (слабосолёная);
- Майонез;
- Зелень.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Коржи из слоеного теста промазываете разными начинками.
1 слой промазываете мягким сыром.
2 – тонким слоем промазываете сливочным маслом и красной рыбой.
3 слой мелкорубленой зеленью с майонезом.
4 слой – яйца с майонезом.
5 слой – масло сливочное и рыба. Последний слой обязательно промазываете сыром и обмазываете им все коржи сверху.
2. Рекомендуем этот слоеный закусочный торт делать вечером. За ночь он в холодильнике хорошо пропитается и будет очень сочным и вкусным.

Самые полезные советы
Показать полностью..
Sveta2206 13 октября 2016
Рецепт 1. Тыква пареная.
Нарежьте очищенную тыкву на кубики.
В глубокую кастрюлю налейте 1 см. воды и плотно уложите тыкву. Внимание, вода не должна тыкву покрывать.
Посыпьте тыкву сверху сахаром, накройте кастрюльку крышкой и парьте тыкву до мягкости (20 - 25 минут)
Такую тыкву можно есть как в горячем, так и в холодном виде.
Кстати, тыкву можно было и не очищать от кожицы, просто помыть и нарезать, а кожицу снимать уже во время еды, с пареной тыквы (так даже быстрее).

Рецепт 2. Пюре из пареной тыквы.
Нарежьте тыкву кубиками, парьте в кастрюльке по рецепту №1 до готовности
Удалите кожицу с готовой пареной тыквы (выберите мякоть).
Тщательно разомните тыкву
Добавьте сливочное масло и немного горячего молока.
Посолите, поперчите пюре из тыквы по вкусу.

Рецепт 3. Тыква пареная в духовке с сахаром.
Нарежьте тыкву кубиками, разложите на противне с бортами.
Налейте немного воды, посыпьте сахаром.
Выпекайте в духовке до мягкости (20 - 25 минут при 180 градусах)

Рецепт 4. Тыква пареная в духовке с мёдом.
Нарежьте тыкву кубиками, разложите на противне с бортами.
Налейте немного воды, полейте мёдом.
Выпекайте в духовке до мягкости (20 - 25 минут при 180 градусах).

Рецепт 5. Тыква с сухофруктами.
Нарежьте очищенную тыкву кубиками
На дно кастрюльки выкладывайте слоями: слой тыквы - слой сухофруктов, и так далее, пересыпая слои сахаром (совсем немного сахара, на 500г тыквы - 3 столовые ложки).
Налейте на дно кастрюльки совсем немного воды, парьте тыкву с сухофруктами до готовности.
В качестве сухофруктов можно использовать любые: чернослив, курагу и так далее.

Рецепт 6. Половина тыквы, запечённой с сахаром.
Тыкву можно вообще не резать на кубики, а запечь в духовке по половинкам (просто тыква, разрезана пополам), для этого:
Тыкву очистить от кожуры, выложить в огнеупорное блюдо, смазанное растительным маслом, и посыпать тыкву сахаром (сахар будет карамелизоваться, вкус будет отменный!)
Побрызгать тыкву обильно водой - весь сахар должен сильно намокнуть, налейте воды и на дно огнеупорной посудины, в которую помещена тыква.
Поставьте противень в заранее нагретую до 180 градусов духовку.
Так как тыкву запекаем целиком - ей понадобится для того, чтобы стать мягкой более получаса. Когда она полностью размякнет - она готова.
Подавать такую тыкву нужно со сливочным маслом, в горячем виде.

Рецепт 7. Тыква запечённая с творогом.
Понадобится: 400 г тыквы, 200 г творога, 100 г молока, 2 яйца, 100 г сметаны, 30 г сливочного масла, соль по вкусу.
Очистить тыкву и нарезать кусочками.
Парить тыкву в молоке до мягкости.
Размять готовую тыкву, добавить творог, яйца, соль и все перемешать.
Выложить на смазанную маслом сковороду, разровнять, смазать яйцом.
Запекать 20 минут при 200 градусах в духовке.

Рецепт 8. Десерт из запечённой тыквы.
Понадобится: 500 г тыквы, 500 г сметаны, 3 столовые ложки сахара, 1-2 яблока, половина стакана изюма, 3-4 яичных белка, 1 стак. сахара, щепотка корицы, рубленые грецкие орехи – горсточка.
Тыкву очистить и нарезать кубиками.
Выложить в форму для запекания и залить сметаной.
Греть на огне до тех пор, пока не испариться полностью жидкость.
Взбить тем временем белки в пену c сахаром, или лучше сахар предварительно в кофемолке разбить в сахарную пудру.
Очистить яблоки и нарезать на тоненькие дольки. Выложить поверх тыквы яблоки ломтиками, посыпать их корицей, изюмом, покрыть белково-сахарной пеной, посыпать толчеными орешками и поставить в духовку минут на 20 (пока не порозовеет белок).

Рецепт 9. Тыква пареная в сиропе.
Нам понадобится стакан грецких орехов, один килограмм тыквы, полтора стакана воды и стакан сахара.
Очищенную тыкву нарезать кубиками. Сложить в кастрюлю.
Засыпать сахаром и залить водой.
Томить под крышкой на медленном огне в течение часа. За это время сахар смешивается с выделяемым тыквенным соком и превращается в сладкий сироп.
Тем временем орехи немного подрумянить в духовке (просто на противне подсушить, чтобы они стали вкуснее).
Остудить тыкву, выложить на тарелку, вместе со сладким сиропом и посыпать дессерт грецкими орехами.

Рецепт 10. Тыква с яблоками запечённая.
Понадобится: пол-кило тыквы, килограмм яблок, чуть больше половины стакана манной крупы, 2 стакана сливок, 100 грамм сливочного масла.
Тыкву очищенную и нарезанную на кубики обжарить на сливочном масле до золотистой корочки.
Яблоки очистить и нарезать на дольки.
Выложить в форму для запекания (хорошо подойдут глиняные или чугунные горшочки) слоями тыкву и яблоки, каждый слой посыпая сахаром.
Залить горячими сливками и поставить в горячую духовку минут на 15.
В конце приготовления всыпьте тонкой струйкой манку, перемешайте и оставьте ещё на 10 минут до готовности манки.

Самые полезные советы
Показать полностью..
tigri 15 июня 2016
грибы отварные – 2 кг
лук репка – 3 большие луковицы
морковь – 3 шт (большие)
масло растительное – 2 стакана
лавровый лист – 3 шт
черный перец – 10 горошков
соль
уксус 9% – 1 ст.л.

Для приготовления грибной икры можно взять белые грибы,подберезовики и подосиновики,сыроежки,маслята и моховики,шампиньоны и опята.
Икру можно приготовить как из одного вида грибов так и из разных.
Грибы помыть,нарезать кусочками и отварить в подсоленной воде в течении 10-15 минут.
Грибы откинуть на дуршлаг,промыть холодной водой,дать воде стечь.
Грибы пропустить через крупную решетку мясорубки.
Лук и морковь очистить,лук мелко порезать,морковь натереть на крупной терке.
Обжарить лук и морковь на растительном масле,затем добавить грибную массу.
Икру посолить по вкусу,добавить оставшееся растительное масло,лавровый лист и перец.
Тушить икру из грибов в течении 1,5-2 часов,время от времени перемешивая,следить чтобы не подгорела.
В конце приготовления добавить уксус,хорошо перемешать.
Готовую икру разложить в сухие простерилизованные банки и закатать.
Хранить икру из грибов в прохладном месте.
Показать полностью..
pechnik52 21 января 2016
Вариант №1 - Самая маленькая и простая печь.
Размеры В/Д/Ш 2200/770/510
Мощность - 2,3 кВт при двухразовой топке.
Тип - колпаковая , одноконтурная.
Вес печи - 1300 кг.
Площадь обогреваемого помещения - до 20 м2.
Наружная отделка - штукатурка.
Стоимость материалов ( без учета фундамента и трубы) - 24 000 руб.
Стоимость работы (без учета фундамента и трубы) - 25 000 руб.

Вариант №2 Средняя печь с хорошем нижним прогревом.
Размеры - В/Д/Ш 2300/1150/510
Мощность - 4 кВт при двухразовой топке.
Тип - Конвекционная , одноконтурная.
Вес печи - 2000 кг.
Площадь обогреваемого помещения - до 40 м2.
Наружная отделка - штукатурка.
Стоимость материалов (без учета фундамента и трубы) - 32 000 руб.
Стоимость работ (без учета фундамента и трубы) - 35 000 руб.

Вариант №3 Отопительно-варочная печь с двухкомфорочной плитой.(фото в галерее)
Размеры В/Д/Ш 2000/1150/510
Мощность - 2,5 кВт. при двухразовой попке.
Тип - канальная , одноконтурная.
Вес печи - 1700 кг.
Площадь обогреваемого помещения - до 20 м2.
Наружная отделка - штукатурка.
Стоимость материалов (без учета фундамента и трубы) - 26 000 руб.
Стоимость работы (без учета фундамента и трубы) - 26 000 руб.
Показать полностью..
Sveta2206 31 декабря 2015
Сын сдал кровь из вены - обнаружили лямблии 1:40. Знаю, что медикаментозное лечение убивает наповал не только этих паразитов (встречаются у 40% детей!!!), но и иммунитет. Буду лечить народными средствами... вот, что удалось найти:

1. Вылечили лямблии в печени у сына. Нарвать вьюнка-тягучки: растет сорняком в огородах, вьется на картошке, кустах. Цветет бело-розовыми колокольчиками, а листья продолговатые, как у березы. Собрать вьюнка, насушить в тени. Залить горсть сушеной травы 1л кипятка, настоять. Пить как чай.

2. Вылечили лямблиоз у 10-летней дочери. В течение лета ежедневно утром натощак выпивать 0,5 стакана квашеной капусты и чай из вьюнка. Завтракать можно через 20 минут. Нарвать вьюнок огородный с бело-розовыми колокольчиками и высушить в тени. Залить 1 горсть сушеного вьюнка 1л кипятка, настоять. Пить вместо чая.

3. От лямблий. Проверено – помогает! Залить 1ст.л. сушеных цветков пижмы 2 стаканами теплой кипяченой воды, настоять 2 часа. Процедить. Принимать по ⅓ стакана 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 5 дней.

4. От лямблий. Пить сок хрена: ребенку – по 1дес.л., взрослому – по 1ст.л. Выпили немного. Анализы показали, что лямблий нет.

5. От лямблий, глистов, микробов. Очистить 3-5 корней хрена, мелко порезать и сложить в бутылку. Залить 1л водки и настоять в темном месте 12 дней. Процедить. Пить по 1ч.л. 1 раз в день – утром натощак. Курс – 10 дней прием, 10 дней перерыв, 10 дней прием. Затем перерыв на 1 месяц. И продолжение лечения. Лечилась 3 года.

6. От лямблий – сладкое варенье. Собрать в конце июля – начале августа зеленые, покрытые белым налетом (смолой) сосновые шишки. Ополоснуть их холодной водой, сложить в большую кастрюлю (старенькую, смола плохо отмывается) и залить ключевой водой на 15-20см выше уровня шишек. Поставить на медленный огонь с открытой крышкой и кипятить в течение 8 часов (можно с перерывами). Снимать пену, как с варенья. Затем процедить (подстелить в раковину тряпку, чтобы не испортить смолой), шишки выбросить. В оставшуюся жидкость добавить сахар 1:1 по объему (на 0,5л банку отвара взять 0,5кг сахара) и варить варенье 1 час. Получится варенье с запахом малины, а не сосны. Принимать не более 2ст.л. натощак. Если организм не принимает сладкого на голодный желудок, то можно есть после еды. Оно также очищает легкие и ЖКТ.

7. При лямблиозе: Есть в сезон как можно больше ягод голубики.

8. При лямблиях, описторхах и кошачьей двуустке. Смешать в равных пропорциях измельченные плоды укропа и тмина. Принимать по 1ч.л. смеси, запивая большим количеством воды (до 1 стакана) 3 раза в день. Курс лечения зависит от состояния больного. Иногда он длится до полугода. Или аналогично принимать аптечный препарат карвипар (семена укропа, тмина и отруби).

9. Очень эффективен отвар гвоздики (действует даже на кровяную двуустку!). Заварить 1ст.л. сухой травы 1 стаканом подсоленного кипятка. Пить по ¼ стакана натощак 3 раза в день до полного исчезновения симптомов.

10. От лямблий. Курс полынной терапии при заболеваниях, вызванных лямблиями (простыми и кошачьими) и прочими простейшими. Наилучшие результаты полынная терапия дает при болезнях ЖКТ, почек и мочевыводящих путей, кожи и гинекологии.
Измельчить 100г сухой полыни, затем в ступке растереть в порошок. С 1 по 3 сутки лечения принимать по 1/4ч.л. порошка полыни каждые 2,5 часа – даже ночью! (Получается 8 раз в сутки.) Можно запить небольшим количеством воды. В следующие дни лечения принимать ту же дозу по 5-6 раз в сутки. Курс рассчитан на 1 неделю. Кроме того, ежедневно надо делать очистительные клизмы с настоем полыни, а также микроклизмы. Женщинам надо делать и спринцевания. Залить 1 полную ст.л. сухой измельченной полыни 1л крутого кипятка, укутать и настоять 30 минут. Остудить до температуры тела и процедить. Отлить от настоя 100мл. Сделать очистительную клизму с 900мл настоя. После того, как толстый кишечник очистится, сделать микроклизму с 50мл настоя, подержав её в себе подольше, чтобы лекарство разошлось по всему кишечнику. Оставшимися 50мл сделать спринцевание.
Во время всего недельного лечения соблюдать диету. Не есть мясо, рыбу, молоко и молочные продукты, яйца, кондитерские изделия. Есть каши, овощи и фрукты, картошку и растительное масло.

11. От лямблий, описторхов и других гельминтов в печени и желчном пузыре. Лечение осиновой или липовой золой. Срубить несколько веточек липы (осины), подсушить в духовке и сжечь. Золу просеять от угольков. Надо 14ч.л. золы.
В 1-3 дни лечения принимать по 1ч.л. золы 2 раза в день – утром и вечером, запивая 0,5 стакана теплого молока (не воды!).
В 4-ый день выпить 1ч.л. золы 0,5 стакана молока только утром. В эти дни нельзя есть сладкое, мед, сладкие фрукты. С вечера 4-го дня начать пить настойку листьев брусники. Залить 1с.т. листьев 1 стаканом кипятка и настоять. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Пить 2 недели. Затем весь цикл лечения повторить – прием 7ч.л. золы за 4 дня и 2 недели питья настоя брусники. Повторить курс можно через 4-6 месяцев.
Лист брусники можно купить в аптеке, на курс надо 150-200г.

12. Вылечил у себя лямблии в печени – лямблиозный холецистит в тяжелейшей форме. Лечился 6-часовым 10%-ным напаром березовых листьев. Быстро промыть под струей холодной воды в эмалированном тазу 50г березовых листьев (их можно оборвать с заготовленного березового веника). Затем упрессовать листья в эмалированную кастрюлю, залить 500-600мл крутого кипятка, наложить сверху блюдце-гнет, закрыть крышкой и укутать. Сделать на ночь. Утром отцедить и поставить напар в холодильник. Принимать по 1/3 стакана за 30-40 минут перед каждой едой. После месячного приема почувствовал улучшение, но принимал еще 10-15 дней. Исчезли симптомы – подташнивание, отрыжка и пр. Окреп, поправился на 8кг. Прозондировался, анализы показали полное отсутствие лямблий, желчь чистая.

13. От лямблий вылечила ребёнка 8 лет. Вечером заполнить заварочный чайник на ⅔ сушеными листьями берёзы, не уминая. Залить 200-250г кипятка, оставить на ночь. В 6 утра процедить настой, немного подогреть. Давать пить ребёнку по ⅔ стакана (доза зависит от возраста). Уложить больного, подложив под печень горячую грелку, завёрнутую в шаль. Можно поспать 2 часа, затем походить по комнате 10 минут, снова лечь в постель, но уже на спину. Затем можно вставать. Делали по воскресеньям. Через 3 воскресенья сдали анализы, чисто.

14. От лямблий. Ранней весной нарвать березовых листочков, когда они еще липкие и не больше копеечной монеты. Залить 2ч.л. листьев 200мл кипятка, настоять 30 минут. Пить по 50г 3 раза в день за полчаса до еды в течение 1 месяца.

15. Рецепт врача. При лямблиозе сильное средство. Собрать молодые, только успевшие развернуться листья березы. Заварить 2ст.л. сухих листьев 1 стаканом кипятка и настоять полчаса. Процедить. Выпить всё натощак, затем лечь на правый бок и полежать полчаса. Курс – от 15 до 45 дней.

16. От лямблий. Пили таблетки и лечились травяным сбором. Смешать по 4 части березовых почек и пижмы, по 2 части тысячелистника и хвоща, 1 часть чистотела. Залить 1ч.л. сбора 1 стаканом кипятка. Настоять. Принимать по 0,5 стакана утром и вечером за полчаса до еды. Курс лечения: 2-3 недели прием, 2 недели перерыв, затем 1 неделя лечения и 1 неделя перерыв. Провести 3-4 курса. В питание надо включить чай с мятой и мелиссой.

17. От глистов, солитера, лямблий. Съесть утром натощак 1 стакан очищенных тыквенных семечек, 2 сырых желтка от домашних кур и небольшой кусочек селедки. Полежать 2 часа с грелкой на правом боку, через каждые 30 минут съедать по 1 кусочку селедки. Всего съесть 4 кусочка селедки. Лечиться 5-6 дней подряд. В период лечения дома должно быть тихо, не должна громко журчать вода.

18. Вылечили лямблиоз у ребенка 7 лет. Больничное лечение не помогало. Почистить 1 стакан сырых тыквенных семечек и съесть за 1 раз. Стараться как можно дольше не пить воды. После 3 стаканов семечек лямблии исчезли.

19. Вылечила лямблии в желчном пузыре и протоках у дочери 11,5 лет. Рецепт врача. В д/саду перенесла свинку и ветрянку. В школе через месяц брали больничные. От ОРЗ постепенно дошли до предастмы и отека Квинке. Причина – лямблии.
1). Пить по 0,25мг таблетки Трихопола 3 раза в день в течение 10 дней. Затем 1 неделя отдыха.
2). Затем лечение молоком с соком чеснока. В 0,5 стакана теплого молока развести сок 1 зубчика чеснока и выпить эту дозу в течение дня. Курс 7 дней.
3). Пить по 0,5 стакана щелочной минеральной воды за 1 час до еды. Курс 10л минералки. Одновременно делать тюбаж печени. Выпить 0,5 стакана минеральной воды (или желчегонной травы) и лечь с грелкой на правый бок на 30-40 минут. Делать процедуру через день в течение 2 недель. Затем через 3-4 месяца делать её каждый выходной. Для профилактики каждую осень пьет сок чеснока с теплым молоком.

20. Вылечила лямблиоз печени у 5-летнего сына. Санаторное лечение не помогало. Вылечила народным средством. Купить на АЗС белого солидола – небольшая баночка. Смазать область печени солидолом, наложить бумагу, целлофан и закрепить. Менять компрессы утром и вечером, не смывая солидола с области печени. Ребенка во время лечения не купать, можно протирать, но на область печени вода не должна попасть! Делать компрессы до полного израсходования баночки. По окончании лечения дать ребенку желчегонное или слабительное и сдать анализы.

21. От лямблий в печени. Нарезать семенные коричневые огурцы и заполнить ими 2л кастрюлю на треть, затем залить доверху кипятком и настоять. Настой не процеживать, хранить в холодильнике. Пить настой без ограничений.

22. Лямблиоз печени у детей. Разлить 0,5л молока в 2 стакана. Утром молоко из одного стакана вскипятить, очистить 1 среднюю головку чеснока, истолочь, положить в горячее молоко и закрыть крышкой. Настоять 10 минут, процедить в кружку. Зажав ноздри, выпить всё залпом и лечь в постель без подушки на 1 час. Ещё через 2 часа (т.е. через 3 часа с момента питья лекарства) съесть жидкую манную кашу. Потом в течение дня есть, что хочется. На второй день всё повторить.

23. Вылечила лямблии у дочери и у себя. Взять кокос, проделать в нём сверху 3 дырочки, дать стечь соку. Затем кокос расколоть, срезать кожуру и натереть на тёрке. Половины кокосовой кашицы хватило на 3-дневный курс лечения и мне, и дочке. Принимать её утром натощак, и до обеда в течение 4-5 часов ничего не есть. Через месяц сдали анализы, – чисто. Через год для профилактики повторить вкусное лечение.

24. От лямблий. Пить рассол квашеной капусты 3 раза в день за 30 минут до еды.

25. Вылечила лямблии. Всыпать в 1л бутылку 1 стакан мелко порезанного очищенного чеснока и залить 1л водки (или самогона). Настоять в теплом месте 10 дней. Настой станет золотистого цвета. Пить по 1ст.л. 3 раза в день после еды. Выпила все и забыла про лямблии. Позже врач лечила этим рецептом больных.

26. При лямблиях в печени, вызывающих приступы бронхиальной астмы у ребенка. Такого ребенка надо пролечить настоем расторопши пятнистой. Залить 1ст.л. семян расторопши 1 стаканом горячего молока, довести до кипения и выключить огонь. Настоять ночь. Утром опять довести до кипения. Охладить и пить по 1/4 стакана 4 раза в день через 1 час после еды. Пить вместо водички, чая, компота, соков на протяжении 1 года. Пить, наряду с основным лечением (от астмы). На ночь можно натирать спинку, грудку и бока ребенка аптечным маслом расторопши. Смешать то же масло расторопши с березовым дегтем 3:1. Смачивать в смеси ватку и накладывать на пупок ребенку. Таким лечением можно избавиться от астмы навсегда.

© Домашние хитрости
Показать полностью..
Sveta2206 24 декабря 2015
Зимой вы можете укоренить черенки хвойных в домашних условиях, а весной посадить их в сад. Хорошо укореняются можжевельник, кипарисовик и особенно туя. Ель (некоторые сорта) тоже зачастую удается размножить зимним черенкованием, хотя на это уходит больше времени.

- На черенки идут боковые веточки, оторванные с кусочком прошлогодней древесины (пятка). Слишком длинные лоскустки коры на пятке черенка можно подрезать, чтобы избежать подгнивания.

- Хвою с нижней части черенка аккуратно срезаем.

- Подготовленные черенки замачиваем в растворе Эпина (1-2 капли на 100 мл воды). Время замачивания — около 12 часов. Можжевельник и туя хорошо укореняются и без стимуляторов, но зимнее черенкование хвойных — особый случай. Дополнительный заряд бодрости черенкам не повредит.

- Пока черенки проходят обработку стимулятором, замачиваем сухой сфагнум. Он должен хорошо пропитаться водой.

- Сворачиваем одноразовую пеленку впитывающей частью наружу.

- Слегка отжав сфагнум от лишней влаги, раскладываем его лентой вдоль пеленки. Это и будет субстрат для укоренения хвойных черенков.

- Обмакиваем основание каждого черенка в порошок стимулятора корнеобразования (Корневин, Укоренитъ).

- Раскладываем черенки на пеленке. После этого нужно сложить пеленку вдвое, прижав ножки черенков к субстрату. А затем скатать пеленку в рулон.

- Обвязав рулон с хвойными черенками резинкой, помещаем его в полиэтиленовый пакет и убираем в прохладное светлое место.

- Зимой черенки хвойных можно подвесить к окну или поместить между рамами, если у вас обычные деревянные окна. Весной их можно вывесить за окно, но не на солнце.

- Ко времени весенних посадок черенки уже обычно укореняются, и их можно высадить на доращивание в сад - на грядку или в школку, в полутенистое место.

Большинство растений уже через 1-2 год можно будет посадить на постоянное место.

Желаем удачи!

© Дачник. Садовод. Огород
Показать полностью..
George-Gr 16 декабря 2015
1. Календула против ангины:

Для того чтобы приготовить это народное средство Вам необходимо залить одним стаканом кипятка одну большую ложку сухих цветков календулы, после чего дать средству настояться около одного часа под крышкой в тёплом месте. По истечении указанного времени следует процедить жидкость через два – три слоя марли и поставить на водяную баню на пять – десять минут. В готовый отвар добавьте половину чайной ложечки жидкого мёда. Применение: приготовленным отваром полоскать горло три – четыре раза на день.

2. Календула против кашля и боли в горле:

Смешайте в небольшой стеклянной ёмкости в одинаковых пропорциях сухие цветки календулы, траву горькой полыни и листья большого подорожника. Теперь засыпьте в небольшую эмалированную кастрюлю одну большую (столовую) ложку приготовленной смеси и залейте её одним стаканом очищенной или кипячёной воды. Поставьте кастрюлю на медленный огонь и проварите сбор примерно десять минут, после чего дайте средству настояться до полного охлаждения под крышкой. Процеженный отвар используется для ежедневных полосканий горла (с интервалом в два – три часа). Кроме того, этот же отвар можно употреблять и внутрь по одной большой ложке три – четыре раза на день.

3. Аллергические реакции:

Для избавления от аллергии необходимо приготовить отвар из цветков ноготков (календулы) по такому рецепту. Залейте стаканом кипятка десять грамм сухих цветков, после чего поставьте ёмкость на водяную баню на пять минут и добавьте в средство две капли пихтового эфирного масла. Готовый отвар используется для примочек и компрессов при аллергических реакциях (зуд, сыпь и прочее) на коже.

4. Для улучшения работы сердечной мышцы:

Залейте две чанные ложечки сухих цветков календулы одним стаканом кипящей очищенной воды, после чего охладите и процедите настой через марлю. Теперь доведите готовую жидкость до кипения на медленном огне или пару водяной бани и принимайте средство по пять – девять столовых ложек в день.

5. При артрите:

Смешайте в стеклянной банке такие ингредиенты: берёзовые листья – двадцать грамм, ивовая кора – двадцать грамм, трава полевого хвоща – пятнадцать грамм, листья двудомной крапивы – десять грамм, цвет чёрной бузины – десять грамм, кора крушины – пять грамм, можжевеловые ягоды – пять грамм и соцветия календулы – пять грамм. Возьмите три больших ложки, залейте их двумя стаканами очищенной воды и проварите на мелком огне десять минут. Употреблять по одному стакану в день.
Показать полностью..
ЧИВ 19 мая 2015
просто расскажу свою историю...
мои дети в школе учили английский
я еще и репетитора им нанимала
но ... знали язык они мягко говоря плохо... на общем уровне лентяев на 4 с натяжкой (с репетитором)...
случилось так, что сыновья поступили на одну и ту же специальность "прикладная математика" в разные ВУЗы : один в политех, второй в ВШЭ
в ВШЭ английский на уровне иняза, и одному сыночку пришлось несладко... да и вся семья весь первый курс искала пятый угол, когда он занимался языком...
со второго курса в ВШЭ - второй язык... немецкий...
думала я этого не выдержу...
но стало легче
по его собственному выражению сын "забил" на языки, получая четверку по десятибальной системе
когда муж спросил : " Четыре по десятибальной системе - это два с плюсом или три с минусом?"
сын ответил : "Это СДАЛ!!!"
после второго курса сын из вышки попал в Российско-австрийскую летнюю школу ТАНДЕМ www.univie.ac.at/tandem/ (такое есть только в двух городах России в Нижнем и в Питере и только для знающих немецкий язык!)
После трех недель летней школы у сына была уже твердая 8 по немецкому (8-ка еще была у мальчика из первой гимназии)
английский язык за немецким подтянулся...
А брат из политеха выучил английский, потому что устроился на работу в иностранную компанию (пошел к нашему же репетитору), и сказал мне : "Мамочка, я своим детям репетитора по английскому нанимать не буду! Английский учишь, только тогда, когда за него платишь СВОИ деньги!!!"
После Тандема у детей появилось много друзей говорящих и по-английски и по-немецки...
Брат из политеха поглядел на брата из ВШЭ с двумя языками и ... записался в Центр немецкого языка при лингвистическом университете - партнер Гёте-Института... kursy-nemezkogo.ru/ru
Потом тоже попал в Тандем...
Теперь оба сына знают два языка на хорошем уровне...
И немецкий детям нравится больше чем английский!!!
Это я к тому, что мне кажется без разницы, какой язык учить...
Было бы желание!!!
И была бы возможность общаться на этом языке :)

www.nn.ru/community/my_baby/...e.html#120935599
Показать полностью..
konan13 2 декабря 2014 3
Поздравляю, если ты ещё не сталкивался с реальным валютным кризисом. Тебя ждёт незабываемый опыт, ты точно станешь умнее, расчётливее, а заодно научишься делить/перемножать в уме большие цифры.

Предупреждаю: ты будешь читать и слышать десятки противоречивых прогнозов, которые не добавят ясности и не дадут ответов на самые актуальные вопросы современности: «покупать?» «продавать?» «рубли, доллары или евро?» Постарайся в ажиотаже не наделать глупостей и, прежде чем что–то делать, вспомни эти 7 простых правил. Они помогут тебе сохранить нервы и содержимое кошелька.

1. Не нервничай. Перестань поминутно проверять курс. Если будешь соблюдать эти правила, все будет хорошо. Больше от тебя ничего не зависит.

2. Не верь любым экспертам, что бы они не говорили. Их задача либо нажиться на тебе, либо предотвратить панику. На то, что говорят чиновники, можешь вообще не тратить времени.

3. Не тормози. Как только появились свободные рубли, покупай на них доллары или евро — что будет. Не связывайся с экзотическими валютами и не жди, что завтра курс будет выгоднее.

4. Не паникуй. Не беги продавать валюту, если рубль неожиданно начал расти. Не сожалей, если тебе кажется, что купил валюту дорого. Подожди немного, и рубль снова упадёт.

5. Не забывай — рубль падает по трём причинам: из–за падения цен на нефть, из–за проблем российской экономики и из–за санкций. Пока как минимум две из этих трёх вещей не изменятся, рубль не вырастет.

6. Не жди, пока банки ограничат выдачу валюты со счетов. Храни доллары только в наличных. Проверяй купюры, не бери ветхие, пересчитывай дважды.

7. Не покупай любые товары или золото в надежде, что они подорожают. Цены почти всегда будут расти медленнее, чем курс, плюс валюту всегда проще хранить и обменивать.
Показать полностью..
Машинка закаточная.Предлагаем Вам приспособление для домашнего консервирования-закаточная машинка (автоматическая).С её помощью любая хозяйка одним движением надежно и герметично закрепит жестяную крышку на стандартной банке любого объема.На крышку,надетую на банку,устанавливается закаточная машинка и одновременно нажимается на обе ручки вниз, при этом пружина, расположенная в корпусе,обожмет край крышки,обеспечив надежную герметизацию банки.Благодаря закаточной машинке(автоматической)Ваши руки под надёжной защитой!Применение ограничивающего стопора исключает пережим и появление сколов на банке в процессе обжима крышки.Специально разработанная конструккция закаточной машинки обеспечивает жёсткую фиксацию крышки на банке.Оставьте их в прошлом!Три профилированных жёстких сегмента позволяют равномерно распеделить усилие на весь ободок крышки.Предлагаемая Машинка закаточная прочная,надёжная.Сделана в России.Цена 550 рублей за штуку.Продажа в розницу,оптом,мелким оптом.Цены указаны розничные.Для оптовиков и мелких оптовиков действует гибкая система скидок. ТЕЛ:89277260320,89063753197,89608033739 Добро пожаловать в интернет-магазин" Дом и Сад" находящийся по адресу www.tgr-74.narod.ru
Показать полностью..
_Galina_ 6 июня 2012 21
Дрожжевое тесто хотите? Очень простое и достаточно быстрое. И всегда получается.
500 г муки
1 пакетик сухих дрожжей
75 г сахара
1 щепотка соли
225 мл молока
125 г сливочного масла
1 яйцо
1 яичный желток

Муку просеять в миску. Смешать с дрожжами и сахаром. Залить тёплым молоком, добавить тёплое сливочное масло, яйцо, желток и соль.
Замесить гладкое тесто, покрыть полотенцем и поставить в тёплое место на 45 минут.
Как поднимется - ещё вымесить и использовать. Когда слепили булочки или пирожки, дайте им ещё отдохнуть и чуть подняться перед духовкой. Сверху смазать яйцом - будет румяная корочка.
P.S. Тесто получается сладковатое, если хотите с несладкой начинкой, то убавьте количество сахара. ¶
Показать полностью..
*Фитюлька* 22 июня 2015
вот такие бровки у нас получились- спасибо моей модели
Показать полностью..
tigri 30 марта 2015
На 3-х литровую банку:
Помидоры вымыть, наколоть зубочисткой дырочки (чтоб не трескались).
В банку положить: укроп зонтиком, гвоздика 2-3 шт, душистый перец горошком 2-3 шт, перец острый стручок(отрезать колечко 5мм.), лавровый лист, перец болгарский 1/4.
Помидоры и специи уложить в чистую банку(я не стерилизую), залить кипятком.
Дать остыть.

Воду вылить. Добавиить зубчик чеснока(порезать его на дольки), соль 1 ст.ложка, сахарный песок 1,5 стакана, Уксусная кислота 1 ст.л.
Залить кипятком,закатать.
Укрыть на несколько часов или лучше до полного остывания
Вкусные, сладкие помидорки, очень вкусные!!!
Показать полностью..
tigri 30 марта 2015
1. Закусочка вкусная

Ингредиенты:

Свежие помидоры - 0,5 кг. или 4 средние
Лук репчатый - 1 головка

Для маринада:
4 ложки растительного масла
2 ст.л. лимонного сока
1 ч.ложка сушеного базилика
1 ч.ложка меда
3 зубчика чеснока
на кончике ножа - соль.
Красный молотый перец(я взяла 1 маленький засушенный стручок)

Приготовление:

Помидоры нарезать кружочками, лук - полукольцами

Приготовить маринад - чеснок мелко изрубить(не выдавливать), все ингредиенты перемешать хорошенько.

Для того, чтобы замариновать эту закуску, надо взять либо банку, либо удобную емкость, у меня - специальные контейнеры для этого.
Помидоры и лук уложить слоями

Залить маринадом.
Может показаться, что маринада мало, но это не так. Помидоры дадут сок.
Еще момент.
Мед - обязательно! Заменять сахаром не стоит. Не тот аромат получится.

Закрыть плотно. Поставить в холодильник на два дня.

2. Красивая и вкусная закуска из сельди

Ингредиенты:

- селедка
- огурец
- красный перец
- яйцо- 1 шт
- одна луковица
- зелень (укроп,петрушка-по вкусу)
- морковь 2 шт
- желатин
- майонез

Приготовление:

Берем 1 селедочку и разбираем на 2 филе без костей. Огурец порезать тоненькими пластинками.
Берем половинку красного перца и нарезаем его квадратиками. Вареное яйцо и вареную морковь порезать на маленькие кубики.
Зелень мелко порезать.
Замочить 1 ст ложку растворимого желатина в 100 гр кипятка,размешать до полного растворения.Хорошо смешать 3-4 стол.ложки майонеза с 2-3 ложками раствора с желатином.
Смешать с подготовленной нарезанной начинкой для рыбы(огурец и перец красный оставляем и не смешиваем с майонезом).
Теперь берем пищевую пленку и на нее будем собирать слоями:
половинка филе, половина яично-морковной смеси, половина пластинок огурца и перца, теперь повторяем: вторая половина яично-морковной смеси, вторая половина пластинок огурцов и вторая половина филе сельди.
Плотно завернуть в виде колбасы или прямоугольника при помощи пищевой пленки, края завязать.
И убираем на ночь на холод.
На следующий день достаем и режем на красивые кусочки.

3. Закуска из красной рыбы с сыром Филадельфия

Ингредиенты:
Красная рыба малосольная (семга, форель, лосось) - 200 г.
Сыр Филадельфия - 100 г.
Укроп - 2 веточки.
Лимон - 1 шт.

Приготовление:
Для приготовления этой закуски вам понадобятся небольшие формочки или кофейные чашки.
Каждую чашку застелить пищевой пленкой так, чтобы она свисала по краям на 2-3 см.
Рыбу нарезать тонкими полосками. Полоски должны быть достаточно длинными, чтобы ими можно было выстилать чашки и краешки рыбы немного свисали.
Укроп мелко нарезать и смешать с сыром Филадельфия.
Получившейся массой заполнить рыбные формы.
Прикрыть сырную массу свисающими кончиками рыбы.
Лимон нарезать тонкими кружочками и выложить на тарелку.
На каждый кружок лимона аккуратно поставить перевернутую вверх дном чашку с рыбой закуской.
Снять чашку и пищевую пленку.

4. Закуска "Лебединая песня"

ИНГРИДИЕНТЫ: Помидоры, креветки, мягкий сыр, укроп, сметана или майонез, горчица, соевый соус.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Помидоры разрезать вдоль и чайной ложкой вынуть сердцевину.

Креветки почистить, мелко порубить, добавить натёртый мягкий сыр, мелконарезанный укроп, горчицу, соевый соус и сметану или майонез, тщательно перемешать и наполнить этой смесью помидоры.

Украсить целыми креветками и зеленью петрушки.

5. Фаршируем яйца быстро и вкусно

Что бы приготовить вкусно и быстро яйца нужно всего несколько простых движений и чудо рецепт готов.

Так приготовить в качестве начинки для яиц можно любые составляющие, однако мною был взят просто желток, петрушка, чеснок и немного домашнего майонеза.

Для рецепта понадобятся продукты:

Яйца 4шт
Петрушка пучек
Чеснок 1 зубчик
Майонез 2−3 ст. ложки
Соль по вкусу.

Приготовление закуски из яиц.

Яйца отварить, остудить, очистить и порезав пополам изъять желтки.
Желтки смешать с чесноком, петрушкой и майонезом.
Далее полученную массу укладываем в половинки яичных белков.
Ну вот и все прекрасная и простая закуска из вареных яиц готова, причем времени ушло минут 25.

6.Обалденный рулет из сыра, ветчины и шампиньонов. Оригинально и вкусно.

Закуска из сыра, вкус которой не передать, а внешний вид достоин высшей похвалы. Побалуйте любимых!

Ингредиенты:

500 грамм желтого твердого сыра
100 грамм ветчины
3 яйца
300 грамм шампиньонов
3 ложки порезанной зелени петрушки
4 ложки майонеза
Перец,
соль,
молотый красный сладкий перец
1 ложка масла

Способ приготовления:

Помойте шампиньоны, почистите и разрежьте на кусочки. После этого поджарьте их на масле. Сварите вкрутую яйца и вместе с ветчиной порежьте на кучки. Приготовленные ингредиенты соедините между собой, добавьте зеленую петрушку, майонез, приправьте по вкусу и хорошо перемешайте. Полный кусок сыра положите на 20 минут в горячую воду. После чего выньте и еще теплый раскатайте на тонкий пласт (толщиной около 5 мм.). Этот раскатанный сыр смажьте приготовленным фаршем и плотно сверните рулетом. Приготовленный рулет заверните в алюминиевую фольгу и на 2 часа положите в холодильник. По истечению этого времени, рулет выньте и порежьте на пласты, подавая как закуску !

7. Красивая и вкусная закуска из перца

Пока лето еще не закончилось, будем продолжать радовать близких вкусными дарами этого времени года. Красивая и вкусная закуска из перца замечательно украсит праздничный стол, а также будет уместной и на пикнике под шашлычок. А приготовить ее очень просто.

Ингредиенты:
перец болгарский - 3 шт.
сыр - 300 грамм
яйца вареные - 3 шт.
чеснок - 3 зубчика
майонез

Способ приготовления:

Натрите сыр, добавьте к нему чеснок, выдавленный с помощью чеснокодавки. После этого добавьте майонез и хорошенько все перемешайте. Помойте перец и срежьте верхнюю часть. Почистите перец от семян. Нафаршируйте перец нашей чесночно-сырной массой так, чтобы в середине осталось немножко места для яичка. Аккуратненько вставьте яички и отправьте нафаршированный перец для застывания в холодильник на пару часиков. После этого аккуратно нарежьте перец на кружочки, шириной где-то 1 см. Чтобы закуска из перца смотрелась ярче, выберите перцы разных цветов.

8. Закуска "Колокольчики"

Ингредиенты:
-100 гр. вареной колбасы ( "Докторскую"),
-50 гр. сыра (можно вместо сыра использовать подсоленный жирный творог),
-1-2 морковки,
-зубчик чеснока,
-майонез.

Пошаговое приготовление:
1. Колбасу порежьте тонкими пластинами. Из каждой пластинки сверните кулечек-колокольчик и заколите его шпажкой (я использовала зубочистки)
2. Теперь готовим салат для колокольчика. Натрите на мелкой терке сырую морковь, сыр и чеснок.
3. Все перемешайте и заправьте майонезом.
4. Наполните этим салатом колокольчики и положите на блюдо, украсьте зеленью. В середину колокольчика по желанию можно положить кусочек оливки или капельку кетчупа, что больше вам нравится.

9. Перец, маринованный за сутки.
Рецепт Наташи Чагай.

Перчик маринованный с ароматом чесночка - прекрасная закуска. Он отличается от перца, маринованного на зиму тем, что получатся не такой мягкий, с легким хрустом. Вам и вашим гостям обязательно понравится!

Ингредиенты:

перец очищенный 300 г,
зелень,
лук репчатый 1 шт,
чеснок 5 зубков,
перец жгучий 0,3 шт,
вода 500 мл,
соль 1 ст л без горки,
сахар 1,5 ст л,
гвоздика 3 шт,
лавр лист 2-3 шт,
масло подсолнечное 1,5 ст л,
уксус 70 % 1 ч л.

Перец разрезать на 4 части.
Зелень и чеснок порезать.
Лук и перец жгучий нарезать произвольно.
Вскипятить воду с солью, сахаром, специями и маслом в течение 2х минут.
В миску (или банку) сложить перцы, лук, зелень, чеснок. Перемешать.
Залить маринадом. Влить уксус (его можно и побольше по вкусу). Поставить под пресс на сутки в холод.
Через сутки вкусная закуска готова. Очень вкусный получается и лук.

10. Закуска на шпажках "Грибная поляна"

Кружок огурца, затем шарик из салатной массы, сверху маринованный грибочек - все это проткнуть шпажкой.

В салатную массу входят измельченные крабовые палочки, тертый сыр, мелко нарезанное яйцо и майонез (сметана).

Очень красивая и вкусная закуска.Топ-10 бесподобных закусок

1. Закусочка вкусная

Ингредиенты:

Свежие помидоры - 0,5 кг. или 4 средние
Лук репчатый - 1 головка

Для маринада:
4 ложки растительного масла
2 ст.л. лимонного сока
1 ч.ложка сушеного базилика
1 ч.ложка меда
3 зубчика чеснока
на кончике ножа - соль.
Красный молотый перец(я взяла 1 маленький засушенный стручок)

Приготовление:

Помидоры нарезать кружочками, лук - полукольцами

Приготовить маринад - чеснок мелко изрубить(не выдавливать), все ингредиенты перемешать хорошенько.

Для того, чтобы замариновать эту закуску, надо взять либо банку, либо удобную емкость, у меня - специальные контейнеры для этого.
Помидоры и лук уложить слоями

Залить маринадом.
Может показаться, что маринада мало, но это не так. Помидоры дадут сок.
Еще момент.
Мед - обязательно! Заменять сахаром не стоит. Не тот аромат получится.

Закрыть плотно. Поставить в холодильник на два дня.

2. Красивая и вкусная закуска из сельди

Ингредиенты:

- селедка
- огурец
- красный перец
- яйцо- 1 шт
- одна луковица
- зелень (укроп,петрушка-по вкусу)
- морковь 2 шт
- желатин
- майонез

Приготовление:

Берем 1 селедочку и разбираем на 2 филе без костей. Огурец порезать тоненькими пластинками.
Берем половинку красного перца и нарезаем его квадратиками. Вареное яйцо и вареную морковь порезать на маленькие кубики.
Зелень мелко порезать.
Замочить 1 ст ложку растворимого желатина в 100 гр кипятка,размешать до полного растворения.Хорошо смешать 3-4 стол.ложки майонеза с 2-3 ложками раствора с желатином.
Смешать с подготовленной нарезанной начинкой для рыбы(огурец и перец красный оставляем и не смешиваем с майонезом).
Теперь берем пищевую пленку и на нее будем собирать слоями:
половинка филе, половина яично-морковной смеси, половина пластинок огурца и перца, теперь повторяем: вторая половина яично-морковной смеси, вторая половина пластинок огурцов и вторая половина филе сельди.
Плотно завернуть в виде колбасы или прямоугольника при помощи пищевой пленки, края завязать.
И убираем на ночь на холод.
На следующий день достаем и режем на красивые кусочки.

3. Закуска из красной рыбы с сыром Филадельфия

Ингредиенты:
Красная рыба малосольная (семга, форель, лосось) - 200 г.
Сыр Филадельфия - 100 г.
Укроп - 2 веточки.
Лимон - 1 шт.

Приготовление:
Для приготовления этой закуски вам понадобятся небольшие формочки или кофейные чашки.
Каждую чашку застелить пищевой пленкой так, чтобы она свисала по краям на 2-3 см.
Рыбу нарезать тонкими полосками. Полоски должны быть достаточно длинными, чтобы ими можно было выстилать чашки и краешки рыбы немного свисали.
Укроп мелко нарезать и смешать с сыром Филадельфия.
Получившейся массой заполнить рыбные формы.
Прикрыть сырную массу свисающими кончиками рыбы.
Лимон нарезать тонкими кружочками и выложить на тарелку.
На каждый кружок лимона аккуратно поставить перевернутую вверх дном чашку с рыбой закуской.
Снять чашку и пищевую пленку.

4. Закуска "Лебединая песня"

ИНГРИДИЕНТЫ: Помидоры, креветки, мягкий сыр, укроп, сметана или майонез, горчица, соевый соус.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Помидоры разрезать вдоль и чайной ложкой вынуть сердцевину.

Креветки почистить, мелко порубить, добавить натёртый мягкий сыр, мелконарезанный укроп, горчицу, соевый соус и сметану или майонез, тщательно перемешать и наполнить этой смесью помидоры.

Украсить целыми креветками и зеленью петрушки.

5. Фаршируем яйца быстро и вкусно

Что бы приготовить вкусно и быстро яйца нужно всего несколько простых движений и чудо рецепт готов.

Так приготовить в качестве начинки для яиц можно любые составляющие, однако мною был взят просто желток, петрушка, чеснок и немного домашнего майонеза.

Для рецепта понадобятся продукты:

Яйца 4шт
Петрушка пучек
Чеснок 1 зубчик
Майонез 2−3 ст. ложки
Соль по вкусу.

Приготовление закуски из яиц.

Яйца отварить, остудить, очистить и порезав пополам изъять желтки.
Желтки смешать с чесноком, петрушкой и майонезом.
Далее полученную массу укладываем в половинки яичных белков.
Ну вот и все прекрасная и простая закуска из вареных яиц готова, причем времени ушло минут 25.

6.Обалденный рулет из сыра, ветчины и шампиньонов. Оригинально и вкусно.

Закуска из сыра, вкус которой не передать, а внешний вид достоин высшей похвалы. Побалуйте любимых!

Ингредиенты:

500 грамм желтого твердого сыра
100 грамм ветчины
3 яйца
300 грамм шампиньонов
3 ложки порезанной зелени петрушки
4 ложки майонеза
Перец,
соль,
молотый красный сладкий перец
1 ложка масла

Способ приготовления:

Помойте шампиньоны, почистите и разрежьте на кусочки. После этого поджарьте их на масле. Сварите вкрутую яйца и вместе с ветчиной порежьте на кучки. Приготовленные ингредиенты соедините между собой, добавьте зеленую петрушку, майонез, приправьте по вкусу и хорошо перемешайте. Полный кусок сыра положите на 20 минут в горячую воду. После чего выньте и еще теплый раскатайте на тонкий пласт (толщиной около 5 мм.). Этот раскатанный сыр смажьте приготовленным фаршем и плотно сверните рулетом. Приготовленный рулет заверните в алюминиевую фольгу и на 2 часа положите в холодильник. По истечению этого времени, рулет выньте и порежьте на пласты, подавая как закуску !

7. Красивая и вкусная закуска из перца

Пока лето еще не закончилось, будем продолжать радовать близких вкусными дарами этого времени года. Красивая и вкусная закуска из перца замечательно украсит праздничный стол, а также будет уместной и на пикнике под шашлычок. А приготовить ее очень просто.

Ингредиенты:
перец болгарский - 3 шт.
сыр - 300 грамм
яйца вареные - 3 шт.
чеснок - 3 зубчика
майонез

Способ приготовления:

Натрите сыр, добавьте к нему чеснок, выдавленный с помощью чеснокодавки. После этого добавьте майонез и хорошенько все перемешайте. Помойте перец и срежьте верхнюю часть. Почистите перец от семян. Нафаршируйте перец нашей чесночно-сырной массой так, чтобы в середине осталось немножко места для яичка. Аккуратненько вставьте яички и отправьте нафаршированный перец для застывания в холодильник на пару часиков. После этого аккуратно нарежьте перец на кружочки, шириной где-то 1 см. Чтобы закуска из перца смотрелась ярче, выберите перцы разных цветов.

8. Закуска "Колокольчики"

Ингредиенты:
-100 гр. вареной колбасы ( "Докторскую"),
-50 гр. сыра (можно вместо сыра использовать подсоленный жирный творог),
-1-2 морковки,
-зубчик чеснока,
-майонез.

Пошаговое приготовление:
1. Колбасу порежьте тонкими пластинами. Из каждой пластинки сверните кулечек-колокольчик и заколите его шпажкой (я использовала зубочистки)
2. Теперь готовим салат для колокольчика. Натрите на мелкой терке сырую морковь, сыр и чеснок.
3. Все перемешайте и заправьте майонезом.
4. Наполните этим салатом колокольчики и положите на блюдо, украсьте зеленью. В середину колокольчика по желанию можно положить кусочек оливки или капельку кетчупа, что больше вам нравится.

9. Перец, маринованный за сутки.
Рецепт Наташи Чагай.

Перчик маринованный с ароматом чесночка - прекрасная закуска. Он отличается от перца, маринованного на зиму тем, что получатся не такой мягкий, с легким хрустом. Вам и вашим гостям обязательно понравится!

Ингредиенты:

перец очищенный 300 г,
зелень,
лук репчатый 1 шт,
чеснок 5 зубков,
перец жгучий 0,3 шт,
вода 500 мл,
соль 1 ст л без горки,
сахар 1,5 ст л,
гвоздика 3 шт,
лавр лист 2-3 шт,
масло подсолнечное 1,5 ст л,
уксус 70 % 1 ч л.

Перец разрезать на 4 части.
Зелень и чеснок порезать.
Лук и перец жгучий нарезать произвольно.
Вскипятить воду с солью, сахаром, специями и маслом в течение 2х минут.
В миску (или банку) сложить перцы, лук, зелень, чеснок. Перемешать.
Залить маринадом. Влить уксус (его можно и побольше по вкусу). Поставить под пресс на сутки в холод.
Через сутки вкусная закуска готова. Очень вкусный получается и лук.

10. Закуска на шпажках "Грибная поляна"

Кружок огурца, затем шарик из салатной массы, сверху маринованный грибочек - все это проткнуть шпажкой.

В салатную массу входят измельченные крабовые палочки, тертый сыр, мелко нарезанное яйцо и майонез (сметана).

Очень красивая и вкусная закуска.
Показать полностью..
tigri 24 марта 2015
Совершенно потрясающие куличи! Сладкие, нежные, мягкие... Вкуснее я не ела в жизни!
Рецепт бабушкин, готовит она по этому рецепту уже несколько десятков лет.

С порции получается очень много куличей, смело делите количество на 2, 3, 4...

1 л. топленого молока;
1 кг. сахара;
500 гр. слив. масла;
10 яиц;
3 желтка;
150 гр. свежих дрожжей.
Яйца слегка взбить, масло порезать кусочками, смешать все продукты с теплым молоком и оставить в теплом месте на 8-12 часов (смело оставляйте на ночь).

Затем всыпать:
1 ч.л. соли;
200 гр. запаренного изюма;
2-3 пакетика ванильного сахара, 2 ст.л. коньяка;
примерно 2,5 кг муки.
Вымешивать мягкое, вязкое тесто, макая руки в подсолнечное масло.

Поставить на расстойку на час-полтора, пока оно не увеличится вдвое.

Накладывать 1/3 часть формочек,
подождать пока подойдет почти до краев и выпекать при тем-ре 180 гр. до готовности.
Верх остывших куличей смазать глазурью, украсить.
Показать полностью..
tigri 26 марта 2015
Приготовление:

Капуста свежая нашинковать и помять руками.
2 штучки крабовых палочек нарезать тонко.
1 маленькая баночка кукурузы
1/4 болгарского перца нарезать тонко
5 кусочков копченой колбасы нарезать тонкой соломкой
1 сырая морковь на крупной терке
1 зубчик чеснока
Соль при необходимости
Майонез.
Просто и вкусно!Приятного аппетита!
Показать полностью..
life is love 25 марта 2015
10 чашек (2,3 л) цельного молока
1/4 чашки (50 мл) обычного йогурта

Доведите молоко до кипения в кастрюле и снимите с огня. Для того чтобы йогурт получился плотным, можно упарить молоко на одну четверть. Немного остудите молоко (можно поместить кастрюлю с молоком в холодную воду).

Идеальная температура для бактерий йогурта 43-45° С. Если у вас нет термометра, вы можете определить температуру молока и без него. Она должна быть такой, чтобы вы могли удержать в молоке мизинец, не обжигаясь, в течение десяти секунд. Добавьте йогурт в подготовленную чашку с небольшим количеством теплого молока, размешайте, а затем вылейте эту смесь в кастрюлю с молоком и как следует перемешайте. В холодную погоду для закваски требуется немного больше йогурта.

Для роста бактерий йогурта сквашиваемое молоко должно несколько часов постоять в тепле совершенно неподвижно. Температуру молока нужно поддерживать постоянной, завернув закрытую крышкой кастрюлю в плотную ткань и поместив ее вблизи источника тепла. Старайтесь не двигать кастрюлю вплоть до полного загустевания йогурта. Чтобы йогурт загустел, обычно требуется 4-8 час. Когда он будет готов, поставьте его в холодильник, чтобы остановить рост бактерий, иначе они будут продолжать поедать молочный сахар в йогурте и через два дня он прокиснет.

Йогурт может храниться 4-5 дней. Не забывайте оставить немного закваски для следующего раза. Если исходная культура росла плохо, замените ее свежим покупным йогуртом.

Время приготовления —15 мин

Время созревания йогурта — 4-8 час
Показать полностью..
Марина 91 21 марта 2015
Занимаюсь английским языком с маленькими детишками и школьниками. Выполняем домашние задания, осваиваем дополнительную информацию сверх школьной программы, учим слова и выражения, которые несомненно пригодятся при поездке за границу.
Стоимость: 400 - час (60 минут), если заниматься вдвоем - 250 руб с человека.
Работаю дома (Автозавод, ул. Ю.Фучика). По всем вопросам обращайтесь по телефону 8 904 393 29 37, все обсудим. Марина.
Показать полностью..
Кировчанка 20 марта 2015
Рецепт молочной мастики для торта

Ингредиенты:

- сахарная пудра;
- сухое молоко;
- сгущенное молоко.

Приготовление:

Эти ингредиенты соединяются в посуде в соотношении 1:1:1 и вымешиваются до консистенции мягкого пластилина. Полученная масса не бывает белоснежного цвета, обычно она кремовая или светло-бежевая - это исключает её использование для изготовления фигурок "чистых" цветов, зато она съедобна и достаточно приятна на вкус.

Рецепт желатиновой мастики для украшения торта

Этот вид украшения более капризен, но и более нежен, что позволяет лепить из него фигурки тонкой работы.

Ингредиенты:

- желатин;
- вода;
- сахарная пудра.

Приготовление:

1-2 столовые ложки желатина замачиваются в холодной воде на несколько часов, после чего на огне доводятся до полного растворения сгустков и получения однородной консистенции. Желатин нельзя кипятить - от этого он теряет свои клеящие свойства и приобретает неприятный запах. Затем в посуду вводится 2-3 стакана сахарной пудры и тщательно вымешивается. Для придания нужного цвета подойдет любой пищевой краситель - если он имеет жидкую форму, стоит добавить пудры, чтобы не нарушать консистенцию. Также, чтобы украшение не получилось приторно сладким, можно добавить немного лимонной кислоты или сока лимона. Из такого материала для лепки отлично получаются нежные лепестки цветов и мелкие фигурки.

Как приготовить мастику для торта из маршмеллоу?

Приготовление:

Маршмеллоу - это воздушные зефирные конфеты, зачастую двухцветные, соответственно, они и являются основой. Для приготовления этого вида мастики для торта к пачке конфет (100гр) добавьте столовую ложку воды и отправьте на короткое время в микроволновую печь для увеличения объема. Постепенно введите в получившуюся массу 1,5 стакана сахарной пудры, не забывая постоянно помешивать, постепенно добавляя, при необходимости, пудру. Этот вид является самым удобным в применении для лепки мелких элементов.

Как сделать шоколадную мастику для торта?

Приготовление:

Этот вид менее распространен, но не менее достоин. Для её приготовления понадобится шоколад и жидкий мед в пропорции примерно 2:1. Ингредиенты тщательно вымешиваются и полученная масса готова к использованию. Шоколад можно использовать как черный, так и белый или добавить краситель - это никак не повлияет на пластичность, изменится только её цвет.

Несколько полезных советов:

- Для работы с этим материалом существует ряд специальных инструментов: фигурные ножи, формочки и вырубки, которые позволяют создавать настоящие шедевры
- В процессе приготовления необходимо использовать самую однородную сахарную пудру мелкого помола, иначе пласт будет рваться во время работы с ним.
- Также всегда стоит иметь под рукой запас массы, на случай необходимости её добавления для получения нужной консистенции. - Наносить мастику стоит только на практически сухую основу - это позволит избежать таянья нежного материала, а для соединения элементов фигурок их стоит слегка увлажнить.
- Готовые украшения, которые по задумке должны быть твердыми, нужно оставить на воздухе и поместить на торт только перед подачей, чтобы влага не испортила их.
- Капли влаги, которые выступили на фигурке, можно легко удалить, промокнув салфеткой.
- Если масса загустела, для придания пластичности её достаточно нагреть.
- Готовую массу для украшения торта при необходимости можно хранить в холодильнике до 2х недель, а в морозильной камере - до месяца.
- Готовые же фигурки прекрасно сохранятся в герметичной упаковке.
Показать полностью..
life is love 20 марта 2015
«Я устала быть сильной», «Я вынуждена все решать сама, тащить на себе…», «А кто кроме меня?!», «Я знаю, что слишком резка, агрессивна, требовательна по отношению к другим, но иначе не могу».
Сильная женщина - это про контроль. Про желание контролировать все, что происходит вокруг. Потому что если ослабить контроль и позволить себе плыть по течению – может стать невыносимо страшно. Страшно от неизвестности – что же будет дальше, и мысли, что жизнь зависит не только от меня одной, но и еще от кого-то или чего-то. А это значит, что невозможно все предугадать, спрогнозировать и рассчитать. Хотя на деле так и есть. Невозможно.
Сильная женщина – это про ожидания. Ожидания, которые регулярно не оправдываются. Потому что есть желание все контролировать. Но нет такой возможности. Потому что, правда - не все в мире зависит от нее одной. Когда мы чего-то очень ждем, а получается совсем по-другому – мы разочаровываемся. Способ избежать разочарований – это ничего не ждать. А при желании контролировать свою и не только свою жизнь не ждать не получится.
Сильная женщина – это про зависимость. Сильная женщина боится быть зависимой. А тем временем, люди вообще – зависимые существа, потому что социальные. Очень тяжело, когда зависимость – будь то переедание, алкоголь или эмоциональная зависимость от другого человека, берет над нами верх, но и совсем не зависеть от других – невозможно. Парадокс в том, что сильная женщина уже зависима от других. Ведь все привыкли, что она сильная, как же она может всех подвести? Как же вдруг она позволит проявить слабость?! Это и есть зависимость.
Сильная женщина – это про ответственность, точнее – про ее отсутствие. «Лучший способ снять с себя ответственность, это сказать: «Я за все отвечаю!». Брать на себя ответственность за других людей – неблагодарный и бесполезный труд. Унести невозможно – и спасибо никто не скажет. Сильная женщина берет на себя ответственность за мужа, за детей, за родителей, за сотрудников и друзей. Она всегда сама. И только за саму себя она не готова взять ответственность. За то – что происходит с ней. «Я злюсь, я требую, я устала, но ничего не могу с этим поделать…»
Сильная женщина – это про помощь. Сильная женщина не привыкла просить. Она же – сильная, со всем справится. Сильная женщина ведет себя так, что никому и в голову не придет, что ей нужно помочь. А между тем – помощь и поддержка – это ее заветная мечта. Но из-за того, что окружающие не догадываются, о том, ЧТО на самом деле ей нужно – она злится. И ведет себя еще жестче. И догадаться еще сложнее.
Сильная женщина – это про совершенство. Просить о помощи – это значит признать, что «сама я не справляюсь». Но сильная женщина хочет быть лучшей, совершенной. И потому она очень требовательна к себе. У нее всегда остается еще немножко силы, она привыкла справляться сама. И потому она требовательна к окружающим и болезненно принимает несовершенство в них. Между тем, совершенство недостижимо.
Сильная женщина – это про одиночество. Она ни на кого не надеется: «Хочешь сделать хорошо – сделай сам!» И никому не доверяет. Потому что страшно. В своей силе она одинока и страдает от этого. Но как об это сообщить окружающим – не знает.
Сильная женщина – это про слабость. Потому что справляться с собой сложнее, чем с другими, а сбегать от ответственности за свою собственную жизнь – это слабость. Чтобы признаться самой себе в слабости – нужно очень много силы. Признаться в том, что я не могу отвечать ни за кого, кроме самой себя – это сильный поступок. В таком признании может быть много страха и боли. Страха за то, что близкие и дорогие люди – отдельны и самостоятельны, и невозможно их контролировать. Боли за то, что есть ситуации, когда женщина бессильна. И эти ситуации могут происходить рядом, они могут ранить, но ничего нельзя с этим поделать, потому что это происходит не с ней.
Сильная женщина - это про силу. Потому что нужно много силы, чтобы бороться с собой. Сильная женщина не разрешает себе быть женственной и слабой. А так хочется! Запрещать себе, постоянно останавливать себя - это тяжелая, изматывающая работа. И ей правда тяжело. Потому и говоря о сильной женщине, приходят на ум фразы вроде "прёт на себе", "взвалила на свои плечи", "тащит на своей спине".
Облегчение наступает тогда, когда женщина знакомится с собой, узнает о своих потребностях и желаниях, узнает, что она – разная, учится слышать себя и выбирать – какой ей быть. Тогда, когда сильная женщина разрешает себе быть собой, она перестает быть той самой, которая «коня на скаку» и «в горящую избу». И становится по-настоящему сильной, в том числе – и в своей слабости.
Показать полностью..
Выше радуги 18 марта 2015
-Мам,он ушёл. -Чего ты ревёшь? Когда говно на улице обходишь-не плачешь....И сейчас обойди и не плачь.
Показать полностью..
-ЛУ- 16 марта 2015
Видео из тренинга Константина Довлатова "100дней. Плавная трансформация себя".
Рассказывает о том, как дети, а потом и взрослые люди, пытаются добыть для себя хоть немного любви и внимания. Что они при этом делают, как себя ведут и что нужно делать в ответ, чтобы они стали спокойны и счастливы.
www.youtube.com/watch?v=bk48LgqIltc#t=1155
Показать полностью..
3,14 16 марта 2015
И начинаем сбрасывать все, что лишнего за зиму понабрали....
Показать полностью..
*Lady Kat* 16 марта 2015
Самореализация. Нужен ли вам, свой собственный путь в жизни?
Вы легко можете это узнать.
Просто задайте себе несколько вопросов:
****************************************************************************
1- Вам никак не удается понять, чего вы действительно хотите?
2- То, что вам интересно, по-вашему, не принесет вам денег?
3- Все ваше время заполнено заботами и обязанностями, а на
занятие любимым делом времени вечно не хватает?
4- Вы пытаетесь изменить свою жизнь, но, что бы вы не делали,
вырваться из замкнутого круга не получается?
5- Вы откладываете все лучшее на потом, надеясь, что
обстоятельства изменятся и вы, наконец, получите свой шанс?
6- Жизнь утратила для вас яркие краски, превратилась в
монотонную рутину?
7- Вы испытываете страх перед жизнью, который мешает вам
двигаться вперед, наслаждаться каждым прожитым днем и
каждое утро радоваться дню наступающему?

Любой человек в любой момент может измениться. И эти
изменения затронут все сферы вашей жизни:
карьеру, деньги, семью, любовь, здоровье!
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
У Вас будет возможность на моих консультациях с помощью нумерологии определить и понять именно Ваше предназначение тем самым достигнуть гармонию и успех в жизни.
8 904 395 22 88
Показать полностью..
3,14 15 марта 2015
Оказывается, чтобы узнать о женщине, достаточно взглянуть на ее обувь. Провести эксперимент поможет психолог Наталья Козлова. Подруги Надежда и Лидия в одинаковых кожаных сапожках на уверенном невысоком каблуке. Психолог делает вывод, что перед ней добропорядочные хозяйки. И подруги это подтверждают. Мужчинам на заметку: хотите всегда быть накормленным - ищите спутницу на невысоких каблучках.
Юлию принять участие в эксперименте уговорил молодой человек. Хотел узнать что-нибудь новое о любимой. Но психолог только подтвердила то, что он и так знал. Немного капризная, но добрая. Девушка предпочитает обувь на высоком каблуке с закругленным мыском.

А если женщина выбирает яркую обувь? По словам психолога, такую обувь выбирают смелые уверенные в себе женщины, которые не боятся экспериментировать. А вот металлические застежки указывают на излишнюю эмоциональность. Вывод: прежде чем знакомиться с дамой в ярких ботинках с активной фурнитурой – решите, готовы ли вы терпеть ее буйный характер.

70% мужчин считают не интересной обувь на платформе. И напрасно. Такие девушки обладают уравновешенным характером и точно знают, что хотят получить от жизни. Замшевая фактура говорит о нежности и покладистости. Мужчины не могут пройти мимо любительниц высоких шпилек. Есть в этих женщинах что-то манящее. Это женщины уверены, что мужчина должен быть у них под каблуком.

Шесть моделей обуви, шесть разных характеров. А если в вашем гардеробе – самая разная обувь, нужно лишь решить, как правильно ее использовать.
Показать полностью..
Эдуард Королев 9 марта 2015
Продукты, которые помогают вам сжигать больше калорий.

Существует достаточно много продуктов, которые можно есть каждый день, и при этом сжигать калории и терять вес. Приятный момент: они очень вкусные, а их польза для здоровья не поддается сомнению. Попробуйте добавить их в свой ежедневный рацион и не забывайте о ежедневных занятиях. Выбирайте на свое усмотрение: пробежки на свежем воздухе, кардиотренировки, занятия с массажным обручем, бассейн — любой выбор принесет несомненную пользу. Таким образом вы сможете избавиться от невероятного количества калорий и станете здоровее. А следующие продукты помогут закрепить результат.

1. Грейпфут

Ускоряет метаболизм и помогает сжечь множество калорий. Этот фрукт поможет почувствовать насыщение быстрее и дольше с меньшим количеством калорий. Кроме того, он богат клетчаткой, что помогает стабилизировать уровень сахара в крови. Добавляйте грейпфрут во фруктовые салаты, смузи, или просто пейте грейпфрутовый сок.

2. Сельдерей

Его секрет очень простой: он помогает сжечь калорий больше, чем вы их съедите. Сельдерей состоит преимущественно из воды, и будет отличной частью сбалансированной диеты. Однако для монодиеты этот овощ не подходит: вы не получите необходимого количества минералов и питательных веществ. Так что лучший выбор — комбинировать сельдерей с другими продуктами.

3. Цельное зерно

Исследования показали, что цельное зерно полезнее очищенного, оно снижает риск получения хронических заболеваний. Этот тип зерна также будет полезной частью диеты. Организму потребуется больше времени на его переработку, а вы дольше не ощутите голода. Цельнозерновые содержат много различных витаминов, минералов и углеводов, и очень мало жиров.

4. Зеленый чай

Если вы еще не открыли для себя зеленый чай как прекрасный ускоритель метаболизма — самое время это сделать. Этот экзотический азиатский горячий напиток стал для нас обыденным и повседневным, но мы не должны забывать о его целебных свойствах. Богатый антиоксидантами зеленый чай ускоряет метаболизм и помогает терять вес. И это прекрасно! Просто наслаждайтесь чашечкой ароматного чая и приносите неоценимую пользу своему организму.

5. Жирные кислоты омега-3

Они являются прекрасным регулятором обмена веществ. Эти кислоты не вырабатываются нашим организмом, а получить их можно только из рыбы (наиболее богаты кислотами тунец, сельдь и лосось) или из специальных добавок. Также эти соединения способны снижать уровень плохого холестерина и избавлять организм от свободных радикалов.

6. Кофе

Вероятно, мало кто может представить свою жизнь без чашечки этого ароматного напитка. Все мы знаем, что кофеин помогает нам чувствовать себя энергичнее. Когда организм получает порцию кофеина — повышается давление, в кровь поступает больше кислорода и сжигается больше калорий. К сожалению многие портят этот эффект сливками и сахаром. Подумайте, чем можно их заменить: например, корицей или острым перцем.

7. Авокадо

Содержит мононенасыщенные жиры, которые ускоряют обмен веществ и защищают клетки от повреждения свободными радикалами. Кроме того, у авокадо множество свойств, приносящих нашему организму огромную пользу. Он снижает уровень холестерина, заживляет раны, снижает риск сердечных заболеваний и приступов, и очень полезен для глаз и волос. Половинка авокадо с помидорами и морской солью — прекрасный быстрый завтрак, который еще и невероятно полезен.

8. Специи

Принадлежат к группе продуктов, которые помогают быстрее расставаться с калориями. Специи стимулируют обмен веществ, избавляют организм от шлаков, а некоторые обладают еще и выраженными бактерицидными свойствами.

9. Семена чиа (испанского шалфея)

Богаты протеинами, клетчаткой и омега-3 кислотами. Ускоряют метаболизм, подавляют аппетит и предотвращают переедание. Добавляйте их в смузи, салаты, йогурты или каши.

По материалам: womanitely
Показать полностью..
fionia 9 марта 2015
Вкуснятина

Это очень легкое и вкусное блюдо(в нем нет манки и крахмала) готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака

Ингредиенты:

1 пачка творога(250гр)
1 яйцо +1 белок
2 ст. л. сахара
1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые,на ваш вкус)

Приготовление:

Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. в микроволновую печь (у меня 750Ватт). У кого печка мощнее, время приготовления сокращайте.
Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шапочка стала плотной - готово!
Это очень вкусно!
Показать полностью..
Эдуард Королев 6 марта 2015
Если Вас пытаются ограбить при получении денег в банкомате, не сопротивляйтесь. Просто наберите свой PIN наоборот. Например, вместо 1234 наберите 4321. В результате автомат тайно оповестит полицию и высунет деньги, но они будут крепко зажаты устройством выдачи, как будто "застряли". Эта функция есть во всех банкоматах, но не все о ней знают. Расскажите друзьям, кому-то это может оказаться полезным.
Показать полностью..
А вот здесь я буду говорить непопулярные вещи. Рекомендаций по лечению различных заболеваний не давал в наше время только ленивый. Сложилось мнение, что априори наши пчелы все больны. Все мировое сообщество с упоением использует и пропагандирует использование лекарственных препаратов. Показанием к применению лекарственных средств является зачастую не состояние семьи, а время года. Абсурд! Весна? Облей бипином, унисаном, поставь полоски, добавь витамины. Осень? Повтори еще раз для надежности! Вот такие рекомендации слышатся отовсюду.
И что мы имеем в итоге? А имеем мы бесконтрольное использование лекарственных препаратов, которые по сути являются ядами и накапливаются в стенках улья, сотоматериалах, самих пчелах и в меде.
Ни в коем случае не призываю отказаться от лечения пчел, я прошу вас сохранять здравый смысл и не травить пчел и в конечном счете себя без всяких на то показаний.
Замолвлю слово за так называемых вредителей пчел. Муравьи, как известно — один из главных врагов пчел. На нашей пасеке, на лесном точке, лесные муравьи обосновали новый муравейник в метре от ульев и, не смотря на наши попытки переселить непрошеных гостей подальше в лес, не собирались покидать теплое местечко. Прежде чем решиться на карательные меры, успели заметить, что муравьи посещают пчел только ранней весной и только неблагополучные семьи. И вот уже 5 лет мураши указывают нам те семьи, которым необходима срочная помощь. Так мы научились жить в мире по соседству, не мешая друг другу.
Живут на наших пасеках и ёжики, прилетают птицы. Мы пошли от обратного, перестали воевать с ними и направили все силы на то, чтобы все семьи были сильными и способными за себя постоять.
Не забывайте о зоотехнических методах борьбы с заболеваниями. Обжигайте ульи после зимовки, отправляйте в перетопку старые соты. И помните, что сильная семья способна самостоятельно справляться с возбудителем заболеваний. Помогите ей стать сильной.
Показать полностью..
Люблю-НН 2 марта 2015
Хочу поделиться интересным упражнением, позволяющим улучшить работу желудочно-кишечного тракта и поднять настроение.

В различных традициях есть различные практики по очищению организма. Но особенно преуспели в этом йоги.

Йогические упражнения по очищению тела в йоге называются криями. Сегодня мы расскажем об одной из них, простой в выполнении и эффективной по сути.

Наули Крийя способствует очищению, укреплению, восстановлению и стимуляции органов брюшной полости и желудочно-кишечного тракта. В выполнении этого упражнения вам поможет освоенный вами ранее средний энергетический замок Уддияна-Бандха.

Это упражнение выполняется стоя. Делаем силовой выдох через рот и полностью освобождаем от воздуха легкие. С силой сжимаем мышцы живота, как бы вдавливая их в спину. При этом ступни держим прямо, слегка расставив ноги. Руки на бедрах. Немного изгибаем спину. Таким образом мы выполнили средний энергозамок. Это позволит энергии задержаться в нас. Тело может немного прогреться.

Перед тем как перейти к следующему этапу необходима некоторая предварительная подготовка в течении нескольких дней в выполнении первой ступени.

Следующий этап. Сжимаем по очереди мышцы левой и правой стороны живота немного отклоняясь в ту или иную сторону. Все мышцы живота должны находится по вертикали в центре живота. Выполняем такое количество подходов, которое будет для вас комфортным. Делаем это упражнение в течении нескольких дней.

Следующий этап. Сжимаем мышцы правой стороны живота, а левую оставляем расслабленной. Далее сжимаем левую сторону живота, в это время правая расслаблена. Практикуем в течении нескольких дней.

Заключительная стадия. Сосредотачиваемся на мускулах в центре живота, напрягая их. Отводим их медленно вправо, а затем влево. Потом стараемся сделать круг мыщцами живота. Это лучше всего делать перед зеркалом, наблюдая движение мышц. Таким образом мышцы живота движутся по кругу, как бы взбалтывая живот. Делаем несколько кругов вправо, затем влево. На первых порах возможно вы почувствуете легкую боль, но со временем и практикой она уйдет.

Тем, у кого плотное тело и увеличенный живот рекомендую не бросать практику, а постепенно день ото дня выполнять упражнение, прислушиваясь к ощущениям и движению мышц.
Наули крия устраняет все болезни желудочно-кишечного тракта. Оздоравливается печень, поджелудочная железа и почки. Тонизирует все органы и системы организма.

Лично у меня значительно улучшилось пищеварение. После выполнения крии некоторое время ощущается приятное тепло в области живота, поднимается настроение и общий жизненный тонус.

В первое время будет происходить выведение из организма накопившихся многолетних залежей. Но если вы продолжите выполнять все предписанное выше последующие за этим эффекты приятно вас удивят.

Практикуй с нами в местах Силы – www.ezotour.jimdo.com
Показать полностью..
*Lady Kat* 1 марта 2015
Законы Вселенной.

1.Закон осуществления.

В жизни мы получаем то, что себе помыслили. 

2.Закон перемен.

Все есть движение. Перемены неотвратимы. Боязнь перемен ведет к застою.

3.Закон созвучности.

Как внизу, так и наверху. Малое равно великому. Что происходит с нами, то происходит и со Вселенной, и наоборот. 

4.Закон дуальности.

Вселенная двойственна. Всякая вещь имеет свою противоположность, без которой не может существовать отдельно. Противоположности — части единого целого.

5.Закон слияния.

Подобное притягивает подобное и сливается с ним. 

6.Закон ритма.

Всё вытекает и втекает; всё имеет свои приливы и отливы; все явления возникают и приходят в упадок. 

7.Закон маятника.

Всякая вещь стремится превратиться в свою противоположность. Мера размаха направо компенсируется мерой размаха налево.

8.Закон причинности.

Все, что с нами происходит, — результат неизбежного следствия, вытекающего из причины. У Вселенной нет случайностей. Любой случай обозначает закономерности, еще не осознанные нами.

9.Закон равновесия.

Этот закон Вселенной объединяет предыдущие 8 законов. И лишь когда мы сумеем применить все эти законы, наша жизнь станет наполненной и счастливой.
Показать полностью..
Sveta2206 28 февраля 2015
Под овощные, малину, землянику, смородину можно использовать древесную и соломенную золу – 100-150 г. на м², под картофель – 60-100 г. на м². Хорошо кушает золу горох – 150-200 г. на м².


Добавляется зола и при высадке рассады овощных культур – в лунку добавляют 8-10 г. золы, перемешивая ее с почвой или перегноем.

Для подкормок берут 30-50 г. на м².



Под плодовые деревья вносят 100-150 г. на 1 м². Золу нужно заделывать в почву на глубину не менее 8-10 см., так как оставленная на поверхности, она образует корку, вредную для растений и микрофлоры.

Для повышения эффективности древесную и соломенную золу лучше применять вместе с торфом или перегноем как органно-минеральную смесь (1 часть золы перемешивают с 2-4 частями влажного торфа или перегноя).

Такая смесь позволяет равномерно распределить удобрение по участку, а растения лучше усваивают находящиеся в нем питательные вещества.

Правильно и полезно использовать золу в компостах для ускорения разложения органических веществ.

Для приготовления торфозольных компостов на 1 т. торфа берут 25-50 кг. древесной золы или 50-100 кг. торфяной (в зависимости от кислотности торфа) , при этом нейтрализуется и его кислотность.

Можно применять древесную и соломенную золу и для борьбы с болезнями и вредителями, например, против серой гнили земляники. В период созревания ягод опыляют кусты из расчета 10-15 г. золы на куст. Иногда опыление повторяют 2-3 раза, но золы расходуют уже меньше – по 5-7 г. на куст. Заболевание резко снижается и почти совсем прекращается.

Также зола хорошо подходит для борьбы с мучнистой росой смородины, огурцов, крыжовника, вишневым слизистым пилильщиком и другими вредителями и болезнями.

Для этого растения опрыскивают раствором: 300 г. просеянной золы кипятят в течении получаса, отстоявшийся отвар процеживают и доводят до 10 л. Для лучшего прилипания добавляют 40 г. любого мыла.

Опрыскивать растения лучше вечером в тихую погоду. Такую обработку можно делать 2-3 раза в месяц.

Хранить золу нужно в сухом помещении, так как она хорошо впитывает влагу. А вода выщелачивает из золы элементы питания, прежде всего калий, и ценность ее как удобрения резко снижается.

Оборудуйте на участке постоянное кострище (в крайнем случае, сжиshyгать на металлическом листе, но не на почве).

Но лучше всего растительные остатки сжиshyгать в металлической бочке. Это очень удобshyно. Можно ограничить пламя, не требуется столь жесткого контроshyля за огнем.

Надежно прикрыв бочку металshyлическим листом, можshyно добиться полного перегорания сжигаемоshyго материала.
© Дачник. Садовод. Огород
Показать полностью..
nata_923 27 февраля 2015
Автор: Маштакова Вера Михайловна
17.02.2015 16:27
Графический диктант "Олень"

- Рисуем по клеточкам в тетради в крупную клетку.

- Дети рисуют от точки, которую ставят родители.

- Перед написанием, попросите ребёнка показать рукой направления "право", "лево", "верх", "низ".

2 клетки вверх, 2 вправо, 1 вверх, 1 вправо, 1 вверх, 1 вправо, 2 вверх, 1 вправо, 1 вниз, 1 вправо, 1 вверх, 1 вправо, 1 вниз, 1 вправо, 1 вверх, 1 вправо, 2 вниз, 4 влево, 1 вниз, 1 влево, 3 вниз, 1 вправо, 1 вниз, 7 вправо, 3 вниз, 1 влево, 2 вверх, 1 влево, 6 вниз, 1 влево, 2 вверх, 1 влево, 2 вверх, 3 влево, 2 вниз, 1 влево, 2 вниз, 1 влево, 6 вверх, 2 влево, 2 вверх, 1 влево.
Показать полностью..
Люблю-НН 26 февраля 2015
Здоровый спокойный сон - залог бодрости и активности в течение всего дня.

Йоги рекомендуют делать комплекс из 3 упражнений. Он не сложный и не требует много времени. Делая эти упражнения регулярно, вы скоро заметите результат - крепкий спокойный сон.

Выполнять упражнения можно прямо в постели.

1. Лежа на спине, согните колени, ступни на ширине плеч.

* Медленно поднимите живот, таз, спину, до тех пор, пока грудь коснется подбородка.
* Зафиксируйте это положение и сделайте 7-10 вдохов и выдохов.
* Вернитесь в исходное положение так же медленно и спокойно.
* Повторите 3-4 раза.

2. Сядьте, скрестив ноги.

* Очень медленно поверните верхнюю часть туловища и голову вправо.
* Ладонь правой руки расположите около левой ягодицы, а левую руку на правой коленке.
* Расслабьтесь, а затем сделайте глубокий вдох, позвоночник при этом тяните вверх.
* При выдохе постарайтесь скрутиться как можно больше, в меру ваших возможностей. Плечи не должны подниматься.
* Вернитесь в исходное положение и через несколько секунд сделайте упражнение в другую сторону.
* Повторите в каждую сторону по 3 раза.
Это упражнение устраняет напряжение в позвоночнике.

3. Мудра - йога пальцев.

* Лягте на спину, подушка должна быть не большой, с валиком для шеи.
* Закройте глаза и расслабьтесь.
* Правую ладонь положите на левую.
* Сложенные таким образом руки, располагайте в следующем порядке: внизу живота, под пупком, в области солнечного сплетения, в центре груди и на шее у подбородка.
* В каждой области задержитесь на некоторое время, в течение которого сделайте 7-10 вдохов и выдохов.
* После каждого вдоха задерживайте дыхание на 3-5 секунд. * Руки при смене области расположения на теле меняйте местами: правая сверху, левая сверху.
Эта поза успокаивает ум и дает легкость телу.

Сделав эти упражнения, вы почувствуете глубокое расслабление и покой ума и тела.

Для большего совершенствования - встречайте Луну по Йоге - тоже хорошо помогает!
Показать полностью..
Люблю-НН 26 февраля 2015
10 супер-советов для женщин и девушек! Смотрите их под фото и ставьте Класс!, чтобы сохранить на своей страничке!
💓 Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

💓 Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

💓 Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.

Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

💓 Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

💓 Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

💓 Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

💓 Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

💓 Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.

Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

💓 Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.

Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

💓 Совет №10
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.

Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью
Показать полностью..
Sveta2206 25 февраля 2015
Ингредиенты:
- 4 куриных грудки
- 240 г консервированных абрикосов (можно персиков не принципиально)
- 100-150 г твердого сыра (у меня гауда средней выдержки)
- 2 зубчика чеснока
- 2-3 ст.л. сметаны
- соль, специи по вкусу
- тертый пармезан (факультативно)

Приготовление:
1. Вырезать ножом сбоку куриного филе карманчик и наполнить абрикосами. Снаружи натереть солью.
2. Я кладу около трех половинок абрикосов на одно филе.
3. На мелкой терке натираем сыр, перемешиваем его со сметаной и давим прессом чеснок. Всё тщательно перемешать и выложить поверх абрикосов в каждую грудку.
4. Желательно, чтобы то чем мы фаршируем было хорошо обернуто мясом, поэтому много класть не стоит, так как чем больше начинки - тем больше риск, что начинка вылезет во время выпекания.
5. Грудки скрепить в месте разреза зубочистками.
6. Сверху можно немного присыпать пармезаном или Старым Амстердамом, а также посыпать специями.
7. Смазать форму для выпекания маслом и выложить туда фаршированные куриные ракушки разрезом вверх.
8. Выпекать около 40 минут при 180С до готовности.
9. Подавать горячим с рисом или овощами.

Автор рецепта - u_kuzi
© Мои любимые рецепты
Показать полностью..
Sveta2206 24 февраля 2015
Купите фурацилин в таблетках и разведите дома в расчёте 2 таблетки на 2 литра тёплой воды. Выливаем получившийся раствор в ванночку или тазик и опускаем туда на 10 минут ноги.

После процедуры вынимаем и даем высохнуть ногам без полотенца. Так делаем каждый день, пока не улучшится состояние ног.
© Узнал сам - расскажи другому
Показать полностью..
Cassiopeia_NN 24 февраля 2015
Кому-то, чтобы добиться цели, приходится хорошо трудиться, а кому-то всегда помогают обстоятельства. Неужели это всего лишь совпадения?

Наше окружение не состоит из людей-везунчиков, но удачливые все-таки встречаются. Побороть зависть к тем, кто легко идет по жизни и не спотыкается о препятствия, довольно трудно. Раньше такие явления объяснялись сверхъестественными причинами: везение - колдовством, неудачи - проклятиями.

Позитивная психология доказала, что неприятности могут как минимум быть спровоцированы сбоями в родительских программах, а значит привлечь счастливый случай тоже возможно. Мы собрали 18 принципов поведения, которые помогут составить жизнь из удачных моментов.

1. Как мы принимаем подарки судьбы

Счастливчик безоговорочно верит, что ему везет и никогда не проходит мимо стечения обстоятельств. Повстречав на улице знаменитость, неудачник не станет просить о совместном селфи, полагая, что откажут. Так же и везде, где нужна минимальная активность, чтобы получить приз (жилье с недорогой арендой, трендовую вещь с распродажи, работу мечты)

2. Чем заняты наши мысли

Важно, можем ли мы заметить счастливый случай, когда оказываемся в нужном месте в нужное время. Погружаясь в мысли о проблемах, вы вряд ли заметите неожиданность, которая может изменить жизнь. Тревоги мешают открытости и наблюдательности.

3. Умеем ли мы расслабляться

Человек, которому тотально не везет, так же тотально пытается удержать все под контролем. И регулярно получает подтверждения, что это невозможно, уже потратив на это немало сил. Везунчик знает, что махнуть рукой на запутанную ситуацию часто лучший способ ее решить. Жизнь подвижна, и все может повернуться в лучшую сторону, пока вы пьете кофе с друзьями.

4. Замечаем ли мы свои вклады

Удача - понятие субъективное. Со стороны кажется, что везунчики ничего не предпринимают, но они тоже заботятся о крове и пропитании, несут ответственность и устают. Однако они скорее похвалят себя за самые минимальные усилия, чем отругают за недоделки. Результат - результатом, но в любом случае стоит сказать себе, что вы - умница, и жизнь заиграет новыми красками.

5. Работают ли наши сильные стороны

Прежде чем пытаться взломать двери, осмотритесь, нет ли поблизости открытой форточки. Кто-то берет умом, кто-то шармом, а кто-то участвует совсем в другом соревновании. Счастливчики предпочитают легкий путь, и они в силах спокойно отказаться от спора за победу, если понимают, что шансы невелики. Всех призов не заработаешь, а добиться легко того, в чем вы чувствуете себя на коне.

6. Умеем ли мы чувствовать момент

Чего-то приходится подождать, если оно действительно стоит ожиданий. Вместо того, чтобы рваться на передовую в самый изнуряющий бой, проанализируйте ситуацию и выберите подходящий случай. Не сообщайте плохих новостей начальнику сразу же после того, как он вернулся с заключения трудной сделки. Одним неудачным моментом в вашей жизни станет меньше.

7. В каких рамках мы живем

<<На этом рынке не заплатят много>>, <<Этот мужчина слишком хорош, чтобы я ему понравилась>>, <<У меня пока мало опыта, чтобы взяться за такую задачу>> - рассуждают неудачники. И обнаруживают, что кто-то зарабатывает гораздо больше, встречается с <<неровней>> и на ходу получает опыт в решении трудных вопросов. Счастливчики идут не от ограничений, а от желаний. Получится или нет - покажет только практика. 8. Как нас подводит коварная самооценка

В понимании себя неудачники статичны - <<я робкий человек>>, <<меня воспитали трудолюбивым>>. Счастливчик знает, что на старуху бывает проруха, но в целом он - обладатель самых лучших качеств. За это можно разрешить себе побыть жадиной, лентяем или <<дать дурачка>>. Ему легко простить себя за мелкие огрехи, потому что он не приписывает их себе навсегда.

9. Подчиняемся ли мы счастью

Огромное количество положительных эмоций проходит мимо неудачника потому, что он не умеет радоваться. Счастье не очень ему понятно, поэтому проще отмахнуться и продолжать ждать фантастического везения. Удачу надо уважать даже в мелочах, поэтому от везунчика мы услышим, как ему повезло с погодой, а от того, кто этого не заметил, не услышим ничего.

10. Верим ли мы в настоящий счастливый случай

Обязательно ли пытаться все объяснить рационально? Ведь совпадения тоже случаются, даже если мы ни разу не пытались их визуализировать. С другой стороны, наука и техника запросто могут поставить нас в тупик - ломаются даже самые прогрессивные изобретения. Счастливчики не ищут причин и анализа, они просто наслаждаются происходящим, когда оно дает такой повод.

11. Слышим ли мы свои импульсы

Дом-работа-друзья-отдых - классическая схема. Даже удовольствия бывают привычными. Неудачник держится за зону комфорта, поскольку боится потерять и то, что есть. Счастливчик доверяет внутреннему голосу и скорее ухватится за новое, когда старое отжило свое. Удачно сменит жилье, найдет любовь и внезапно разбогатеет на выращивании капусты. Просто потому, что захотелось.

12. Работаем ли мы с неудачами

Искать в минусах плюсы - занятие бесполезное, их там нет. К тому же, погружаясь в отрицательное, мы только острее его ощущаем. Плюсы всегда существуют отдельно, а чтобы найти их, минусы необходимо далеко отодвинуть. Везунчики акцентируют на тех областях, где все складывается, туда стремятся всей душой. Оттуда берутся и силы, чтобы решить все остальное.

13. Не перекладываем ли мы ответственность на судьбу

Важная особенность везунчиков - независимость, а вот те, кто не справляется, могут удариться в фантазии о том, что все - в руках провидения. Эффект может быть разным - опустить руки совсем, перестать воспринимать реальность или застрять в ожидании везения. Для удачливого человека везение - не то, на что он ставит, а лишь фон, на котором он действует.

14. Есть ли вокруг нас признаки невезения

Тот, кто верит в свою неудачливость, обреченно смирится с плохим поступком в свой адрес, с невыгодными условиями, оскорблениями. В то же время везунчик вообще не примет этого в свою счастливую ауру либо просто удивится - с чего бы? - и пройдет мимо.

15. Живем ли мы в ладу с собой

Теория психологии предполагает, что подсознание мира и человека неразрывно связаны. Если мы идем против себя, делаем не то, чего желаем и постоянно боремся с внутренним миром, эта война непременно выразится во внешних обстоятельствах. Если ваша душа будет просить покоя и отдыха, вам начнет катастрофически не везти на рабочих собеседованиях, даже если опыта и квалификации вполне хватает.

16. Как мы смотрим на жизнь

Счастливый случай - понятие растяжимое. Для честного везунчика прекрасным стечением обстоятельств может стать подошедший автобус после долгого ожидания. Неудачник скажет, что не повезло и пришлось мерзнуть, прежде чем добраться до дома. Реализм в том, что это обычное дело и может случиться с любым человеком. Сделаться удачливым просто - осознать, что тот самый стакан воды наполовину полон, а не пуст.

17. Готовы


ли мы рисковать

Того, кому не везет, напугать может сама возможность рискнуть и изменить жизнь. Но для счастливчика это лишь действия с негарантированным результатом. На самом деле гарантий нет ни у кого, но первый лишает себя даже потенциальной удачи, а второй получает шансы (которых и самих по себе при оптимистичном подходе для счастья бывает достаточно)

18. Не боимся ли мы <<счастливого>> статуса

Странно, но факт. Многие не станут прощаться даже с самой предательской судьбой просто потому, что быть везунчиком - страшно, непривычно и как-то наивно. Убежденность в том, что у серьезных взрослых людей должны быть проблемы, незаметно подведет к тому, что они будут находиться сами собой. Удачливые люди им кажутся поверхностными и незрелыми, как малые дети. Это прямой путь к тому, чтобы и само везение начать считать сказкой и пустой выдумкой.
Показать полностью..
Тави Тум 22 февраля 2015
Медитация прощения – это одна из сильнейших практик в мире. Нам всегда есть, за что прощать и за что просить прощение. Когда мы прощаем человека – мы отпускаем его, когда просим прощения – освобождаемся сами. Медитацию прощения можно делать в любом месте, в любое время, неограниченное количество раз. Это гигиена души.

Сядьте в удобную позу, расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и выдох. И еще раз глубокий вдох и с выдохом отпусти все напряжение в теле, всю тяжесть, покачайся на волнах своего дыхания. Вызовите образ человека, с которым вам захотелось бы провести прощение – это может быть близкий или дальний родственник, друг, начальник. Человек, который обидел вас или которого обидели вы. Представьте, что он стоит напротив вас, рассмотрите его образ получше, как он выглядит, во что одет. Видите ли вы его отчетливо или образ расплывчатый? Что вам хочется сказать ему: «Прости или прощаю»?

Пусть первое, что придет в голову будет самое правильное для вас. А теперь скажите этому человеку: «Прости и я прощаю тебя. И я прощаю себя в отношениях с тобой. И я прощаю и отпускаю все то — темное, что было между нами. Я прощаю себе в чувства, эмоции, переживания в отношениях с тобой. Я прощаю и отпускаю все, что не является любовью в наших отношениях».

Представьте, как в ваше тело и в образ этого человека входит фиолетовое пламя. Скажите: «Я прошу фиолетовый огонь очистить все чувства, эмоции, переживания в отношениях с тобой. Я прошу очистить боль, обиду, зависть, ненависть, ревность. Все то, что не является любовью в наших отношениях. Я прощаю и отпускаю все это. Все что мешает моему раскрытию, свободе, любви».

Теперь представьте, как в вашу макушку входит золотой, розовый луч света. И наполняет вас теми качествами, которых вам не хватало в отношениях с этим человеком. Произнесите: «Я даю себе столько света, любви, поддержки, свободы, внимания, ценности, сколько мне не хватало в отношениях с этим тобой». Позвольте золотому лучу наполнить каждую клеточку вашего тела любовью, светом, теплом.

Теперь представьте, как такой же луч света входит в макушку этого человека. Про шепчите: «Я даю тебе столько света, любви, тепла, прощения, принятия, поддержки, сколько тебя не хватало в отношениях со мной». Позвольте золотому лучу наполнить тело этого человека любовью, свободой, прощением, светом. «Я прошу
Вселенную восстановить поле любви между нами»

Скажите этому человеку: «Я благодарю тебя за то, что было между
нами и за то, что между нами не было. За кем ты был для меня и кем
ты для меня не был. И за те уроки любви, которые ты мне дал».
Мысленно совершите поклон после слов благодарности.

Сделайте глубокий вход и с выдохом возвращайтесь «здесь и сейчас».
Показать полностью..
Cassiopeia_NN 22 февраля 2015
Прощаю всех, кого простить нельзя,
Кто клеветой мостил мои дороги.
Господь учил: <<Не будьте к близким строги.
Вас все равно всех помирит земля>>.
Прощаю тех, кто добрые слова
Мне говорил, не веря в них нисколько.
И все-таки, как ни было мне горько,
Доверчивость моя была права.
Прощаю всех я, кто желал мне зла.
Но местью душу я свою не тешил.
Поскольку в битвах тоже не безгрешен.
Кого-то и моя нашла стрела.
(Андрей Дементьев) ?
Показать полностью..
Гермион@ 22 февраля 2015
Прощаю всех, кого простить нельзя,
Кто клеветой мостил мои дороги.
Господь учил:
«Не будьте к близким строги. Вас все равно всех помирит земля».
Прощаю тех, кто добрые слова Мне говорил, не веря в них нисколько.
И все-таки, как ни было мне горько,
Доверчивость моя была права.
Прощаю всех я, кто желал мне зла.
Но местью душу я свою не тешил.
Поскольку в битвах тоже не безгрешен.
Кого-то и моя нашла стрела.
(Андрей Дементьев)...
Показать полностью..
Эдуард Королев 21 февраля 2015
О здоровом питании уже сказано более чем достаточно. Но как разобраться в этом огромном количестве информации?
Количество еды
Начну с самого очевидного: чтобы чувствовать себя хорошо долгие годы и чтобы не набирать лишний вес, главное — ЕСТЬ В МЕРУ!
Да, рекомендация популярная, заезженная многими источниками… Но это действительно так! Без соблюдения этого важнейшего правила ни хорошего самочувствия, ни красивой фигуры вам, скорее всего, не видать!
С помощью еды мы пополняем запасы энергии, необходимой для полноценной жизнедеятельности человеческого организма. Так вот, еды (= энергии) в организм должно поступать ровно столько, сколько он в состоянии потратить. Если количество потребляемой энергии больше количества расходуемой, то появляется лишний вес, так как наш умный организм делает запасы. Если же тратится энергии больше, чем поступает, организм использует сделанные ранее запасы, а после того, как все резервы израсходованы, начинает серьезно страдать.

Качество еды
Также необходимо помнить, что ваше самочувствие тесно связано с тем, что вы едите. Вот яркая и очень простая иллюстрация данной взаимозависимости: наелись соленого — хочется пить — много пьете (плюс соль замедляет выведение жидкости) — появляется отечность, всё это влечет за собой плохое самочувствие, которое в молодости игнорировать достаточно просто, но с возрастом это делать всё сложнее (помимо жажды и отеков появляются проблемы с давлением, а дальше и до инсультов-инфарктов недалеко). Поэтому важно понять, что о качестве своего питания необходимо задуматься как можно раньше, чтобы потом как можно дольше жить и не переживать из-за проблем со здоровьем.
Думаю, всем хочется самостоятельно передвигаться в пространстве и после 50, 60, 70 и т. д. лет, а ещё неплохо бы не только передвигаться, но и ДЕЛАТЬ то, что хочется, например, путешествовать, развлекаться, есть любимые блюда и т. д.
Вообще качественная еда — это еда, которая готовится и хранится с учетом всех санитарно-гигиенических норм. Если же речь идет о фасованных продуктах или блюдах, то они не должны быть с истекшим сроком годности или вскрытой упаковкой.

Разнообразное питание
Многие под термином «разнообразное питание» понимают возможность есть каждый день разную кашу, разные овощи и фрукты, но это в корне неправильно.
Разнообразное питание подразумевает ежедневное потребление продуктов из всех ПЯТИ основных групп съестного
1) злаки;
2) овощи;
3) фрукты;
4) молочное;
5) мясо или рыба.
Вы можете достаточно долго питаться одной гречкой с мясом, заедать это капустным салатом и яблоками, запивать все это кефиром… и будет считаться, что вы питаетесь РАЗНООБРАЗНО, потому что в вашем рационе присутствуют ВСЕ основные группы продуктов. Это может показаться странным, но все обстоит именно так.
Другое дело, что подобное питание быстро надоедает. Но с точки зрения обеспечения организма всем необходимым для полноценного функционирования — всё гуд.
Пищевая тарелка
Множество умных дядь и тёть во всем мире уже несколько десятилетий занимаются вопросами здорового питания. И вот они придумали наглядную и простую схему, иллюстрирующую, что именно и в каком процентном соотношении следует есть. Назвали эту схему «пищевая тарелка», или «тарелка здорового питания». Вариантов таких «тарелок» существует множество — их легко можно найти в Интернете. Мне больше всего нравится этот:

Немного расшифрую схему: всё, что мы едим, нужно условно разделить на четыре части. Четверть должны составлять злаки (крупяные каши, макаронные изделия, хлеб и прочие изделия из злаков), четверть — продукты, содержащие белки (бобовые, молоко, творог, яйца, рыба, мясо), и оставшиеся две четверти — овощи и фрукты.
Для тех, кто не готов считать калории, взвешивать всё, что ест, и вообще старается упрощать себе жизнь (но при этом следить за своим питанием!), как раз отлично подходит предложенная выше схема. Достаточно представить такую тарелку и мысленно распределить по ней то, что вы едите.
Но вы можете возразить мне: а как же обязательное соблюдение в питании правильного соотношения жиров, белков и углеводов? А я вам отвечу, что одно не отменяет другого, просто «тарелка» — выход для ленивых или очень занятых людей.
Жиры+белки+углеводы
Если интересно, то можно углубиться в данную тему и разобраться в методике самостоятельно. Но мне кажется, что достаточно помнить о «пищевой тарелке», не забывая о необходимости пить воду и добавлять здоровые масла. Потому что почти в каждом продукте и тем более в блюде в том или ином количестве содержатся и белки, и жиры, и углеводы… И высчитывать всё это можно долго, но если хочется… А с тарелкой всё просто.
Расшифровка «Пищевой тарелки»
Расскажу немного подробнее о нашей пищевой тарелке.

Цельные зерна
Именно зерновые поставляют в человеческий организм основное количество правильных углеводов. Но крупы, макароны и хлеб тоже бывают полезными и неполезными. Чем меньше обработано сырье, из которого изготавливали продукт, тем он полезнее.
Зерно проходит несколько стадий обработки, прежде чем стать кашей, макаронами или хлебом. В зернах всё самое полезное находится в оболочке (важнейшие микроэлементы, витамины, аминокислоты, клетчатка). Поэтому чем меньше очищено зерно, тем полезнее конечный продукт, произведенный из этого зерна.
Например, из пшеницы можно сделать муку высшего сорта (самую очищенную), в которой минимум полезных веществ и максимум пустых калорий, а можно — муку грубого помола практически из цельного зерна, с которого снята только верхняя шелуха. Естественно, низкосортная мука намного полезнее и продукты из нее меньше портят фигуру.
Аналогично и с крупами из пшеницы. Есть менее полезная манная (из неё, кстати, изготавливают кус-кус, крупу с весьма интересным процессом производства), в которой много пустых калорий, но зато она хорошо и быстро усваивается (если кому-то надо вес набрать, обратите на неё внимание!), а есть «Полтавская» и «Артек», которые изготавливаются из менее обработанных зерен. Следовательно, в них значительно больше пищевых волокон, минералов, витаминов и прочего, без чего полноценное функционирование организма человека невозможно.

Здоровые белки
Белковая пища — это основной источник очень важных для организма аминокислот. Собственно, аминокислоты — это то, из чего состоят белки, а из белков формируются мышцы, связки, сухожилия, ногти, волосы, все органы и железы; белки входят в состав всех жидкостей организма и костей; ферменты и гормоны также являются белками. Поэтому недостаток белковой пищи в питании приводит к ухудшению работы сердца, ослаблению мышц, ухудшению состояния кожи, волос и ногтей. У людей с частыми и интенсивными физическими нагрузками, а также у беременных суточное потребление белковой пищи должно быть в 2–3 раза выше, чем у людей, ведущих менее активный образ жизни.
Однако об углеводах тоже забывать нельзя! На фоне недостатка углеводов избыток белковой пищи приводит к ухудшению самочувствия и настроения, что объясняется повышенной нагрузкой на почки и печень.
Хорошим источником полезных белков признаны молочные продукты: нежирное молоко (2,5 %), творог, сметана, кефир, а также нежирное мясо (крольчатина, курица, рыба и телятина), яичные белки, растительные белки (соевое молоко, орехи, горох, фасоль и так далее).

Фрукты и овощи
Растительная пища — это всегда ХОРОШО! Вкусно, полезно, доступно, относительно низкокалорийно. Фрукты и овощи по праву считаются ценным источником множества полезных веществ, а самое главное — клетчатки (тема клетчатки заслуживает отдельного разговора, поэтому о ней пойдет речь ниже).

Здоровые масла (или жиры)
Для полноценного функционирования человеческого организма жиры нужны обязательно (но лучше растительные!). Они входят в состав всех клеток, необходимы для усвоения витаминов (жирорастворимых), участвуют в процессах терморегуляции (контроля температуры тела) организма, а также в функционировании нервной системы и иммунитета.
Жиры делятся на:
- ненасыщенные (содержатся в растительных маслах (подсолнечном, оливковом, кукурузном, тыквенном, кунжутном и т. д.), орехах, авокадо, маслинах, жирной рыбе), которые снижают уровень холестерина;
- насыщенные (содержатся в основном в продуктах животного происхождения — это молочные и кисломолочные продукты (молоко, сметана, сыры и т. д.), яйца, мясо, мясные субпродукты (печень, почки, легкие, сердце), которые повышают уровень холестерина в крови, однако в разумных количествах они необходимы организму;
- трансжиры очень вредны для организма, так как многократно увеличивают количество холестерина в крови, что чревато развитием заболеваний сердца, сосудов и обмена веществ (трансжиры в большом количестве содержатся в изделиях фаст-фуда, попкорне для микроволновки, жареном мясе, переработанных растительных жирах, ставших в итоге твердыми, — спредах и маргаринах, кондитерских изделиях). Очень важно свести к минимуму потребление транс-жиров, причем чем старше человек, тем это для него актуальнее!
Насыщенные жиры легче других усваиваются организмом, что обуславливает их питательную ценность, но в то же время их излишки неизбежно откладываются «про запас». Причем не только в виде подкожной жировой прослойки, но и в виде жировых отложений на внутренних органах и сосудах, что приводит к нарушению их функционирования.
Отдельно скажу о холестерине: он жизненно необходим человеку, так как входит в состав всех клеток и тканей организма, участвует в синтезе витаминов и гормональных процессах. Но избыток холестерина приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ожирения. Детям для полноценного роста и развития холестерин необходим, а вот взрослым, у которых процессы роста закончились, достаточно синтезируемого самим организмом холестерина (потребление его с продуктами питания необходимо ограничивать, если не хотите заработать инсульт-инфаркт или набрать лишний вес в зрелом возрасте).
Вывод относительно жиров: они нужны, но в меру! Поэтому общая рекомендация такова: желательно исключить из рациона трансжиры, ограничить потребление насыщенных жиров и регулярно, но умеренно потреблять ненасыщенные.

Вода и напитки
Говоря о здоровом питании, невозможно не упомянуть о воде. Вода — это очень важный элемент для нормального функционирования организма.
Вода активно участвует в переваривании пищи, причем с момента попадания её (пищи) в организм и до самого «выхода». Вода является одним из основных источников множества важных для организма веществ (микроэлементов, минералов).
Вода поддерживает баланс электролитов (таких минеральных веществ, как калий, натрий, хлор), которые отвечают за обменные процессы между клетками, регулируют температуру тела и влияют на артериальное давление.
Также именно вода влияет на вязкость крови. Чем больше воды в организме, тем более жидкой становится кровь, а значит, тем лучше она циркулирует, переносит больше кислорода и полезных веществ, увлажняет слизистые (а чем лучше слизистые увлажнены, тем они более устойчивы к негативному воздействию), поддерживает кожу в нормальном состоянии (яркая иллюстрация – при обезвоживании пересыхает во рту, трескается кожа на губах).

Однако очень важно пить именно чистую воду, а не соки и другие сладкие напитки, которые приносят больше вреда, чем пользы. Да, они содержат воду, поэтому обезвоживания при их употреблении вам удастся избежать, но также они содержат очень большое количество свободных сахаров.
Чем плохи свободные сахара? Во-первых, растворенные в воде, они не уменьшают аппетит, поэтому в дополнение к калориям от напитка/сока вы все равно съедите свою обычную порцию еды, что неминуемо приведет к увеличению веса, а это нужно далеко не всем.
Во-вторых, из напитков/соков сахар практически сразу всасывается в кровь, что приводит к резкому скачку его уровня в крови. А это вызывает немедленное выделение инсулина (гормона поджелудочной железы) для быстрой утилизации этого самого сахара. Если это случается часто, то поджелудочная железа постоянно работает в стрессовом режиме, что приводит к ухудшению её функционирования, а это, в свою очередь, чревато увеличением риска заболеть диабетом второго типа (то есть не врожденным, а приобретенным).

Немного о квасе:
Напиток, который продается в магазинах расфасованным в пластиковые бутылки с надписью «Квас», никакого отношения к настоящему квасу не имеет. Сахара в нем много, а полезных веществ, присутствующих в натуральном квасе, нет (если они и были, то исчезли при пастеризации и консервировании, а чаще всего их там и не было).
Квас, продающийся в бочках «по старинке», тоже не рекомендую, так как это всегда «кот в мешке»: что за состав? соблюдены ли санитарные нормы?... загадка! Ведь квас — это прежде всего продукт брожения! Представьте, что с натуральным продуктом произойдет за несколько часов в обычной металлической бочке на жаре… Выводы сделать легко ;-).
Только домашний хлебный квас можно назвать полезным напитком. В нём присутствуют витамины В1 и Е, некоторые ферменты и кислоты, способствующие пищеварению, глюкоза и прочее. Однако увлекаться им тоже не стоит: натуральный квас содержит алкоголь (0,7–2,4 %), достаточно много сахара и повышает кислотность. Поэтому квас противопоказан маленьким детям, беременным, людям с повышенной кислотностью ЖКТ, гастритом, язвой желудка и заболеваниями печени.

Помимо сладких напитков и соков следует упомянуть о любимых всеми чае и кофе. Они содержат кофеин, за счет чего и оказывают бодрящее, тонизирующее действие. Но есть и обратная, менее приятная сторона медали. При систематическом употреблении стимуляторов нервной системы (например напитков, содержащих кофеин) организм большую часть времени находится в возбужденном состоянии, что является стрессом для него. Это приводит к истощению нервных клеток и, как следствие, к нарушению нормального функционирования всех систем организма.
Кофе также мешает усвоению и даже способствует вымыванию из организма некоторых важных веществ (кальция, магния, калия, натрия, витаминов В1 и В6), а это, как вы понимаете, не очень хорошо, особенно в условиях плохой экологии и неполноценного питания. К сожалению, кофе без кофеина тоже не выход, так как иногда содержит довольно много химических добавок (существует несколько видов очистки кофейных зерен от кофеина, и один из методов — химический), к тому же достаточно много кофеина все равно остается.
Чай в принципе полезнее, чем кофе — он содержит и другие полезные вещества кроме кофеина. Но в чаи часто добавляют красители и ароматизаторы, потому что не всегда до нас они доезжают того цвета и с тем запахом, с которым должны. Вот и «марафетят» товар таким образом, что, естественно, не полезно в принципе.
Еще один нюанс относительно чая: через 30 минут после заваривания чай теряет свои полезные свойства, а вредные остаются, поэтому старайтесь пить его, пока не остыл. Потом лучше новый заварить — экономить себе вреднее выйдет.
И еще один важный момент относительно чая-кофе-сладких напитков: на их усвоение организм тратит больше воды, чем они содержат! Поэтому после чашки чая или кофе и параллельно со сладкими соками/напитками старайтесь выпивать хотя бы один дополнительный стакан чистой негазированной воды.

Относительно алкоголя… Ну что о нём говорить… Алкоголь — это яд. Причем это не шутка, так оно и есть. В процессе распада любого алкоголя вырабатываются яды. Для утилизации этих ядов необходимы особые ферменты, которые наш организм, слава Природе, умеет вырабатывать. Но негативное влияние на организм алкоголь все равно успевает оказать:
- в крови образуются сгустки, которые закупоривают мелкие сосуды — сосуды лопаются — кислород и другие необходимые вещества не поступают — клетки отмирают;
- гибнут нейроны и рвутся связи между ними, а именно эти связи и отвечают за нашу долгосрочную память, за наши навыки и знания, в том числе за потенцию… в общем, за всё то, что мы так старательно наживаем и так ценим;
- ухудшается качество яйцеклеток и сперматозоидов, а значит, значительно ухудшается здоровье будущих детей.
И опять-таки для утилизации продуктов распада алкоголя необходимо много воды (есть данные о том, что 1 молекула алкоголя связывает 5 молекул воды). Учитывайте это, если все же решите иногда «отравиться».

Клетчатка
Пищевые волокна, или клетчатка — это грубая часть растений, которая не переваривается человеческим организмом и, следовательно, не приносит в него калории и выходит практически в неизмененном виде. Попадая в организм, клетчатка впитывает в себя вредные вещества (шлаки, токсины, яды и т. д.), тем самым не допуская их попадания в кровь. Некоторые виды клетчатки ограничивают также всасывание сахаров и холестерина, что не может не радовать!
А еще клетчатка — отличная питательная среда (еда) для микрофлоры кишечника (полезных бактерий, живущих в нем), которая отвечает за переваривание пищи и выработку необходимых для функционирования организма веществ. Поэтому если вам говорят, что у вас дисбактериоз кишечника, то не в аптеку надо бежать за абсолютно бесполезными «полезными бактериями», а в магазин — за цельнозерновой кашей, злаковыми хлебцами (или хлебом из цельнозерновой муки и/или с отрубями), овощами и фруктами.
Кроме того, клетчатка впитывает в себя воду, что приводит к увеличению объемов каловых масс, а значит, ускорению выведения из организма ненужных остатков. Чем быстрее очищается кишечник, тем лучше, ведь при длительном запоре непереваренные остатки пищи загнивают, вырабатывая токсические вещества, которые отравляют организм.
Пища, которая подвергается многочисленным этапам обработки (продукты очищают, варят, сушат, жарят, измельчают и т. д.), теряет свою пищевую ценность (в том числе из-за потери клетчатки), поэтому НЕ приносит чувства насыщения. Это происходит потому, что организм не получает из еды вещества, которые ему требуются для нормальной работы. В итоге снова хочется есть… И что мы имеем: калории получили, а необходимые вещества — нет, следовательно, снова приходит чувство голода. Значит, клетчатка весьма облегчает человеку жизнь.
Но принимаясь поглощать клетчатку, нужно учесть один момент: если ваш организм не очень привык к еде, богатой пищевыми волокнами, то начинайте с небольшого количества, потому что живущие в кишечнике полезные бактерии после поедания клетчатки и выполнения всех своих полезных функций на благо человеческого организма на радостях выделяют газы… А значит, эти газы появляются у человека в кишечнике… а потом… ну вы понимаете, думаю, куда они деваются… ;-))
Так что вводите в свой рацион богатые клетчаткой продукты постепенно, дабы не отбить у окружающих охоту с вами общаться))). Со временем организм привыкает, и газообразование нормализуется.
Хорошими источниками клетчатки могут стать такие продукты:
- каши из цельнозерновой крупы (наиболее богаты клетчаткой ячневая и овсяная каши, но в принципе в большинстве круп клетчатки достаточно много, однако в манке и кус-кусе, который делается из манки, клетчатки очень мало);
- свежие овощи и фрукты (особенно все виды капусты);
- бобовые;
- орехи, сухофрукты, грибы и ягоды;
- ну и отруби, конечно!
В чистом виде их мало кто ест, но вот хлеб с отрубями или специальные очищенные отруби — клетчатка в виде пищевой добавки, продающаяся в супермаркетах, добавленные к салату, весьма неплохой выход.

Маленькие хитрости и большие очевидности. Общие советы
1. Чем меньше этапов обработки перед употреблением проходит еда, тем она полезнее. При запекании и приготовлении еды на пару сохраняется намного больше «полезностей», чем при варке.
2. Чем больше этапов производства продукта вы видите и/или можете отследить, тем предпочтительнее должен быть для вас этот продукт.
3. Ешьте только тогда, когда есть аппетит. Организм человека очень умный! Если научиться правильно интерпретировать его сигналы, то переедание вам не будет грозить в принципе.
4. Ешьте те продукты, которые вам больше всего хочется съесть именно сейчас (кроме заведомо вредной еды, которую людям хочется всегда — из-за содержащихся в ней усилителей вкуса и/или большого количества сахара).
5. Во время болезни количество потребляемой пищи лучше уменьшить, потому что силы организма должны быть направлены на борьбу с болезнью, а не на переваривание еды. А вот количество выпиваемой за сутки воды нужно увеличить в 3 раза, так как для борьбы с любой болезнью организму крайне необходима вода!
При физических нагрузках также следует пить побольше, ведь организм теряет жидкость с потом и при учащенном дыхании.
6. Каждый раз перед покупкой продуктов и принятием решения о том, что сейчас поесть, повторяйте полезное правило: ВАЖНО ЕСТЬ ПОЛЕЗНУЮ ЕДУ, А ПОЛЕЗНАЯ ЕДА ТОЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВКУСНОЙ!
Чтобы осознать это, достаточно просто обратить внимание на фрукты, которые хороши сами по себе, без усилителей вкуса и дополнительной обработки. Привыкнув есть фрукты, попробуйте сознательно отнестись ко вкусу остальной еды… И понаблюдайте за тем, что будете замечать… очень интересно! Вы удивитесь ;-)

Маленькие хитрости и большие очевидности. Кое-что важное о полезных веществах
1. Йод — это очень важный микроэлемент. Его дефицит приводит к нарушению работы щитовидной железы и к умственной отсталости (последнее возможно, если йода не хватало на этапе внутриутробного развития и в первые годы жизни ребенка).
В тех странах, где в пищу в большом количестве употребляются морепродукты, как в Японии и Норвегии, нет проблем с дефицитом йода. Но ведь стран, в которых морепродукты НЕ являются основой питания, большинство. А если ещё и в почве йода мало, то его будет мало и в овощах, фруктах, молочных продуктах (так как в молоко йод попадает через траву, которую едят коровы) и речной рыбе. Как раз Украина (и Россия) относятся к странам с дефицитом йода в почве и продуктах питания.
Не допустить дефицит йода просто: достаточно постоянно использовать для приготовления пищи йодированные соль и подсолнечное масло, которые продаются практически в каждом магазине, плюс периодически потреблять морепродукты: морскую рыбу, креветки, кальмары и т. д. (только крабовые палочки и сушеные закуски «к пиву» нежелательны — от них больше вреда, чем пользы).
2. Кальций лучше всего усваивается в виде водорастворимой соли, которую можно найти в любой аптеке под названием глюконат кальция (такие беленькие таблетки со вкусом мела). Не морочьте себе голову, измельчая скорлупу яиц (она всё равно не растворяется, а значит, не усваивается человеческим организмом), и не тратьте кучу денег на дорогие препараты кальция.
Вообще относительно кальция правило такое: питайтесь с учетом «пищевой тарелки», и этого будет достаточно. Ведь кальций присутствует даже в овощах и фруктах.
3. Наверное, все слышали о том, что в еде есть какие-то там микро- и макроэлементы, недостаток которых приводит к проблемам со здоровьем. Однако если вы питаетесь нормально (с учетом «пищевой тарелки» и/или 5 основных групп продуктов), то, скорее всего, вам их (микро- и макро-…) хватает, и дополнительных лекарств или добавок в зимний/весенний период вам не нужно, так как умный организм летом и осенью делает запасы, которых хватает на 2–3 месяца. Плюс все нужные элементы в том или ином количестве содержатся почти во всех продуктах. Задуматься о недостатке микро- и макроэлементов стоит лишь тогда, когда появляются проблемы (выпадение волос, ломкость ногтей, воспаления на коже и др.).
Маленькие хитрости и большие очевидности. Немного о «вредностях»
1. Чрезмерное потребление соли и недостаточное поступление в организм калия (менее 3,5 г) — одного из важнейших микроэлементов, который участвует в обменных процессах между клетками организма, — повышает риск развития гипертонии. А высокое кровяное давление, в свою очередь, чревато развитием болезней сердца и сосудов, т. е. инсультами и инфарктами. Если никак не удается снизить потребление соли, то ешьте больше калия!
Калия много в отрубях, овсянке, бананах, апельсинах, меде, чечевице (и других бобовых), пшеничной крупе, картофеле (только не забывайте, что картофель и бананы очень калорийны). Чтобы калия в продуктах сохранялось больше, их лучше не варить, а готовить на пару или запекать.
2. Вред усилителей вкуса заключается в том, что они задействуют все вкусовые рецепторы, находящиеся на языке, одновременно, из-за чего складывается впечатление, что еда вкуснее. К тому же притупляется ощущение сытости, а значит, возрастает вероятность переедания. Ну и учитываем, что усилители вкуса — это дополнительные ненужные химические вещества.
3. Сейчас много говорят о том, что в овощах и фруктах сплошь нитраты и что чуть ли не все культурные растения — генно-модифицированные (ГМО)… Может, это и так, но тогда данные утверждения справедливы и для большинства продуктов питания, которые мы покупаем в магазинах и употребляем в пищу. Ведь все остальные продукты тоже где-то выращивают, получают из молока и мяса коров, которые едят ту же самую траву с нитратами и прочими «гадостями» (типа генно-модифицированного зерна, которым кормят скот), и т. д. Ну невозможно отследить весь процесс производства того, что вы едите, поэтому париться бесполезно!
Намного эффективнее для сохранения здоровья стараться выбирать такую пищу, которая проходит как можно меньше этапов обработки перед её употреблением. Лучше всего для этого как раз и подходят овощи и фрукты.
Итак, нитриты, пестициды и т д. в том или ином количестве присутствуют во всём, что мы едим. Это нехорошо, но деваться некуда. Уменьшить их концентрацию в нашей еде можно так:

- варить — при варке нитраты в основном переходят из продукта в воду, так что сливайте отвары;
Немного о первых блюдах. Теперь понятно, что в борщах, супах и прочих щах остаются все гадости, так как воду/бульон никто не сливает. Но супы можно не есть! Ученые давным-давно доказали, что фраза «без жидкого «первого» нельзя!» — это НЕПРАВДА. Достаточное количество воды + клетчатка — вот без чего нельзя, а суп к этому не имеет прямого отношения, как вы теперь уже понимаете.
- вымачивать — однако и при варке, и при вымачивании некоторая часть «полезностей» уходит из продукта вместе с нитратами;
- знать правила — максимальная концентрации нитратов и других «вредностей» обычно наблюдается в самой твердой части овощей (фруктов, растений/зелени). Например, если речь идет о капусте, то больше всего их в кочерыжке, если об огурце — в кожице, а если о петрушке — в стебле.

Вывод
Подводя итоги, хотела бы обратить ваше внимание на то, что очень важно сознательно подходить к вопросу питания, стараться выбирать ту еду, которая принесет не только удовольствие, а максимум пользы и минимум вреда. Ведь организм у человека один, и его надо беречь, чтобы он прослужил верой и правдой долгие годы.
Показать полностью..
april-julya 16 февраля 2015
Ингредиенты
Порций: 8
400 г творога
250 г сливочного масла
2 стакана муки
1 ч.л. соды, погашенной в уксусе
0.5 ч.л. соли
сахар для обваливания
Способ приготовления
Подготовка:10мин > Приготовление:25мин > Общее время: 35мин
Творог растереть с маслом, добавить муку (я её просеиваю прямо в смесь), соду, соль. Замешать тесто.
Раскатать слоем миллиметра 3-4. Вырезать кружочки стаканом или разрезать на квадраты. Обмакнуть одну сторону в сахарный песок. Сложить пополам сахаром внутрь, потом снова в сахар одну сторону и снова сложить пополам, и снова в сахар одну сторону получишегося треугольника (немного прижать).
Выложить на припорошенный мукой противень.
Выпекать при 200 градусах 15-20 минут, пока не зарумянятся.
Показать полностью..
bizet 15 февраля 2015
ДЕФИЦИТ ФОЛАТОВ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ И РИСК ВОЗНИКНОВЕНИЯ АУТИЗМА У ПОТОМСТВА
P.Suren (2014), R.J.Schmidt (2014) показали, что прием фолатов в 1 триместре беременности снижает риск возникновения расстройств аутистического спектра (далее аутизма) у потомства. В России с начала 2000-х фолаты в 1 триместре назначаются большинству беременных женщин, но распространенность аутизма, к сожалению, растет. В то же время показано, что гипергомоцистеинемия (последствие дефицита фолатов) именно в 3, но не 1 триместре беременности ассоциирована с повышенным риском шизофрении у потомства (A.S. Brown et al., 2000). Шизофрения и аутизм имеют общие этиологические корни (P.F.Sullivan), поэтому влияние дефицита фолатов во 2-3 триместрах беременности на риск аутизма у потомства требует дальнейшего изучения.
Целью данного исследования было изучить взаимосвязь приема фолатов в 1 и 3 триместрах беременности с наличием аутизма у ребенка.
Материал и методы: проведен структурированный опрос матерей детей с расстройствами аутистического спектра (n=56) и здоровых детей (n=104, группа контроля). Собиралась информация о психическом здоровье ребенка, особенностях протекания беременности и образа жизни при беременности (приеме фолатов, витаминов, питании), соматическом и акушерско-гинекологическом анамнезе матери.
Результаты: Было обнаружено, что матери детей с аутизмом в 1 триместре беременности принимали фолаты статистически значимо реже (58,9%), чем в группе контроля (83,7%) (p<0,05, ?2=0,0192); однако более выраженной разница между группой аутизма и контроля была в 3 триместре: фолаты принимали 25% матерей детей с аутизмом и 67,3% женщин группы контроля (p<0,001, ?2=0,0002). В подгруппе женщин с отягощенным акушерско-гинекологическим анамнезом и хроническими соматическими заболеваниями (n=103) разница в частоте приема фолатов между группами аутизма и здорового контроля более выражена, чем во всей выборке: в 1 триместре фолаты принимали 68,3% матерей детей с аутизмом против 96,8% матерей группы контроля (p<0,0001, критерий Фишера); в 3 триместре фолаты принимали 46,3% матерей детей с аутизмом против 82,3% матерей здоровых детей (p<0,0001, точный критерий Фишера).
Заключение. Таким образом, дефицит фолатов при беременности является фактором риска аутизма не только в 1, но и в 3 триместре, особенно у женщин с наличием соматической и акушерско-гинекологической отягощенности. Поэтому важно помнить, что если у женщины есть акушерско-гинекологические проблемы, хронические заболевания, если она старше 35 лет, то не только в 1 триместре, но и в следующие периоды беременности необходимо восполнять вероятный дефицит фолатов биодобавками или правильной диетой. При отказе матери от приема витаминов (комплексных поливитаминов для беременных или фолиевой кислоты) необходимо контролировать уровень гомоцистеина, который у беременных не должен превышать 8 мкмоль/л".
Мы собрали в общей сложности около 250 анкет, данные уже статистически значимы, но для ровного счета нужно еще около 50 ответов.
Приглашаю всех, кто еще не принял участие: https://docs.google.com/form...rm?usp=send_form
Показать полностью..
Syringa 13 февраля 2015
Я был у мамы единственным сыном. Она поздно вышла замуж, и врачи запретили ей рожать. Врачей мама не послушалась, на свой страх и риск дотянула до 6 месяцев и только потом в первый раз появилась в женской консультации.
Я был желанным ребенком: дедушка с бабушкой, папа и даже сводная сестра не чаяли во мне души, а уж мама просто пылинки сдувала со своего единственного сына!
Мама начинала работать очень рано и перед работой должна была отвозить меня в детский сад «Дубки», расположенный недалеко от Тимирязевской академии. Чтобы успеть на работу, мама ездила на первых автобусах и трамваях, которыми, как правило, управляли одни и те же водители. Мы выходили с мамой из трамвая, она доводила меня до калитки детского сада, передавала воспитательнице, бежала к остановке и ... ждала следующего трамвая.
После нескольких опозданий ее предупредили об увольнении, а так как жили мы, как и все, очень скромно и на одну папину зарплату прожить не могли, то мама скрепя сердце придумала решение: выпускать меня одного, трехлетнего малыша, на остановке в надежде, что я сам дойду от трамвая до калитки детского садика.
У нас все получилось с первого раза, хотя эти секунды были для нее самыми длинными и ужасными в жизни. Она металась по полупустому трамваю, чтобы увидеть, вошел ли я в калитку или еще ползу, замотанный в шубку с шарфиком, валенки и шапку.
Через какое-то время мама вдруг заметила, что трамвай начал отходить от остановки очень медленно и набирать скорость только тогда, когда я скрывался за калиткой садика. Так продолжалось все три года, пока я ходил в детский сад. Мама не могла, да и не пыталась найти объяснение такой странной закономерности. Главное, что ее сердце было спокойно за меня.
Все прояснилось только через несколько лет, когда я начал ходить в школу. Мы с мамой поехали к ней на работу, и вдруг вагоновожатая окликнула меня: «Привет, малыш! Ты стал такой взрослый! Помнишь, как мы с твоей мамой провожали тебя до садика...?»
Прошло много лет, но каждый раз, проезжая мимо остановки «Дубки», я вспоминаю этот маленький эпизод своей жизни, и на сердце становится чуточку теплее от доброты этой женщины, которая ежедневно, абсолютно бескорыстно, совершала одно маленькое доброе дело, просто чуточку задерживая целый трамвай, ради спокойствия совершенно незнакомого ей человека!
Автор: Семен Семеныч
Показать полностью..
ne-nado66 11 февраля 2015
Тесто
1. 250 гр.маргарина для выпечки
2. 2 яйца
3. 1/2 ст. сахара
4. 1/2 ч.л. соды (гасим уксусом)
5. 3-4 ст. муки (у меня ушло 3,5 стак.)

Начинка
1. 2 баночки вареной сгущенки
2. орешки грецкие, арахис, изюм (у меня арахис )
3. обломки от выпеченных орешков

Приготовление:
1. Растереть маргарин с сахаром и желтками, добавить взбитые в пену белки. Положить соду, гашеную уксусом, перемешать.
2. Постепенно ввести муку, должно получиться мягкое, не липнущее к рукам, тесто.
3. Пока готовим формочку, убираем тесто в холодильник.
4. Форму нагреваем, один раз смазываем маслом (больше не потребуется).
5. Формируем из теста кусочки по размеру меньше грецкого ореха.
6. Выпекаем.
7. В каждую половинку кладем начинку и соединяем 2 половинки.
Показать полностью..
ne-nado66 9 февраля 2015
1. Рецепт весьма прост:
на 2 кг мяса - 1 большой киви или 2 маленьких.
Спелые разминаем руками и перемешиваем с мясом,а твёрдые киви режем на мелкие кусочки тоже перемешиваем с мясом. Специи и лук - как обычно любите.мясо всегда становилось мягким всего за полчаса!!!

2. Гранат 2 шт(желательно не гранатовый сок, а именно гранат) либо стакан сока, 2/3 стакана сухого красного вина (примерно 150 мг), лук (много) - это примерно на 4 кг мяса. Сразу соль не добавляем, т.к. мясо сок даст, а надо этот сок сохранить. Оставляем часов на 10-12 (я оставляла на ночь, но если мясо простоит дольше - ничего страшного), примерно часа за 1,5 до того как будете жарить - добавляете соль, перемешиваете.

И еще один "секрет" когда начинаешь "жарить" мясо... сначала мяско на шампуре (или на сетке) запечатать огнем, т.е. на открытом огне немного подержать, буквально несколько секунд. Мясо моментально покрывается корочкой и сок остается внутри. А потом уже делать шашлык как обычно...
3. Залейте мясо сильно газированной минеральной водой и под гнет на 2 часа, затем слейте остатки минералки добавляем все специи и перемешиваем с майонезом или сметаной кому-что нравится и оставляем минут на 10-15 и жарим.
Любое жесткое мясо будет мягким.
Показать полностью..
argentum4 9 февраля 2015
Почему не нужно красить брови чёрной краской...Вопрос уже заслужил статус риторического. Однако ответ на него всё же есть.
Правило № 1. Если вы собрали посетить маскарад или отметить Хэллоуин на корпоративе - это один разговор. И здесь вас никто не ограничивает в выборе и насыщенности цвета: не пользы ради , но стилизованности для. Однако если участие в вышеозначенных мероприятиях в ваши ближайшие планы не входит, то стоит задуматься об альтернативах чёрному цвету.При этом решающим факторе в выборе цвета будет цвет ваших волос и тон кожи. Например, если вы блондинка, русая или рыжая- это прекрасно, и вам подойдёт светло-коричневый или средне-коричневый цвет( его можно добиться светло-коричневой краской или сочетанием светло-коричневой+ графит, или коричневой). Если вы яркая брюнетка- это прекрасно в не меньшей степени. И ваш цвет для бровей- красивый, насыщенный коричневый.
Правило № 2. ( подлежит неукоснительному соблюдению!!!). Головка брови( начало брови, место у переносицы) - это самая светлая часть брови. Точка. Обсуждению не подлежит. Поэтому при окрашивании дома карандашом,ПОЖАЛУЙСТА, не отрывайтесь на головке брови. Лёгких штрихов будет достаточно.
Правило № 3 Никогда не выщипывайте себе брови на ночь глядя. Восприятие- вещь субъективная: с утра ваш шедевр может показаться вам совсем не таким гениальным, нежели ночью. Задумайтесь над этим. Неровно наклеенную ресницу можно снять и переклеить, выщипанная не в том месте бровь оставляет вместо себя проплешину.
Правило № 4 А зачем вообще красить брови, если они и так тёмные? Отвечаю. Для того, чтобы подчеркнуть только что сделанную форму. Чтобы прокрасить тонкие, еле видные волоски и визуально расширить бровь. Ибо широкие брови - в тренде, и это факт. Вы красите ресницы тушью, независмо от того, чёрные они у вас или нет, длинные или не очень- чтоб были красивыми и ухоженными. С бровями также.
Правило № 5 Желаю всем красивым - красивых бровей! До встречи!
Если появляются вопросы по реснично-бровной тематике- пишите в лс, с удовольствием отвечу.
Показать полностью..
Эдуард Королев 9 февраля 2015
Психолог Анастасия Красовская о синдроме «тётки» и методах борьбы с этим возрастным заболеванием


Cиндром «тётки»

О синдроме «тётки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…
Как-то во мне завелась «тётка». Не сразу. Сначала она «забегала просто на минутку» к моей легкой, бесшабашной, но вместе с тем сильной, уверенной «внутренней девчонке». Происходило это в виде «откуда ни возьмись взявшихся» наплывов хозяйственности, стремления к уборке и стирке. Но самое главное — в виде ворчания на домашних, «что никому, кроме меня, в этом доме ничего не нужно». Но «внутренняя девчонка» быстро выдворяла засидевшуюся гостью. И всем опять становилось легко и весело.
Правда, после рождения сына, непрошеная гостья стала заглядывать ко мне все чаще, прячась под социально поощряемыми масками чувства долга и ответственности. После рождения дочери «тётка» переехала ко мне насовсем. Грубо и цинично. Со всем скарбом — грустью, хандрой, скукой, домовитостью и лишним весом.
Она провела ревизию в доме и жесткой рукой выставила за дверь девчоночий гардероб и совсем по-пелевенски запретила носить туфельки на каблуках. Когда я робко предлагала зайти в магазин нижнего белья, «тётка» была неумолима: «Куда?! У сына нет комбинезона!».
С каждым днем она все смелее распоряжалась в доме, от чего дети реже стали смеяться, друзья — заходить в гости, а муж шептать на ушко всякие нежности. Но как-то солнечным весенним днем в моей «внутренней девчонке» что-то екнуло: жизнь стала просто невыносимой. Купив сапоги на шпильке и перекрасившись в огненно-рыжий цвет, я вышвырнула вон из своего дома злобную толстую хозяйственную «тетку» с ее борщами, брюзжанием, усталостями и чувством долга.
И написала для себя заповеди по борьбе с синдромом «тётки»:

Заповедь 1: Все делай с легкостью и любовью

Как говорят философы, что внутри, то и снаружи. Если ты радуешься миру, наслаждаешься каждой минутой жизни, то и внешне становишься красивой, притягательной: и для окружающих, и для удачи. Твое хорошее настроение, словно круги на воде, распространяется на всех, кто рядом. Только «тетки» забывают, что у счастливых мам — счастливые дети, у счастливых жен — счастливые мужья.

Заповедь 2: Возведите дамские радости в ранг жизненно необходимых

Помните песенку из фильма «Гардемарины, вперед!». «Умным родиться не хитрый секрет, Мужеский ум — либо есть, либо нет. Женская прелесть — другое, Дело оно наживное..» Так что же мы «наживаем», балуя себя различными женскими штучками — духами от Chanel, стрингами со стразами и годовой подпиской на «Натали»? Женственность! Шарм! Кокетство! Способность свести с ума! Никакой «тётковости». Только чувство, что ты еще ого-го. Независимо от возраста!

Заповедь 3: Я никому ничего не должна

Чувству долга («я должна», «мне должны») стоит посвятить целый ряд психиатрии. Классика жанра: ненавижу готовить (стирать, убирать), но обязана. И вместо того чтобы попросту отказаться от нелюбимых дел, насилуем себя, раздражаясь на всех, превращаясь в озлобленную «тётку». Хотя «все» здесь ни при чем: они же меня не просили три часа угорать на кухне, чтобы порадовать их обедом из пяти блюд? От внушенного с детства убеждения, что без сытного борща муж сбежит, а дети умрут с голоду, нужно избавляться! Героиня фильма «Вам и не снилось» на занудство классной руководительницы: «Девочка моя, когда ты подрастешь, у тебя будет муж. Ты поймешь, как это хорошо, когда у человека есть чувство долга» отвечала так: «А по-моему, только любовь умеет всем управлять».

Заповедь 4: Мне все равно, что скажут люди. Главное — что о себе думаю я

А о себе надо думать только хорошо. А если кто-то думает иначе — это его проблемы. О том, «шо люды скажуть», переживают только «тётки». «Девчонки» же, как кастанедовские воины, «ищут безупречности только в собственных глазах». Прямая спина, легкая походка, приподнятый подбородок: разве кто-то усомнится, что вы — богиня, благополучная, безупречная, счастливая женщина? Нет! И, кстати, меньше будут потом судачить.

Заповедь 5: Высокому каблуку и сексапильным нарядам даже с детьми на руках — да! Авоськам и бесформенным одеждам даже при отсутствии мужа — нет!

Знаете ли вы, что самое большое количество помады используют… не угадаете! Женщины Арабских Эмиратов. Долго не могла понять — почему? Они же в парандже ходят! Оказывается, все просто! У нас женщины приводят себя в порядок, когда идут на улицу, на работу, в гости. При муже ходят в халатах, без прически, без косметики — в общем, сами знаем. А у них наоборот. Для людей восточные дамы может и не так прихорашиваются, зато дома — при муже и близких — выглядят как королевы. Золотое правило, не правда ли? Только «тётки» говорят «нет сил», «устала», «занята», «не хочется». «Девчонки» включают фантазию, листают «Камасутру», занимаются Тантрой, даосскими сексуальными практиками, арабскими танцами.

Заповедь 6: Женское предназначение — не обслуживать, а вдохновлять мужчину!

Мой отец говорил, что от жен, которые отменно готовят и хорошо стирают рубашки, мужья не уходят. У него было три(!) супруги. Все прекрасно готовили и стирали… Он так и не понял простую вещь: домохозяйка и жена — это не одно и то же. Первая — озабоченная хозяйством, с черпаком и в переднике. Вторая — умеет «облагородить» быт, стать музой, источником вдохновения, семейным мозговым центром, в конце концов — всем, чем угодно — только не «тёткой»!

Заповедь 7: Я есть, и уже этого достаточно для радости!

Другой такой нет и не будет ни-ког-да! Согласитесь, преступно чувствовать себя несчастной, убивать в себе повседневными, зачастую надуманными проблемами неповторимую индивидуальность и превращаться в зануду!
Выдворив непрошенную гостью, я стала вновь любить и радоваться, временами совершая сумасшедшие поступки и покупки. Могу потратить последние деньги в салоне красоты — без угрызений совести за полупустой холодильник. Муж лишь с притворным укором произнес: «Ох, эти женщины!» и влюблено погладил мои роскошные рыжие локоны. Я спускаюсь в белых джинсах с детской горки вместе с сынишкой и рисую мелом на асфальте. Кто сказал, что взрослым женщинам этого нельзя? «Тётка»?! Я мысленно показываю ей язык и иду… кататься на роликах!
Показать полностью..
Cassiopeia_NN 5 февраля 2015
Умение прощать - свойство сильных.
Слабые никогда не прощают.
Показать полностью..
Sveta2206 5 февраля 2015
Молитесь перед своей иконой, просите через неё Господа об исцелении и оно обязательно будет.

🙏 Тех, кто родился с 22 декабря по 20 января, защитит икона Божьей Матери «Державная», а ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.

🙏 Родившихся с 21 января по 20 февраля охраняют святые Афанасий и Кирилл, а защитят их иконы Божьей Матери «Владимирская» и «Неопалимая Купина».

🙏 Икона Иверской Божьей Матери является заступницей тех, кто родился с 21 февраля по 20 марта. Ангелы-хранители у них святой Алексий и Милентий Антиохский. У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница.

🙏 Родившимся с 21 марта по 20 апреля надо просить защиты у иконы Казанской Божьей Матери, а охраняют их святые Софроний и Иннокентий Иркутские, а также Георгий Исповедник.

🙏 Иконы «Споручница грешных» и Иверской Божьей Матери защитят рожденных с 21 апреля по 20 мая. Святые Стефан и Тамара, апостол Иоанн Богослов являются их ангелами-хранителями.

🙏 Если день рождения приходится на период с 21 мая по 21 июня, надо просить защиты у икон Богоматери «Взыскание погибших», «Неопалимая Купина» и «Владимирская». Охраняют святые Алексей Московский и Константин.

🙏 Иконы «Всех скорбящих радость» и Казанской Божьей Матери — заступницы родившихся с 22 июня по 22 июля. Святой Кирилл — их ангел-хранитель.

🙏 Святой Николай Угодник и Илья-пророк охраняют рожденных с 23 июля по 23 августа, а икона «Покров Пресвятой Богородицы» их защищает.

🙏 Просить защиты у икон «Неопалимая Купина» и «Страстная» следует тем, кто родился с 24 августа по 23 сентября. Их ангелы-хранители — святые Александр, Иоанн и Павел.

🙏 У икон Почаевской Божьей Матери, «Неопалимая купина» и «Воздвижение Креста Господня» должны искать защиты те, кто родился с 24 сентября по 23 октября. Охраняет их святой Сергий Радонежский.

🙏 Святой Павел — ангел-хранитель родившихся с 24 октября по 22 ноября. Иконы Божьей Матери «Скоропослушница» и «Иерусалимская» их защищают.

🙏 Рожденные с 23 ноября по 21 декабря должны просить заступничества у икон Божьей Матери «Тихвинская» и «Знамение». Святой Николай Угодник и святая Варвара — их ангелы-хранители. У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница.

🙏 В каждом доме желательно иметь Иверскую икону Пресвятой Богородицы (Вратарница), которая защищает дом от врагов и недоброжелателей.
© Мастер-классы для всех
Показать полностью..
Sveta2206 4 февраля 2015
Нам потребуется:
5 ст.л. сгущенного молока
200 мл сливок
1 щепотка соли
1 ванильный стручок или пакетик ванильного сахара (20 г)
50 гр миндаля (или любых других орехов)
300 гр сахарной пудры или мелкого сахара
Начинаем готовить:
Стручок ванили разрезаем пополам и кладем в сливки, если используете ванильный сахар, то всыпьте его в сливки и доведите до кипения. Даем настояться 30 минут и процеживаем. Наливаем ванильные сливки в кастрюлю, добавляем сахар, соль и сгущенное молоко (если у вас нет мелкого сахара, то можно измельчить обычный сахар в блендере и получится сахарная пудра).
Смешиваем ванильные сливки с солью, сахаром и сгущенным молоком
Варим помадку на медленном огне, постоянно помешивая деревянной лопаткой около 30 – 40 минут. Обязательно следите за тем, чтобы по краям кастрюли не было кристалликов сахара, постоянно их убирайте. Все 30 минут я стояла и мешала помадку, особенно после 20 минут варки. Постепенно помадка приобретет приятный кремовый оттенок.
Чтобы проверить готовность помадки, опустите каплю в стакан с холодной водой, готовая помадка сразу образует плотный не липнущий комочек.
В теплую массу всыпаем миндаль, перемешиваем и перемещаем массу в неглубокое плоское блюдо, смазанное сливочным маслом. Даем массе хорошенько остыть, после чего нарезаем ее острым ножом. Кстати, можно использовать силиконовые формы для льда. Разливаете по ним помадку, затем, когда она остынет, просто нажмите и помадка сама выйдет.
© Полезные советы
Показать полностью..
Sveta2206 4 февраля 2015
Делаем смесь из равных частей соды, соли и сухой горчицы
Чистим всё.
Если очень пригоревшее, плита или сковорода,
засыпаем, смачиваем и оставляем на время.
Снова чистим .
Конечно, если это плита или сковороды с антипригарным,
то следить за тем, чтобы соль растворилась
и только потом чистить!
Чтобы не поцарапать покрытие!!!
Лучше всего это делать, как не смешно, НО
старым бабушкиным методом - тряпочкой от колготок!
Дешево, чисто и экологично!
© Полезные советы
Показать полностью..
Sveta2206 4 февраля 2015
Проблема первая: рассада томатов вытягивается

Рассада томатов вытягивается, если нарушен температурный режим и на подоконнике «тропический рай». При ярком солнечном (или искусственном) свете температура должна быть не выше +25-28°С, а в пасмурный день и того ниже — +18-20°С. Иначе не избежать так называемого «оранжерейного синдрома» — изнеженности рассады, ее чувствительности к перепадам температур, истончения стебля и хрупкости листьев. Чрезмерные поливы и подкормки тоже могут вызвать вытягивание рассады томатов, поэтому поливать рассаду помидор следует только тогда, когда почва полностью высыхает. С подкормками тоже не нужно слишком усердствовать – вносите удобрения только, если в этом есть необходимость: отставание в росте, изменение окраски листьев и т.п.

Проблема вторая: рассада томатов бледнеет, желтеет, листья засыхают и отваливаются

В основном рассада томатов желтеет из-за недостаточного освещения и излишней сырости почвы. Помните, что грунт помидорной рассады не нужно постоянно поддерживать во влажном состоянии. Поливайте рассаду умеренно, позволяйте почве высохнуть. Держите стаканчики с рассадой на самом светлом подоконнике, а если погода позволяет выносите их на балкон «погреться на солнышке». Можно ли спасти уже пораженные растения? Можно, если пересадить их в свежий грунт. Корни каждого сеянца необходимо освободить от прежней земли, убедиться, что они белые и здоровые (если корни желтые, черные или загнившие, рассаду уже не спасти) и пересадить в легкий, чуть влажный грунт. Под каждое растение вылить по 20 мл. розового раствора марганцовки и выставить стаканчики на солнечное окно. Может случиться так, что в процессе пересадки повредились корни и сеянцы вянут на свету. Тогда следует притенить их на первое время. Но после укоренения хорошее освещение и нечастый полив – обязательные и необходимые условия для дальнейшего развития рассады. Если вы соблюдаете правила полива, и света вашей рассаде достаточно, но она все равно желтеет или бледнеет стоит обратить внимание на характер изменения окраски листьев. Возможно, растение испытывает недостаток того или иного питательного элемента, который необходимо восполнить.

Проблема третья: у рассады томатов засыхают кончики листьев

Причин для высыхания краешков листа, как водится, целый список. Во-первых, присмотритесь к комнатным растениям или рассаде других культур – нет ли у них подобного? Если листья сохнут у всех, возможно, причиной является чрезмерно сухой воздух в помещении (отопление старается на славу). В таком случае рекомендуют поставить рядом с рассадой широкие емкости с водой. Во-вторых, проверьте, нет ли на поверхности почвы белых или желтоватых пятен – высолов. Если грунт «пересолен», корни растений начинают «работать наоборот», то есть оттягивать из стеблей и листьев питательные вещества и воду. В результате кончики листьев истончаются и подсыхают. Земля засаливается по причине излишка удобрений либо из-за полива жесткой водой. Что делать? Аккуратно снять верхний слой земли и подсыпать свежего грунта. Хорошо пролить рассаду мягкой водой (дождевой, отфильтрованной, талой) и забыть о подкормках как минимум на две недели. Третья возможная причина засыхания кончиков листьев томата в нехватке калия. Обычно такое бывает при повышенной кислотности почвы. Дефицит калия хорошо восполняется подкормкой зольным настоем (горсть золы на один литр кипятка настаивается до полного остывания, а затем разбавляется водой в соотношении 1:5) или настоем банановой кожуры (2 ст.л. порошка из сухих банановых шкурок настаивать в трех литрах воды в течение суток). За неделю нужно сделать три таких подкормки.

Проблема четвертая: пятна на рассаде томатов

Часто белые, прозрачные пятна на рассаде томатов возникают из-за солнечного ожога. Солнечный свет рассаде необходим, но вот прямые солнечные лучи могут запросто сжечь листья, особенно если рассада «отвыкла» от солнца (при продолжительной пасмурной погоде, например). При агрессивном солнце нужно притенять растения газетами, а пострадавшие листья опрыскать «Эпином». Грязно-белые пятна с темной каймой на листьях томатов означают, что ваша рассада больна септориозом (белой пятнистостью). Это грибковое заболевание, которое переносится вместе с почвой и развивается при высокой температуре или влажности. Пораженные растения лучше всего удалить. Грибковые болезни трудно вылечить, их лучше не допускать. Для этого необходимо прогревать (или промораживать) рассадный грунт перед посадкой семян.

Проблема пятая: черная ножка у рассады томатов

Черная ножка (или корневая гниль) – это тоже грибковое заболевание, которое поражает молодые сеянцы. Оно характеризуется потемнением стебля в нижней части и образованием «пережабинки». Заболевшие растения вянут, полегают, их корни загнивают. Опять же черная ножка – одна из тех болезней, от возникновения которой лучше подстраховаться заранее. Для этого на этапе подготовки грунта нужно добавить в землю для рассады древесную золу, а при уходе за рассадой избегать переувлажнения почвы и слишком высоких температур. Если беда все же случилась и несколько молодых сеянцев в ящике пострадали, можно попытаться спасти оставшиеся путем пересадки их в другой грунт с добавлением прокаленного песка и золы. После пересадки рекомендуют опрыскать растения «Фундазолом» и прекратить полив до полного высыхания земли.
© Дачник. Садовод. Огород
Показать полностью..
Sveta2206 4 февраля 2015
Понадобится:

Рулон пищевой плёнки;
мазь «Капсикам» (продаётся в аптеке, стоит около 100 руб., хватит на сотню обёртываний);
самый простой (советский) детский крем;
кофеин бензоат в ампулах (тоже в аптеке, стоит около 20 руб);
один шприц с иглой (чтобы легче «добывать» кофеин из ампул);
решительность.

Смесь готовить и наносить нужно очень осторожно, ни в коем случае не прикасаться потом к глазам, лицу. Руки очень тщательно надо потом вымыть.
Готовим орудие пыток и красоты: выдавливаем из тюбика детский крем (колбаска примерно 4 см), туда же: выдавливаем «Капсикам» (колбаска 2 см), туда же: 4 ампулы кофеина.
Наносим на проблемные места, обматываем плёнкой. Утепляемся сверху одеждой. Перед нанесением не есть и не пить 1 час. Ходить обмотанным 3 часа, в которые тоже не есть и не пить. После тоже не есть и не пить 2 часа.
Оказалось, что лучше всего делать это перед сном — двойная польза: ещё и не ешь несколько часов до сна, что тоже, как вы понимаете, способствует процессу похудения.
Смывать ПРОХЛАДНОЙ водой (хотя, можно было бы и не писать — сами бы догадались, ибо даже чуть тёплая вода воспринимается после этого обёртывания как кипяток). Нанести увлажняющий крем.
Результат не заставит себя долго ждать. Буквально после первого раза ваша кожа станет гладкой. А после 2-3 таких процедур окружающие заметят, что вы быстро избавляетесь от лишних сантиметров в талии.

© Секреты красоты
Показать полностью..
Cassiopeia_NN 4 февраля 2015
У меня есть советчик - Утро!
Оно вечера мудренее...
Я всегда поступаю мудро,
Когда ждать до утра умею...)).
Показать полностью..
Кировчанка 1 февраля 2015
ЛОЖНЫЕ КУРИНЫЕ НОЖКИ.


что нам потребуется:
Для теста:
250г муки
кефир - 0,75 стакана - 1 стакан (зависит от муки)
сода - 1/2 чайн.лож.
соли на кончике ножа

500 г куриного фарша (+1луковица, соль, перец черный по вкусу)
1пачка соломки соленой

растительное масло для жарки
Приготовление:
1. Из кефира, соды, соли и муки замесить тесто (должно быть мягким, не прилипать к рукам).
2. Тесто раскатать толщиной 1мм и порезать полосками шириной 3 см.
3. фарш хорошо вымешать, даже немного покидать об стол, чтобы хорошо держался и не распадался.
4. взять соломку, немного фарша прилепить к краю соломки.
5. Затем полоской теста обкрутить вокруг фарша, начиная с средины соломки и получится "куриная ножка"
6. В сковороду налить масла столько, чтобы покрывало половину "ножки", это приблизительно 1-1,5 см. Разогреть масло и обжарить там "ножки" до зарумянивания.
Приятного аппетита!
Показать полностью..
@@маруся@@ 1 февраля 2015
Многие думают, что лучшее время для бани это вечер. Потому что баня приятно расслабляет перед сном. Но знатоки уверяют, что если принимать баню правильно, то можно и взбодриться. Для этого стоит выбрать веник из рябины. Рябина возбуждает нервную систему, прекрасно тонизирует, заряжает организм силой и энергией на весь день.

Самый популярный и распространенный в нашей стране березовый веник. Отличается тем, что прекрасно впитывает воду и когда намокает, не соскальзывает с тела. Обладает набором полезных свойств: помогает при кашле, чистит бронхи и выводит мокроту. И совершенно незаменим при ноющих суставах.

Дубовые веники также обладают лечебными свойствами. Например, помогают бороться с проблемами жирной кожи, спасают при гипертонии. А также спасут от депрессии и стрессов. К тому же, дубовый веник насыщен дубильными и красящими веществами, поэтому после бани с дубовым веником кожа приобретает красивый матовый оттенок. Липовый веник многие называют «таблеткой от головной боли». По этой же причине хорошо, когда сама баня изнутри обита липовой вагонкой.

Но один из самых необычных веников - из крапивы. Это великолепное лечебное средство. Для того, чтобы избавиться от эффекта жжения, свойственного этому растению, веник нужно на 2-3 минуты опустить в теплую воду или резко окунуть в кипяток. Муравьиная кислота, которая есть в крапиве, прекрасно снимает проблемы, связанные с ревматизмом, головными болями и многими другими заболеваниями.

Как вязать веники для бани?

Вязать следует с толком и расстановкой. Например, заготовка березовых веников для бани делается таким образом. Выбирают молодые высокие березки без сережек, стоящие на солнечных опушках леса. Чтобы деревья не страдали, с каждого срезают лишь несколько веток. Делать это надо рано утром. Собирая ветки, «хлысты» брать не стоит. Ветки обязательно должны быть с двумя-тремя развилками - для пышности. Желательно, чтобы листочки на них были маленькие, опять же для густоты будущего веника. Заготовив достаточную охапку березовых веток длиной 40-50 см, сразу же приступают к вязке. На один веник их берут столько, чтобы ручка была не толще 5 см - большим и тяжелым пользоваться неудобно. Собирая ветки в веник, несколько раз его, встряхнув, переворачивают, чтобы был ровным, плотным, кудрявым и красивым.

Техника вязания веников несложная.

Делается это таким образом. Ветки скрепляют прочным синтетическим шпагатом. Первую вязку располагают ближе к концу рукоятки и затягивают не очень плотно. Затем разделяют веник пополам и с усилием перекручивают обе части на 360°. Зажим получается очень прочным. Если этот первый виток сделать слишком тугим, силы не хватит перекрутить веник, или ветки просто переломаются. Для второй вязки отрезают более длинный кусок шпагата и завязывают его выше нижней как можно туже. Концы шпагата не обрезают, они служат для соединения двух веников в пару.

Когда закончите вязку, останется только острым топором на чурбаке аккуратно обрубить концы веток на ручке. Свежие веники парами на несколько дней подвешивают на чердаке под крышу для просушки. Когда листья у них станут ломкими, каждый веник заворачивают в бумагу, оставляя свободной только ручку. В таком виде они хранятся в подходящем ящике без доступа света. Да, чуть не забыл, после того как веники высохнут, вторая вязка иногда ослабляется, и ее можно будет перевязать.
Показать полностью..
*Lady Kat* 31 января 2015
В чем причина всех бед, постигающих нас по жизни? Ошибки и неправильные решения? А может быть, не стоит винить во всех своих неудачах только лишь себя? Что, если неудачи постигают наc из-за греховных поступков нашего прошлого воплощения? Быть может, плохая карма не дает нам добиться успеха и мешает счастливой жизни? Свою карму можно вычислить с помощью нумерологии чисел. Я помогу вам не только узнать о своей судьбе прошлого, но и дать рекомендации как исправить карму.13, 14, 16 или 19 – часто присутствует в исходных цифровых параметрах человека. Узнайте свое предназначение и поиск жизненного пути закончится. Начнется движение!
Показать полностью..
Кировчанка 30 января 2015
Ириски "Тянучки"

(на топлeном молоке)

Ингредиенты:

● Молоко (топленое) — 200 мл
● Сахар — 150-200 г
● Мед — 2 ст. л.
● Масло сливочное — 30 г
● Ванилин — 1 пач.

Приготовление:

В мисочку сложить все ингредиенты и залить топлёным молоком.Варить на среднем огне примерно 30 минут, постоянно помешивая.Готовая масса должна быть густой, с ярким карамельным цветом.Чтобы ириски получились красивыми, я беру формочки для льда.Их нужно немного смазать растительным маслом.
Затем разливаем массу и убираем в морозилку на 30 минут.Вот они, красавицы, только что с морозаСамое время заваривать чай или ароматный кофе и звать всех к столу
Показать полностью..
*Lady Kat* 30 января 2015
Оказывается и в привлечении денег не обойтись без нумерологии, нумерология денег верный способ обрести материальное благополучие.
Вот, например, числа один и ноль считаются равносильными, т.к. единица – это вселенная, это – все, а все в свою очередь – это ничего, т.е. ноль.
Двойка же в финансовом смысле считается неблагоприятным числом, символом экономии и даже бедности. Если вдруг заходит речь о деньгах, необходимо остерегаться цифры 2, 20, 200 и т.д.
Никогда не давайте взаймы такую сумму, лучше чуть больше или чуть меньше, иначе их вам не вернут, а если и вернут, то эти деньги утекут у вас, как вода сквозь пальцы.
Показать полностью..
Кицунэ 25 января 2015
Выращивание рассады огурцов

www.youtube.com/watch?v=UBLNKEgM-Ec

Огурцы прищипывают, как только сформируется пятый настоящий лист, это способствует быстрому развитию боковых побегов. Прищипку надо делать острым ножом, а не отрывать пальцами. Срез производят между пятым и следующим, еще не развернувшимся листом.

Если на огуречной грядке посадить подсолнечник, урожайность огурцов возрастет и плодоносить они будут дольше.

РОЗМАРИН В ГОРШКЕ

Розмарину в домашних условиях требуется умеренный полив, не нужно поливать на листья, чрезмерно увлажнять почву. Кустики также желательно регулярно прищипывать, чтобы лучше и гуще ветвились. Чтобы добиться ампельного вида, прищипываем все ветки, кроме одной-двух в одном кусте, они будут свисать, изгибаясь, что выглядит интересно и декоративно. Но если хотите, кроме декоративности, получить больше листьев в качестве приправы, желательно прищипнуть верхушки несколько раз в течение сезона. Особенно важно прищипывать зимой, когда день короткий, и ветки будут вытягиваться и истончаться.
Показать полностью..
КапризЮля 25 января 2015
Мужчины не ценят преданных женщин,
Такой и доказывать нету причины,
Что он без изъянов, что он безупречен,
Что он для нее идеальный мужчина.

И вот он уже и звонить забывает,
Не помнит где нынче цветочные лавки,
Еще бы - его же любым принимают,
Вниманье – зачем? И зачем ей подарки?

Но женщина любит, и значит исправно
Любимого с трепетом ждет каждый вечер
Но вряд ли теперь для тебя станет тайной -
Мужчины не ценят преданных женщин!

Да, к ним привыкают, но нет интереса,
Увы, к независимым больше влеченья,
Любите мужчин, но чтоб не было стресса,
Не будьте, пожалуйста, их приложеньем.
Показать полностью..
Фаина 23 января 2015
Читайте вслух этот текст ежедневно и через 2 недели вы удивитесь возможностям своей речи. Для начала стоит проговорить текст медленно. Когда вы сможете выговорить чистоговорку медленно, четко и ясно, отчеканивая каждый звук, беззвучно проработайте артикуляцию. Отработав движения губ, произнесите текст шёпотом. Помните: чтобы научиться говорить быстро - нужно научиться говорить медленно!

В четверг четвертого числа в четыре с четвертью часа лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии, но тридцать три корабля лавировали, лавировали, да так и не вылавировали, а потом протокол про протокол протоколом запротоколировал, как интервьюером интервьюируемый лигурийский регулировщик речисто, да не чисто рапортовал, да не дорапортовал дорапортовывал да так зарапортовался про размокропогодившуюся погоду что, дабы инцидент не стал претендентом на судебный прецедент, лигурийский регулировщик акклиматизировался в неконституционном Константинополе, где хохлатые хохотушки хохотом хохотали и кричали турке, который начерно обкурен трубкой: не кури, турка, трубку, купи лучше кипу пик, лучше пик кипу купи, а то придет бомбардир из Бранденбурга бомбами забомбардирует за то, что некто чернорылый у него полдвора рылом изрыл, вырыл и подрыл; но на самом деле турка не был в деле, да и Клара к крале в то время кралась к ларю, пока Карл у Клары кораллы крал, за что Клара у Карла украла кларнет, а потом на дворе деготниковой вдовы Варвары два этих вора дрова воровали; но грех — не смех — не уложить в орех: о Кларе с Карлом во мраке все раки шумели в драке, вот и не до бомбардира ворам было, и не до деготниковой вдовы, и не до деготниковых детей; зато рассердившаяся вдова убрала в сарай дрова: раз дрова, два дрова, три дрова — не вместились все дрова, и два дровосека, два дровокола дроворуба для расчувствовавшейся Варвары выдворили дрова вширь двора обратно на дровяной двор, где цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла; цыпленок же цапли цепко цеплялся за цепь; молодец против овец, против молодца сам овца, которой носит Сеня сено в сани, потом везет Сеньку Соньку с Санькой на санках: санки скок, Сеньку в бок, Соньку- в лоб, все- в сугроб, а Сашка только шапкой шишки сшиб, затем по шоссе Саша пошел, Саша на шоссе саше нашел; Сонька же Сашкина подружка шла по шоссе и сосала сушку, да притом у Соньки-вертушки во рту еще и три ватрушки аккурат в медовик, но ей не до медовика Сонька и с ватрушками во рту пономаря перепономарит, перевыпономарит: жужжит, как жужелица, жужжит, да кружится: была у Фрола Фролу на Лавра наврала, пойдет к Лавру на Фрола Лавру наврет, что вахмистр с вахмистршей, ротмистр с ротмистршей, что у ужа ужата, а у ежа ежата, а у него высокопоставленный гость унес трость, и вскоре опять пять ребят съели пять опят с полчетвертью четверика чечевицы без червоточины, и тысячу шестьсот шестьдесят шесть пирогов с творогом из сыворотки из-под простокваши, о всем о том около кола колокола звоном раззванивали, да так, что даже Константин зальцбуржский бесперспективняк из-под бронетранспортера констатировал: как все колокола не переколоколовать, не перевыколоколовать, так и всех скороговорок не перескороговорить, не перевыскороговорить; но попытка не пытка.
Показать полностью..
Фаина 24 января 2015
Для тех, кому есть, что спрятать от посторонних глаз, пост будет полезен. В эту папку можно скидывать секретный материал и никто не догадается, что и где.
1. Создаём на рабочем столе новую папку.
2. Выбираем пункт "Переименовать", зажимая клавишу "Alt" и удерживая её нажатой, жмём по очереди цифры 2 5 5 на дополнительной цифровой клавиатуре. Теперь папка не имеет названия, но её всё ещё видно.
3. Заходим в "Свойства" папки, далее "Настройка" —--> "Сменить значок", находим прозрачную иконку, выбираем ее и нажимаем "Ок". Папка исчезла!
Показать полностью..
Кицунэ 21 января 2015
7 правил большого урожая помидоров
1. ТРАДИЦИОННОЕ.
Удаляем пасынки, на каждом кусте оставляя не более 1-2 самых сильных побегов: пасынки не дают полноценного урожая, отнимают у куста питание и воду. К тому же этот прием увеличивает доступ света и воздуха в теплицу.
2. НОВАТОРСКОЕ.
Как только плоды начали завязываться и увеличиваться в размерах, над каждой кистью с помидорками обрывайте листья. Благодаря этому приему помидоры не только скорее краснеют, но и быстрее растут.

3. ОГУРЕЧНОЕ.
Как и у огурца, своевременно снимайте плоды, достигшие нужного размера. Так вы гарантированно убережете их от фитофторы и дадите шанс следующим помидоркам.
4. ЩИПАТЕЛЬНОЕ.
У всех сортов баклажанов и у высокорослых сортов помидоров в середине-конце июля прищипните верхушки. Это увеличит урожай и ускорит созревание.

5. ЗАБОТЛИВОЕ.
Крупный куст привяжите к опоре. Или к верхушке теплицы, обвив стволик тесьмой. Подвязывайте кисти, на которых много плодов. Нельзя, чтобы плоды на нижних ветвях касались земли. Подстелите сухое сено, опилки или солому.
6. СТИМУЛИРУЮЩЕЕ.
Внекорневая подкормка прекрасно стимулирует образование новых плодов и ускоряет созревание уже имеющихся, помогает противостоять инфекциям и болезням. Один раз за сезон полезно опрыскать помидоры раствором борной кислоты, а через 2 недели после этого - раствором мочевины.

7. УДОБРИТЕЛЬНОЕ.
Во время плодоношения помидоры особенно нуждаются в калии. Используйте для подкормки бледно-розовый раствор марганцовки. Если растение радует вас внешним видом, подкармливайте редко, а если у него бледно-зеленые листья, оно вытянутое и нет урожая, поливайте марганцовкой раз в 10 дней. Раз в месяц подкормите навозом: если брать коровяк, то в соотношении 1:7, если куриный помет -1:12. Любой состав расходовать из расчета одно ведро на 10-15 растений.

Удачного урожая!
Новое сообщение от Натали-Наталка в дневнике НАШ_САД – «ДЕЛА НАШИ САДОВЫЕ» 17:32 12-05-2014Аватар Натали-Наталка
источник vk.com/public70829394?w=wall-70829394_242
Показать полностью..
Кицунэ 21 января 2015
Подкормка для огурцов
Нашла в инете. Понравилось. Делюсь.
Огурец не зря снискал всенародную славу — в нём удачно сочетаются зелёный свежий аромат, хрусткость, сочность и низкая калорийность. Питательность этого овоща, правда, совсем небольшая: состоящие на 95-96 % из воды, огурцы включают всего до 2,5 % сaхаров, 1% белковых веществ, 0,1% жира и витaмины А, В, С и Р. Но зато съесть их можно, сколь душе пожелается — и веса не набрать!
Подкормка для огурцов
Пoжалуй, нeт ни одногo дaчника, котoрый бы не выращивaл на свoём участке oгурцы. Поэтому тема их подкормки всегда важна и актуальна, ибо недокормил или перекормил — и ровненьких пупырчатых сладких крепышей тебе уже не видать, придётся довольствоваться уродливыми «запятыми»....
Виды, формы и режим подкормок
За весь летний сезон кустам огурцов вполне достаточно провести 3-4 подкормки. Как правило, мы применяем подкормки
минеральными удобрениями
органическими удобрениями
А по способу внесения они могут быть
корневые
внекорневые
Каждый дачник сам выберет себе вид и форму подкормки или их чередование, но некоторые общие подходы надо учитывать всем.
Чтобы на столе были огурцы, сперва надо их подкормить

Корневые подкормки подходят для тёплого лета. Тогда корневая система огурцов развита хорошо, и подкормки идут «на ура». Их советуют проводить после дождя или обильного полива. Лучшее время — вечернее, или же в пасмурный нежаркий день.

Внекорневые подкормки будут полезны в случае, когда лето холодное, а погода стоит пасмурная. Корни в холодное время с усвоением питания не справятся. А вот опрыскивание листьев будет как раз то, что надо.
Такая пoдкормка прoводится в вечернее время или облачным днём, небoльшими дoзами. Oчень важнo, чтобы питательный раствoр рaспылялся мелкими кaпельками и равномернo. Чем дoльше oн прoдержится на листьях, тем бoльше нужных веществ успеет усвoить рaстение.
Режим подкормок
I подкормка — через 15 днeй пoсле пoсадки
II подкормка — в начале цветения
III подкормка — во время массового плодоношения
IV подкормка — тоже в период плодоношения; ее цель — продлить срок плодоношения огуречных плетей и сделать его более обильным.

Внимание! Есть и такое мнение: если огурцы на ваших почвах прeкрасно рaстут и плoдоносят, то не следует пeребарщивать с пoдкормками — мoжно oграничиться всего однoй либo двумя.
Летнее меню для огурцов
Опытные дачники предлагают много замечательных вариантов подкормок. Опираясь на уже опробованную рецептуру, можно выбрать самую удачную для вашей почвы, погодных условий и кошелька.
Первая подкормка
Органика:
свежий куриный (или перепелиный) помёт в концентрации 1:15. Использовать свежеприготовленным
нaвозная жижa в кoнцентрации 1:8
коровий или конский навоз в кoнцентрaции 1:6
настой зелёной травы в кoнцентрaции 1:5
Минеральные удобрения:
1 столовая ложка мочевины + 60 г супeрфосфата нa 10 литрoв вoды
10 г аммиачной селитры + 10 г супeрфосфата + 10 г калийной соли нa 10 л вoды
5 г аммофоса внести в землю (рассыпать и заделать рыхлением)
Вторая подкормка
Органика:
1 стакан золы нa 10 литрoв вoды
Суперфосфат + зола в сухом виде — внести в землю (рассыпать и заделать рыхлением)
Минеральные удобрения:
20 г калийной селитры + 30 г аммиачной селитры + 40 г суперфосфата
Внекорневая подкормка:
35 г суперфосфата на 10 л воды
1 ч. ложка борной кислоты + 10-12 кристаллов марганцевокислого калия нa 1 л вoды
2 г борной кислоты + 100 г сахара на 1 л горячей воды (опрыскивать для привлечения насекомых-опылителей)
Минеральные удобрения
Третья подкормка
Органика:
Зелёное удобрение в кoнцентрaции 1:5
1 стакан золы нa 10 л вoды
Минеральные удобрения:
25-30 г калийной селитры нa 10 л вoды
50 г мочевины нa 10 л вoды
Внекорневая подкормка:
10-12 г мочевины нa 10 л вoды
Четвёртая подкормка
Органика:
1 стакан золы нa 10 л вoды
2-х дневный настой прелого сена
Минеральные удобрения:
28-30 г соды пищевой нa 10 л вoды
Внекорневая подкормка:
15 г мочевины нa 10 л вoды
Внимание! Подкормка золой считается очень эффективным средством на любом этапе роста огурцов Существует мнение, что её можно применять через каждые 7-10 дней все время, пока не закончится плодоношение.
Полезные «огуречные» советы
Если огурцы начинают горчить — значит, им не хватает влаги, или же на них повлияли резкие перепады ночных и дневных температур. Необходимо обеспечить обильный полив тёплой отстоянной водой не только под корень, но и по всей площади грядки.
Если огурцы горчат, им не хватает влаги
Если форма огурцов напоминает лампочку (сужение в районе плодоножки) или крючок, значит, не хватает калия. Необходимо добавить в рацион зольные опрыскивания и поливы — по 1 л под корень. Можно опрыскивать и раствором фосфата калия по рецепту: 1 ч. ложка на 1 л воды.
Если огурчики сужены у кончика, но утолщены у плодоножки, это указывает на недостаток азота. Об азотном голодании говорят также истончённые огуречные плети; листья, которые стали мельче обычного; светлые, даже белесые (а не ярко-зеленые) огурчики. Тут на помощь придёт органика: рекомендуется полив раствором коровяка 1:10, по 1 л под корень.
Если вы затрудняетесь определить, какого элемента не хватает вашим огурчикам, лучше всего подкормить их комплексными удобрениями с микроэлементами. А комплекс — он и есть комплекс — нужный элемент сам разыщет своего клиента:
Если у вас есть более эффективные рецепты, свои огородные секреты — поделитесь.
Татьяна Молдова, Бендеры, источник
zakustom.com/blog/4346342556...m=page_25&padw=1
Показать полностью..
Natalia Halder 21 января 2015
Эфирное масло корицы помогает укрощать аппетит. Оно воздействует непосредственно на центр голода, подавляя его деятельность. При вдыхании аромата масла корицы чувство психологического голода исчезает.
Масло корицы получают из коры, листьев и даже побегов коричного дерева. Такие деревья в изобилии произрастают в Южной Индии, лучшее масло корицы делают в этом же регионе. Масло из побегов и листьев имеет желтоватый или коричневый цвет, а масло из коры - желто-золотистый. Однако пахнет и то и другое практически одинаково.
Чистое эфирное масло корицы лучше не использовать в косметических целях, так как в большой концентрации оно может вызвать раздражение на коже. Эффективнее всего пользоваться ароматическим маслом корицы, у которого нет ни ограничений, ни противопоказаний. Эфирное масло корицы следует использовать в очень малых количествах и строго в соответствии с рекомендациями (лучше выбирать масло из листьев).
Масло корицы можно использовать в аромалампах и аромалиффузерах. Для похудения особо рекомендуется вместо позднего ужина принимать ванны с маслом корицы, так к оно оказывает еще и успокаивающее действие, нормализует сон и избавляет от бессоницы.
Показать полностью..
shurik86 18 января 2015
ПОЛЕЗНАЯ ХИМИЯ

Хочу вынести на рассмотрение несколько химических реакций, которые могут быть полезны в условиях выживания.

1. РАЗВЕДЕНИЕ ОГНЯ

* Марганцовка + глицерин.

Перед проведением реакции марганцовку необходимо измельчить, после чего поместить на трут и капнуть несколько капель глицерина. В случае отсутствия глицерина можно использовать этиленгликоль(автомобильный антифриз). В результате взаимодействия выделится большое количество тепла, от чего трут воспламенится.

* Марганцовка + сахар.

Для разведения огня марганцовка смешивается с сахаром в пропорции 9:1. Состав выкладывается на "распушённую" вату, после чего на сухой дощечке растирается срезом (45°) твёрдой палочки. В результате вата воспламеняется.

* Гидроперит + анальгин (сомнительно).

Измельчённые гидроперит и анальгин смешиваются друг с другом в пропорции 1:1. После незначительного нагревания (трением) они вступают в бурную реакцию с выделением тепла. Стоит отметить, что выделяющийся от горения дым токсичени. В исключительных случаях дым может использовать для защиты от комаров.

2. РЕМОНТ

* Пенопласт + ацетон.

Кусочки пенопласта растворяются в ацетоне, после чего получившийся раствор оставляется до испарения большей части растворителя. Оставшуюся, после испарения, вязкую массу можно использовать для заделывания каких либо отверстий. После окончательного испарения ацетона она затвердевает.

* Аллюминий + оксид железа 3 (термит).

Горение смеси оксида железа с аллюминием сопровождается выделением большёго колличества тепла, а продуктом является восстановленное железо. Таким образом получается что-то на подобии сварки.

* Этиловый спирт + питьевой уксус.

Этиловый спирт смешивается с уксусом в пропорции 1:1. В результате получается этилацетат - растворитель широкого спектра применения.

3. ОБЕЗЗАРАЖИВАНИЕ ВОДЫ

* Гидроперит - одна таблетка на 1,5-2 л воды;

*Марганцовокислый калий(марганцовка) - 1-2 г на 5 л воды;

* Спиртовая настойка йода - 3-4 капли на 1 л воды
Показать полностью..
LeMalkA 18 января 2015
[green:phpbb]Никогда не прощайте измен. Любая измена - это сравнение, поиск лучшего. Тот, кто ищет лучшее, никогда не будет ценить то, что есть.[/green:phpbb]
Показать полностью..
добрая багира 17 января 2015 1
Моя статья. Автор Вопилкина Елена (добрая багира)
Острым респираторным инфекциям подвержены как взрослые, так и дети. Важно отметить, что 90-95% всех случаев заболеваемости острыми инфекциями вызываются вирусами. Дети чаще всего болеют из-за особенностей иммунной системы, в среднем ребенок болеет 3-6 раз в год.

Интересный факт: благодаря появившимся современным технологиям в исследованиях, ученые выяснили, что на смену «старым» вирусам, таким, как грипп, парагрипп, аденовирус, энтеро- и риновирусы, пришла целая армия ранее малоизвестных атипичных возбудителей – коронавирусы, бокавирусы или метапневмовирусы. Также в последние годы возросло число заболеваемости герпес-вирусами.

Особая опасность угрожает детям, поскольку многие вирусы научились ослаблять иммунитет ребенка и приспособились к долгой жизни в организме маленького человека после перенесенного острого заболевания. Если учесть, что иммунная система ребенка и так несовершенна, то носительство вирусов в течение долгого времени выглядит устрашающе и таит опасность – присоединение бактериальной инфекции и ослабление иммунитета.

Лечение противовирусными препаратами. Подводные камни.

К сожалению, применение противовирусных средств в детской практике резко ограничено. Это связано с несколькими факторами:
Токсичность противовирусных препаратов для детского организма
Привыкание вирусов к этим препаратам
Начало приема лекарств должно быть в первые 24-48 часов с момента появления первых симптомов вирусной инфекции
Назначать их может только врач
Неэффективность гомеопатических лекарств «от гриппа»
Узкая специфичность препаратов, то есть, они действуют не на все виды вирусов
Ограничения по возрасту ребенка

Важно отметить, что у часто болеющих детей клетки иммунной системы могут «работать» нормально и их дефицита нет. А само явление частых простудных болезней связано с тем, что клетки организма «голодны», в них поступает мало энергии и питательных веществ. Это явление усугубляется тем, что часто родители, сбив температуру у ребенка, отправляют его в детский сад и не дают маленькому организму времени для восстановления после перенесенной болезни. Появляется так называемая «вирусная астения» - это такое состояние, когда иммунитет малыша уже не справляется с вирусными атаками и хроническим вирусоносительством.

Признаки вирусной астении у ребенка:
Вялость, слабость, апатия
Частые простуды
Частые бактериальные осложнения после перенесенной вирусной инфекции
Эмоциональные нарушения

В связи с этим взрослым следует понимать, что ребенок должен находиться дома в течение 2-3-х недель для полного выздоровления. Обязательно должен быть курс реабилитации после вирусной инфекции, который включает в себя:
ограничение контактов с другими детьми
витаминизированное питье, белковое питание
прием специальных препаратов «для иммунной системы», противовирусных и общеукрепляющих средств, которые назначает врач
спокойный режим дня без нагрузок и ежедневное пребывание на свежем воздухе для насыщения клеток организма кислородом

В связи с вышесказанным хочется отметить особую роль профилактики вирусных инфекций, закаливания организма, организации здорового образа жизни ребенка.

Инфекции чаще всего подстерегают в холодное время года, особенно весной, когда защитные силы организма на исходе.

Весна – прекрасная пора: дни становятся солнечными и длинными, теперь можно долго гулять с малышами теплыми весенними днями. Но, к сожалению, весна таит в себе опасность. Именно весной фиксируется третья волна вспышки гриппа и ОРВИ, в связи с чем устанавливаются карантины в образовательных и лечебных учреждениях.

ОРВИ и грипп – это заболевания, вызываемые вирусами, передающиеся воздушно-капельным путем. При этом поражаются органы дыхания. Именно весна, с ее теплыми и влажными днями способствует размножению вирусов и вспышке эпидемии.
К весне организм ребенка ослаблен долгой холодной зимой, короткими солнечными днями, малоподвижным образом жизни и, конечно же, сниженным из-за простуд иммунитетом.
Родителям нужно укрепить иммунитет ребенка и подготовить его к весне. Соблюдайте простые рекомендации, тогда ваш малыш подготовится к встрече с весенними недугами.
-Заваривайте ребенку витаминизированные чаи с ромашкой, шиповником, также с 3-х летнего возраста можно добавлять в чай облепиху, листья малины, рябины и лимон.
-Если у ребенка нет аллергии на продукты пчеловодства, то их можно давать малышу – это укрепит его иммунитет и поможет бороться с вирусами и бактериями.
-Ежедневно поите ребенка свежевыжатыми соками. Предварительно разбавьте сок водой и немного добавьте мед или сахар. В соках помимо витамина С содержатся микроэлементы, которые укрепляют иммунитет.
-Включите в рацион ребенка натуральные кисломолочные продукты для улучшения кишечной микрофлоры и повышения иммунитета.
-Не посещайте общественных мест. Лучшее занятие для ребенка – подвижные игры на свежем воздухе.
-Делайте ежедневно оздоровительный массаж всего тела. Детям эта процедура чрезвычайно полезна, благодаря ей укрепляются мышцы, улучшается кровообращение и организм оздоравливается.
-После посещения общественных мест промывайте малышу носик морской водой или физиологическим раствором. Также можно смазывать слизистую носа оксолиновой мазью.
-Дома используйте бактерицидные ультрафиолетовые лампы и регулярно проветривайте помещение. Ежедневно проводите влажную уборку. Дома не должно быть жарко, идеальная температура воздуха в период эпидемий не выше 22-24С.
-Организуйте правильный режим дня вашего малыша – укладывайте спать не позднее 21-22-х часов, ограничьте общение с компьютером и телевизором.

Если ваш малыш часто болеет, посетите иммунолога. Возможно, врач назначит специальные препараты для повышения сопротивляемости организма. Не назначайте эти препараты сами, часто в их состав входит спирт и прочие ненужные для маленького организма ингредиенты.

Укрепить защитные силы организма помогут физиотерапевтические процедуры. Назначает их врач, и в ряде случаев они оказывают положительный эффект – нормализуют работу нервной системы, улучшают кровообращение, устраняют хронические очаги инфекции и так далее.

Идите в баню! Традиционнее русское средство для избавления от недугов. Детям можно и нужно посещать бани или сауны, конечно, если нет противопоказаний и возражений педиатра. Горячий сухой воздух оказывает целебное действие на органы дыхания, а последующее ледяное обливание укрепляет иммунитет и сосуды, прекрасно тонизирует организм. Конечно, ребенку в парной можно находиться ограниченное количество времени, примерно 5-10 минут и на нижней полке. Обливать холодной водой можно не все тело, а только ручки, ножки и личико. В парной можно добавить немного антибактериальных эфирных масел мяты, пачули или эвкалипта. Если нет аллергии у малыша, то ароматерапия оказывает на организм укрепляющее действие.

Берегите себя и ваших малышей!
Будьте здоровы!
Показать полностью..
Эдуард Королев 17 января 2015
Организм можно ввести в заблуждение, заставив его думать, что мы что-то едим, и тогда избыток жиров будет сгорать в обмене веществ безо всякой пищевой компенсации.
Когда мы едим, включается множество физиологических и биохимических реакций, подготавливающих организм к поступлению пищи: нужно быть готовым переваривать и запасать. Однако чисто пищеварительной подготовкой дело не исчерпывается. Одновременно происходят изменения в обмене веществ, например, меняется уровень сахара в крови, срочно расщепляются какие-то жиры и т. д. – можно сказать, что организм сбрасывает некоторые излишки, освобождая место под новую порцию питательных веществ.

Один из ключевых игроков в этой регуляции – рецепторный белок под названием FXR (farensoid X receptor). Включаясь в момент еды, он не только даёт сигнал к выделению желчных кислот, необходимых для переваривания жиров, но и усиливает метаболическую утилизацию оставшихся излишков. А что если активировать рецептор, но ничего не съесть? Нельзя ли заставить его работать против избыточного веса и сопряжённых с ним проблем? Такая идея посетила врачей-диетологов достаточно давно, и многие фармацевтические компании успели разработать вещества, активирующие FXR. Их можно назвать ложной или воображаемой едой: телу кажется, что в него поступают питательные вещества, хотя на самом деле это не так. Проблема, однако, в том, что такие средства действуют сразу на много органов (рецептор есть не только в кишечнике, но и в почках, печени, надпочечниках) и потому вызывают нехорошие побочные эффекты.

Рональд Эванс (Ronald Evans) и его коллеги из Института Солка (США), которые уже много лет изучают рецептор FXR, попробовали найти способ, чтобы активировать его только в кишечнике. Вещество, описываемое ими в статье в Nature Medicine, называется фексарамин. Его разработали на основе уже имеющихся веществ, активирующих FXR, с той разницей, что фексарамин, попав в кишечник, не отправляется в кровь – он продолжает действовать только в границах кишечника. Мыши с ожирением, которым в течение пяти недель каждый день давали по таблетке нового препарата, теряли лишний жир, у них снижался уровень сахара и холестерина в крови. Кроме того, у животных повышалась температура тела, что говорило об усилившемся обмене веществ, а соотношение между белой и бурой жировой тканью увеличивалось в пользу последней. (Напомним, что задача белого жира – хранение липидов, а задача бурого жира – сжигание того, что накопилось в белом.) Даже состав кишечной микрофлоры менялся под действием фексарамина, хотя исследователи пока не знают, к чему могут привести изменения в популяции кишечных бактерий.

Как уверяют авторы работы, новое вещество не просто действовало без побочных эффектов – оно действовало лучше, чем прежние аналоги, влияющие на рецептор FXR. Не покидая кишечника, фексарамин может запускать последовательную цепочку неких биохимических изменений, где каждой реакции есть своё время, тогда как обычные средства, действуя массированно, включают одновременно несколько реакций в разных тканях, что сказывается на их эффективности. Пока что оптимизированную «воображаемую еду» давали только мышам, однако исследователи уже готовятся приступить к клиническим испытаниям, так что, возможно, в скором времени мы получим достаточно эффективное средство для сжигания лишнего веса и нормализации метаболизма.

Автор: Кирилл Стасевич
Источник: nkj.ru
Показать полностью..
Кировчанка 14 января 2015
Очень вкусный салат. Корейская морковь + отварная грудка+ сладкий болгарский перец, все заправить майонезом. Пропорции подбирала на глаз
Показать полностью..
ne-nado66 13 января 2015
Густой грузинский суп Харчо
Ингредиенты: Томатная паста (у меня протёртые томаты без кожи) — 200 г
Лук репчатый (большой) — 2 шт Рис — 0.5 стак. Говядина на косточке — 800 г Чеснок — 2 зуб. Приправа для харчо (у меня фирмы Kotanуi. Уцхо-сунели, соль, хлопья сешённых помидоров, шафран, кориандр, чёрный перец, перец чили, лавровый лист) Аджика острая пол чайной ложки(можно сухую, по вкусу)*Грецкие орехи измельченые-100 гр.
Приготовление: 1.Варим мясо. Закидываем его в холодную воду. Варим мясо в течение часа на небольшом огне, снимаем пенку. Солим. После того как мясо сварилось, нарезаем его на кусочки и отправляем обратно в кастрюлю.
2.Нарезаем лук и обжариваем его до прозрачности на медленном огне. Добавляем несколько столовых ложек томатной пасты (у меня протёртые помидоры), нарезанный чеснок, аджику, специи и обжариваем еще минут 5 все вместе. 3.Закидываем в кастрюлю промытый рис. 4.Минут через 20, когда рис сварился, заправляем суп луково-томатной зажаркой. 5. Варим ещё 5 минут. 6.Добавляем грецкие орехи.Даём немного настоятся и густой грузинский суп Харчо готов)
Показать полностью..
@@маруся@@ 12 января 2015
⇒ горький шоколад – 50 грамм;
⇒ сливочное масло – 50 грамм;
⇒ мед – 3 столовые ложки;
⇒ мука пшеничная – 2 столовые ложки;
⇒ овсяные хлопья (овсяная мука, геркулес) – 1 стакан (из них оставляем 3 столовые ложки для посыпки);
⇒ творог – 150 грамм;


⇒ спелый банан – 1,5 штуки.
Банановое печенье с творогом – приготовление
1. Ломаем банан на кусочки.
2. Кладем в блендер и измельчаем вместе с творогом до пюреобразного состояния.
3. Измельчаем в блендере геркулесовые хлопья до состояния муки.
4. Пшеничную муку и геркулесовую муку добавляем к пюре.
5. Добавляем мед и растопленное сливочное масло.
6. Вымешиваем тесто и оставляем его в холодильнике на 1 час.
7. Готовим присыпку:
- Поджариваем геркулесовые хлопья на сухой сковороде.
- Добавляем мед, масло и жарим, помешивая, до коричневого цвета.
- Даем смеси остыть и измельчаем её в блендере.
8. Лепим из теста комочки. Выкладываем их на противень, застеленный пекарской бумагой.
9. Печем в разогретой до 180-185 градусов духовке 25-30 минут, пока наши печенюшки не зарумянятся.
10. Обваливаем печенье в карамельной крошке. При желании можно обмакнуть в растопленный шоколад.
Всё, банановое печенье с творогом готово.
Приятного аппетита!
Показать полностью..
Беспечный ездок 11 января 2015 1
Никогда ни о чем не жалейте вдогонку,
Если то, что случилось, нельзя изменить.
Как записку из прошлого, грусть свою скомкав,
С этим прошлым порвите непрочную нить.
Никогда не жалейте о том, что случилось.
Иль о том, что случиться не может уже.
Лишь бы озеро вашей души не мутилось
Да надежды, как птицы, парили в душе.
Не жалейте своей доброты и участья.
Если даже за все вам — усмешка в ответ.
Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство...
Не жалейте, что вам не досталось их бед.
Никогда, никогда ни о чем не жалейте
— Поздно начали вы или рано ушли.
Кто-то пусть гениально играет на флейте.
Но ведь песни берет он из вашей души.
Никогда, никогда ни о чем не жалейте
— Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви.
Пусть другой гениально играет на флейте,
Но еще гениальнее слушали вы.

Андрей Дементьев
Показать полностью..
Sveta2206 10 января 2015
Опробованный метод лечения с использованием настойки прополиса.

- Купите в аптеке 10%-ную настойку прополиса.

- Пузырька емкостью 25 мл хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.

- Можно приготовить самому:
5 граммов прополиса на 50 мл 75%-ного спирта (если спирт 96%-ный, достаточно 45 мл). Прополис порезать, положить в спирт и настаивать 10 дней в темном месте, раз в день встряхивая банку. Процедить и поставить в холодильник. Этого хватит всей семье на несколько лет.

- 20 капель настойки добавляют в полстакана горячего молока (при плоохой переносимости молока, можно взять всего 1/4 стакана или даже 1 ст. ложку). Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшаются общее самочувствие, сон, повышается настроение.

- Принимать вечером, перед сном.

Настойкой прополиса успешно лечится и острая респираторная вирусная инфекция, бронхит, воспаление легких.

Способ употребления как для простудных, так и для желудочно-кишечных заболеваний один и тот же: несколько капель в горячем молоке на ночь.
© Полезные советы
Показать полностью..
Sveta2206 10 января 2015
Сок 10-ти лимонов, 10 измельченных головок чеснока, 1 литр натурального меда. Настаивайте смесь в течение 7-ми дней. Пейте по 4 ч. л. 1 раз в день, по ложечке, не спеша.

Натрите 1 лимон вместе с цедрой, перемешайте с сахаром и принимайте за 30 минут до еды по 1 ч. л. 3 р. в день.

В 0.5 литровую банку поместите скорлупки 14-ти грецких орехов, заполните водкой и настаивайте 7 дней в темном тёплом месте. Банку плотно закройте крышкой. Утром пейте натощак по 1 ст. л..
5 стаканов воды и 1 стакан зернышек овса варите на небольшом огне до жидкой киселеобразной массы, процедите, влейте 2 стак. молока, и доведите до кипения. Добавьте 2 ст. л. меда и прокипятите 5 минут. Принимайте по полстакана 3 р. в день за полчаса до трапезы.

Семена репы повесьте на шею и носите до выздоровления.

1 стакан смолотой в порошок гречневой крупы, 1 стакан грецких орехов, предварительно измельченных, 1 стакан натурального меда. Смешайте и переложите смесь в банку. 1 р. в неделю принимайте вместо пищи эту смесь. Чай и вода — по потребности. Курс — 1,5 месяца. Затем через месяц курс повторите.

4 ст. л. черноплодной рябины залейте 2-мя стак. кипятка, настоаивайте около 2-х часов. Принимайте по полстакана 4 р. в день за 30 минут до своей трапезы. Курс — 1 месяц, перерыв 1 месяца. Затем курс повторить для закрепления результата.

1 ст. л. лапчатки серебристой варите в течение 3-х минут. Настаивайте 2 ч., процедите и пейте 4 р. в день по 50 мл. до трапезы. Курс — 45 дн. При 3-й степени делайте попутно компрессы на шею: 2 ст. л. несоленого нутряного свиного растопленного сала + 1 ст. л. полыни горькой. Компресс делайте ежедневно вместе с приемом травы. Держите компресс 40 минут и делайте его за несколько часов до отхода ко сну.
Компресс из отвара коры дуба. 50 г коры + молотая скорлупа грецких орехов + поллитра воды. Варите смесь 30 мин. Пропитайте фланелевую ткань отваром, прикладывайте на шею, держите 2 часа. Можно зафиксировать с помощью бинта и полиэтилена, чтобы компресс не высыхал. Принимайте курсами: прием 5 дней — перерыв 3 дня. Проведите 5 курсов.

Используя настойку йода, вы можете самостоятельно определить, есть ли нарушения в функции щитовидной железы. Вечером нанесите на шеи йодную сеточку и понаблюдать, когда она исчезнет. Если Если сеточка исчезнет за 3 часа, то вашему организму не хватает йода. Если сеточка из йода не исчезает по прошествии 7-ми часов, то ваш организм не усваивает йод, что говорит о наличии гипертиреоза.
© Мастер-классы для всех
Показать полностью..
Sveta2206 8 января 2015
Сейчас даже образование можно получить совершенно бесплатно даже не выходя из дома. Все знают про курсы MIT, Stanford University, но мало кто знает про эти замечательные ресурсы:

1. www.intuit.ru/ - самый крупный российский интернет университет с разной интересной информацией.

2. shad.yandex.ru/lectures/ - школа анализа данных Яндекса

3. www.academicearth.org/ - сайт со всеми лекциями лучших университетов мира. Чтобы не лазить и не собирать по крупицам лучшее.

4. www.apple.com/education/itunes-u/ - лучшие лекции лучших университетов.

5. www.ted.com/themes - ставшая уже известной конференция, но вдруг кто не знает.

6. https://www.coursera.org/ - замечательные курсы с домашним заданием и его проверкой.

7. www.khanacademy.org/ - все обо всем.
© Умные советы
Показать полностью..
ne-nado66 7 января 2015
2-3 тонких лаваша; 200 г ветчины; 150 г твёрдого сыра; 1-2 помидора; 2-3 ст. л. майонеза; 2-3 яйца; соль, перец, зелень петрушки по вкусу; раст. масло для жаренья.

Ветчину, сыр и помидоры нарезать небольшими кубиками. Петрушку вымыть, обсушить, мелко порубить.
Соединить подготовленные ингредиенты, добавить майонез, перемешать.
Яйца взбить, посолить и поперчить по вкусу.
Листы лаваша разрезать на небольшие квадраты. На каждый квадрат выложить начинку, сложить конвертом, обмакнуть в яичную смесь и обжарить с двух сторон на сковороде с разогретым раст. маслом до золотистой корочки.
Показать полностью..
Sveta2206 7 января 2015
(на топлeном молоке)

Ингредиенты:

● Молоко (топленое) — 200 мл
● Сахар — 150-200 г
● Мед — 2 ст. л.
● Масло сливочное — 30 г
● Ванилин — 1 пач.

Приготовление:

В мисочку сложить все ингредиенты и залить топлёным молоком.Варить на среднем огне примерно 30 минут, постоянно помешивая.Готовая масса должна быть густой, с ярким карамельным цветом.Чтобы ириски получились красивыми, я беру формочки для льда.Их нужно немного смазать растительным маслом.
Затем разливаем массу и убираем в морозилку на 30 минут.Вот они, красавицы, только что с мороза
Самое время заваривать чай или ароматный кофе и звать всех к столу

Приятного аппетита!
© Мастер-классы для всех
Показать полностью..
Sveta2206 6 января 2015
Пожалуйста будьте осторожны с этой информацией.
Пока это открытие на стадии утверждения и осознания.

Американские ученые выяснили, что при голодании организм избавляется от ненужных и поврежденных клеток. Когда же человек вновь начинает принимать пищу, его стволовые клетки производят новые лейкоциты, фактически обновляя иммунную систему.

Отказ от пищи в течение трех суток может полностью обновить иммунную систему, даже у пожилых людей. По мнению специалистов, речь идет о «значительном открытии».

Многие диетологи критикуют голодание, считая, что оно приносит серьезный ущерб организму, однако в процессе новых исследований выяснилось, что после поста стволовые клетки начинают производить в большом количестве белые кровяные клетки (лейкоциты), которые активно борются с различными инфекциями.

Ученые из университета Южной Калифорнии полагают, что их открытие может принести огромную пользу в особенности людям с ослабленной иммунной системой, например, раковым больным после химиотерапии.

Пожилые люди также могут воспользоваться методикой голодания, она значительно повысит их иммунитет и поможет в борьбе с обычными заболеваниями.

Как выражаются эксперты, голодовка фактически «нажимает на кнопку восстановления», заставляя стволовые клетки производить новые лейкоциты.

Голодание дает команду «Полный вперед!» стволовым клеткам на размножение и восстановление всей системы. При этом организм еще вдобавок освобождается от старых или поврежденных клеток. Фактически, больные и пожилые люди при помощи цикла голодовки получат совершенно новую иммунную систему.

– Вальтер Лонго, профессор геронтологии и биологических наук


В процессе исследований испытуемым предлагалось регулярно устраивать циклы голодания – от двух до четырех дней – в течение шести месяцев. Исследователи обнаружили, что многодневная голодовка также уменьшает количество фермента PKA, связанного со старением, а также гормона, ответственного за рост раковых опухолей.

Когда человек голодает, его организм старается экономить энергию, и для этого из него удаляется большое количество неиспользуемых иммунных клеток, в первую очередь те, что повреждены. Вначале мы заметили, что у людей, как и у животных, при длительном голодании количество лейкоцитов в крови уменьшается. Когда же люди снова начинают принимать пищу, появляются новые белые кровяные клетки. Откуда же они берутся?

– Вальтер Лонго, профессор геронтологии и биологических наук


Если это открытие подтвердится в клинических испытаниях других групп исследователей, лечебное голодание может стать одной из самых распространенных процедур, прописываемых людям с ослабленной иммунной системой, в особенности пожилым людям и больных раком.

Ученые, однако, предупреждают, что прибегать к этой методике следует лишь под присмотром опытных диетологов и врачей, чтобы не причинить вреда организму. Кроме того, лечебное голодание должно длиться не более трех суток.
© Умные советы
Показать полностью..
Кировчанка 6 января 2015
Домашнее мороженое, вкус советского пломбира.

Ингредиенты:
- сахар 2 стакана
- молоко 1 л
- масло сливочное 100 г
- крахмал 1 ч.л.
- желтки яичные 5 шт.

Приготовление:
1. Сливочное масло опускаем в подогретое молоко и доводим его до кипения.
2. В другой емкости соединяем сахар, крахмал и желтки, перемешиваем и растираем все до однородной массы.
3. После чего добавляем сюда немного молока, в результате должна получиться масса по консистенции как жидкая сметана.
4. Тем временем молоко закипело и в него мы постепенно, тонкой струйкой вливаем желтковую массу, при этом не забываем постоянно мешать.
5. Доводим до кипения. Когда смесь закипела, снимаем кастрюлю с огня и ставим её в холодную воду, при этом все надо тщательно мешать, пока масса не остынет и не станет теплой.
6. Затем массу оставляем надо её полного охлаждения, периодически
мешаем, после чего разливаем по формам, и отправить в холодильник для заморозки.
Показать полностью..
Sveta2206 6 января 2015
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход
Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
Перекус: фрукт
Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)
Перекус: фрукт
Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
© Идеальная хозяюшка
Показать полностью..
Sveta2206 4 января 2015
В 17 лет доктор поставил мне диагноз «хронический гайморит». Три недели мне кололи антибиотики. Я вылечилась, но через 2 недели после выписки из больницы заболевание вернулось.
Тогда я обратилась к народной медицине. Моя тетя посоветовала следующий рецепт. Натереть на терке по 1 ст. ложке темного хозяйственного мыла и репчатого лука. Добавить по 1 ст. ложке растительного масла, молока, меда, водки или спирта. Все соединить, перемешать и на водяной бане довести до однородной массы. Скатать из ваты тампоны, обмакнуть их в смесь, вставить в ноздри и держать 10-15 мин.
Повторять процедуру 2 раза в день до выздоровления, но не дольше 10 дней. Смесь хранить в холодильнике. Только благодаря этому чудодейственному средству я вылечилась. Сейчас мне 26 лет, гайморита больше не было.
Это средство также помогает от насморка или если нос заложен. Своим детям я лечу насморк за 2-3 дня. Главное, у этого средства нет побочных эффектов.
Елена Баримова
И ещё меня мама научила - нарезаем солёный огурец ( бочковой) приблизительно по 5-7 мм.кольцами , разогреваем на сухой сковороде с обоих сторон , прикладываем на гайморитные пазухи , укрываем лицо обычным носовым платочком и лежим пока не остынут кольца огурца .это надо делать вечером перед сном ,на утро становиться намного легче , испробовала на себе и на детях ! И главное никакой химии !
©☯ Необычные советы для обычной жизни ☯
Показать полностью..
Sveta2206 3 января 2015
Как очистить организм от переедания?
Как снять тяжесть в голове после застолья?
Как быстро очистить кишечник?
Как на утро после праздников привести свой организм в порядок?

Что делать, чтобы помочь себе в послепраздничное утро и очистить организм от вредных веществ? Есть много способов. Одни помогают, другие только усиливают «ужасное состояние» в виде переедания и чрезмерного употребления алкоголя. Возьмите на заметку и наши рецепты, может они смогут помогать вам в данной ситуации.

Давно применяемые рецепты:

Когда готовитесь к праздничному застолью, подумайте и о завтрашнем дне, вернее утре. Холодец, например можно использовать в качестве «хаша». Разогреть его, но не доводить до кипения и съесть. Метод проверен и эффективен.
Как бы ни было тяжело с утра, постарайтесь заставить себя и съесть тарелку горячего супа.
Прохладный душ не только освежит, но и облегчит состояние.
Можно выпить активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса тела.
Хорошо помогает огуречный рассол, где много витаминов и минералов.
Старайтесь не лежать, больше двигайтесь. Трудно, а помогает.
Состояние организма в первую очередь зависит от кишечника, а вернее от его чистоты. Значит просто необходимо сначала очистить кишечник слабительными средствами или клизмой.

Как после праздников вместе с очисткой организма улучшить состояние кожи

А этот способ не только быстро очистит организм, но и при его повторении (неоднократном) цвет вашего лица и состояние кожи значительно улучшится. Прибавим к этому волосы и ногти. А свой подтянувшийся живот вы просто не узнаете.

Метод без побочных эффектов, но очень эффективный

Возьмем:

овсяные хлопья (5 ст. л.);
молоко (1 ст. л.) или сливки (1 ч. л.);
мед (1 ч. л.);
орешки грецкие (5 шт.), можно фундук;
вода (5 ст. л.).
Как приготовить очистительную смесь:

с вечера заливаем овсяные хлопья холодной (кипяченой) водой. Можно это сделать и утром, тогда на 30 минут;
к смеси добавим молоко или сливки, мед, орехи измельченные;
все жуем как можно дольше;
после того, как употребили целительную и очистительную смесь ничего нельзя есть, ничего нельзя пить. Сухое воздержание на три часа;
когда процесс набрав «обороты» заканчивает свое действие, отведите душу и заварите себе чай, только не очень крепкий. В идеале зеленый с молоком.
© Bon appetit - лучшие рецепты
Показать полностью..
Nata*1 20 декабря 2014
Просмотреть или сохранить оригинал: 🍮Пирог "Лакомка" с орехами и варен...

молоко сгущенное (вареное) - 1 банка (400 гр.);
яйца - 3 шт.;
орехи грецкие - 1 стакан;
разрыхлитель - 1,5 чайн. ложки;
мука в/с - 2/3 стакана;
сахар - 1/3 стакана;
молоко цельное - 0,5 стакана;
чернослив сушеный - 100 гр.

Способ приготовления:

Яйца разбить в миску. Добавить 2/3 банки варёной сгущёнки.
Взбить миксером.
Всыпать сахар, муку и разрыхлитель. Всё тщательно взбить.
Замесить тесто.
Добавить нарезанный мелкими кусочками чернослив и орехи обжаренные рубленные, а горсть оставить для посыпки сверху пирога. Хорошо перемешать миксером.
Перелить тесто в форму, застеленную пергаментом.
Поставить в разогретую до температуры 180°С духовку на 30-35 минут.
Готовим крем для пирога: вторую1/3 части варёной сгущёнки растворить в подогретом цельном молоке.
Готовый корж достать из духовки.
И пока он горячий разрезать вдоль, чтобы получилось две части. Остудить и пропитать кремом.
Коржи уложить один на другой, нанести крем и сверху посыпать оставшимися орехами. Получился очень «домашний» пирог с насыщенным вкусом вареной сгущенки.

ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ!
Показать полностью..
Пустельга 30 ноября 2014
50% анальгин 0,1 мл. на год жизни + 2% папаверин 0,15 на год жизни + 1% димедрол 0,1 на год жизни для ребёнка
по 0.2 анальгина, супрастина и папаверина в один шприц - ддля взрослого
Показать полностью..
Sveta2206 29 ноября 2014
Для приготовления салата понадобится:

300-350 г куриного филе
4 яйца
3 спелых киви
1 яблоко
1 морковь или 100 г корейской морковки
100 г твердого сыра
1-2 зубчика чеснока
майонез
1 ч. л лимонного сока

Способ приготовления салата:

Куриное филе хорошо помыть и отварить до готовности. После того как филе остынет порвать его руками на маленькие кусочки или порезать кубиками.

Морковь вымыть, отварить до готовности и натереть на мелкой терке. Или использовать корейскую морковку.

Яйца сварить в крутую, почистить и натереть на терке. Очистить два киви и нарезать кубиками. Помыть яблоко, очистить от кожуры, удалить семена и нарезать кубиками. Что бы яблоки не потемнели взбрызнуть их лимонным соком и перемешать. Натереть сыр на мелкой терке. Чеснок приопустить через пресс и смешать его с майонезом.

Формируем салат. Берем большую плоскую сервировочную тарелку. На центр тарелки ставим перевернутый стакан и выкладываем вокруг него салат, слоями, в следующей последовательности: первым слоем выкладываем курицу, промазываем майонезом. Вторым слоем выкладываем порезанные кусочки киви. Следующий слой яйца, промазываем майонезом. Затем морковь, также смазываем майонезом. Следующий слой яблоки, майонез. Последний слой сыр и смазываем майонезом.

Очищаем оставшийся киви, режим его на тонкие ломтики и украшаем салат. Ставим салат на 2-3 часа в холодильник, чтобы он пропитался. После чего аккуратно убираем стакан и можно подавать на стол. Приятного аппетита!
(с) vomenu.ru
Показать полностью..
Sveta2206 27 ноября 2014
Способ 1. Мелко нарежь свежую петрушку, чтобы получилось полстакана ароматной массы. Залей ее стаканом кипятка и оставь настаиваться примерно на один час. Затем процеди, добавь в жидкость немного молока и перед сном протирай лицо.

Способ 2. Натри свежий огурец на мелкой терке или измельчи его в блендере. Нанеси массу на лицо и оставь на 20-25 минут. Затем смой прохладной водой. В течение дня эту маску можно делать пару раз.

Способ 3. Промакивай пигментные пятна свежим соком грейпфрута.

Способ 4. Маска из смятых ягод свежей красной смородины способна постепенно вывести пигментные пятна с твоей кожи.

Способ 5. Приготовь маску из 1 столовой ложки творога, 15 капель перекиси водорода и 15 капель нашатырного спирта. Тщательно перемешай и нанеси на кожу. Обрати внимание, что более 15 минут эту маску держать на лице не рекомендуется. Смой теплой водой.

Способ 6. А эта маска рекомендуется тем, кто готов выдержать легкое жжение на лице ради красоты. Делается она из горчичного порошка. Разведи его в теплой воде до консистенции негустой сметаны. Обрати внимание, что массу важно наносить лишь на пигментные пятна во избежание ожога непроблемных участков. Держи на лице до появления легкого жжения, а затем смывай теплой водой. Обязательная процедура после горчичной маски – увлажнение кожи.

Способ 7. Разведи свежий лимонный сок с водой в пропорции 1:10. Протирай этим лосьоном пигментные пятна, и со временем они побледнеют, а затем и вовсе пропадут.

Способ 8. Ежедневное умывание кефиром способно отбеливать пигментные пятна.

Способ 9. Лосьон из чистотела собственного приготовления также избавит твою кожу от пигментных пятен. Завари 1 столовую ложку чистотела в 150 граммах воды, дай настояться в течение часа – и лосьон готов.

Способ 10. В борьбе с пигментными пятнами эффективно помогает косметическая глина. Приготовь маску, состоящую из 1 столовой ложки белой косметической глины, 1,5 чайной ложки пищевой соды и 0,5 чайной ложки талька. Добавь немного 3% раствора перекиси водорода. Нанеси маску на лицо не более чем на 15-20 минут, затем смой теплой водой и во избежание пересыхания кожи смажь ее питательным кремом.
(с) Мастер-классы для всех
Показать полностью..
Sveta2206 27 ноября 2014
1. Чтобы махровые полотенца и халаты стали мягкими и пушистыми, можно после стирки положить их в соленую воду на 15 мин и не гладить.

2. Вещи из белого шелка нужно сушить только в тени: от солнца и яркого цвета они желтеют.

3. Чтобы кухонные занавески легче отстирались, нужно замочить их на ночь в соленой холодной воде.

4. Носовые платки легче стирать в соленой воде. Можно также замочить их в холодной соленой воде перед стиркой на полчаса.

5. Крахмал, заваренный в мыльной воде, не дает белью при глажке прилипать к утюгу.

6. Вычистить пух и перо старой подушки можно переложив его в мешок и опустив на 1 час в теплый мыльный раствор с нашатырем (на 5 л воды 200 г 60 % хозяйственного мыла и 1 чайная ложка нашатыря). После стирки мешок нужно высушить и проветрить.

7. Чтобы вернуть изделию со свалявшейся шерстью первоначальный вид, нужно постирать его в воде, в которой несколько часов вымачивалась фасоль. Сушить изделие, разложив на полотенце.

8. Мужские галстуки лучше не гладить. Если они смялись, нужно расправить их, обернув вокруг трехлитровой стеклянной банки с горячей водой.

9. Подпалины от утюга можно удалить 1) кусочком белого хлеба. 2) Можно также смочить подпаленное место лимонным соком и присыпать сахарной пудрой. Изделие затем следует полностью прополоскать в воде. 3) протереть подпалину перекисью водорода, разведенной с водой 1 : 1. 4) Намочить пятно раствором борной кислоты, затем постирать вещь в воде комнатной температуры.

10. Чтобы брюки на коленях не так быстро вытягивались и лучше держали форму, нужно перед глажкой сбрызнуть их водой с уксусом.

11. Слегка залоснившийся ворот шерстяного пиджака, платья можно легко освежить кусочком ваты, смоченным подогретым уксусом.

12. Пуговицы от частых стирок легко утрачивают блеск. Чтобы восстановить его, достаточно покрыть их бесцветным лаком для ногтей.

13. При сушке пряжи снизу к мотку нужно подвесить грузик - пряжа, высохнув, будет ровной.

14. Складка на брюках сохраниться надолго, если протереть ее с изнанки кусочком сухого мыла, а потом прогладить с лицевой стороны через влажную тряпку.

15. Если добавить в воду для стирки белого белья нашатырный спирт (1 ст. ложка на ведро воды), не понадобиться отбеливатель.

16. Только что выглаженные вещи не следует сразу класть в шкаф. Нужно дать им остыть, иначе они помнутся и потеряют форму.

17. Чтобы восстановить блеск натурального шелка, нужно натереть сырой картофель, разбавить его теплой водой и в этом растворе замочить ткань на 3 часа. После полоскания вещь будет блестеть как новая.

18. Если на шелковой ткани осталась подпалина от утюга, нужно быстро приготовить кашицу из соды и воды и протереть ею пятно. Когда оно высохнет, соду нужно счистить щеткой, а вещь прополоскать в холодной воде.

19. Питьевая сода способствует сохранению сочного красного и синего цветов. Для этого нужно добавлять соду в воду для полоскания.

20. Промытые в настое чая белые вещи приобретают кремовый окрас. Крепким чаем можно окрасить светлые чулки в золотистый цвет.

21. Для восстановления черного цвета изделия можно использовать табачный настой (15 г табака на 1 л кипяченой воды). Отвар табака подновит цвет и коричневых изделий. Этим же настоем ли настоем зеленой ореховой скорлупы можно окрасить светлые ткани в мягкий коричневый цвет.

22. Белое белье хорошо сохранит свой цвет, если перед стиркой его выварить в воде с несколькими дольками лимона, а потом постирать как обычно.

23. Тюлевые занавески можно стирать в стиральной машине, предварительно зашив их в мешочек или наволочку. А чтобы занавески не скручивались в узел, края нужно приметать к наволочке.
(с) На заметку всем, для всех
Показать полностью..
Кировчанка 22 ноября 2014
Леденцы от кашля детям - делаем сами!
Ингредиенты:

мед - 250-300 г

молотый имбирь - 1 ч. ложка.

Приготовление:

- Смешиваем мед и имбирь, ставим на очень маленький огонь и варим 1,5-2 часа.
- Чтобы мед "не убежал", постоянно его мешайте. Варить до тех пор, пока капля, упавшая на поверхность стола, не станет застывать.
- Массу остудить, вылив на ровную поверхность, а потом наколоть на кусочки, или
сразу разлить по силиконовым формочкам для конфет или льда. Чтобы конфетки
легко доставались, смазать формы растительным маслом

Можно добавить в массу 1/2 ч. ложки лимонного сока или отвар из корня солодки. Можете сделать леденцы на палочке. 3-4 леденчика в день - и вы не заметите как ребенок поправится. Тем более, что сделано все мамиными руками и не содержит консервантов и красителей
Показать полностью..
ne-nado66 21 ноября 2014
4) "ТОРТ- САЛАТ ИЗ КРЕКЕРОВ"

Очень вкусный и необычный салат,особенно вкусный на следующий день,крекеры пропитываются.становятся просто объедением,попробуйте.вам понравится!

2 пачки несладких круглых крекеров(в украине продается крекер "нежный" он хорошо подходит)
1 баночка любых консервов(горбуша.тунец,можно даже просто крабовые палочки,я брала сайру в масле)
4-5 яиц
1 пачка майонеза(даже больше,1.5 пачки,гдето 300 граммов).
1-2 зубка чеснока
зеленый лук.
небольшой кусочек сыра (гдето граммов 100).
Выложить на тарелку слой крекеров,сверху натертые на терке и смешанные с майонезом яйца(желтки оставить для украшения),опять слой крекеров так чтобы было как можно меньше просветов, смазать слегка майонезом,сверху слой консервы смешанной с майонезом,посыпать зеленым луком,снова слой крекеров.сверху натертый сыр на мелкую терку смешанный с чесноком и майонезом,сверху снова слой крекеров,сверху все промазать майонезом и посыпать желтками,оставить при комнатной температуре на 2 часа,потом еще на час в холодильнике.Начинки хорошо поливайте майонезом чтобы не получилось суховато,но в тоже время не жидко.
Показать полностью..
шизгарики 19 ноября 2014
Лимит "доверия и терпения" исчерпан.
Режим "пофиг" удачно активирован...
Показать полностью..
Пустельга 16 ноября 2014
"время идёт по-разному: в зависимости от того, с какой стороны туалетной двери Вы находитесь")))
Показать полностью..
3,14 16 ноября 2014
Нельзя возвращаться к предателям. Нельзя. Локти кусайте, землю жуйте, но не возвращайтесь туда, где когда-то вас предали.

Жан Рено
Показать полностью..
Syringa 12 ноября 2014
Ребенок помнил мать.
Упрямо,
Хотя отец его увещевал,
Что у него теперь
Есть снова мама,
Чтоб Таней он ее не звал.
Мальчишка,
Плотно стискивая губы,
Молчал.
И пальцы тонких рук сжимал.
Он вовсе не угрюмым был,
Не грубым,
И никому ничем не докучал…
…О сколько такта в этой Тане было
И доброты,
И неприятья лжи,
Чтоб этого ребенка полюбила
Она, как мать,
До глубины души.
Однажды Таня тяжко заболела,
Казалось –
Жизнь стремится под откос.
С лицом опухшим от нежданных слез
Вошел в палату мальчик
И несмело
Сказал:
-Тебе я , мама, яблоки принес!

_________________
Л. Татьяничева.
Показать полностью..

Галереи пользователей